Как же тяжело рано вставать! Плачу каждое утро(((

А ложитесь то во сколько????

Ну не знаю, значит надо рано лижиться. Я раньше часа ночи не ложусь, подъем обычно в 6 утра, тяжеловато конечно но терпимо, а если удается поспать до 7 утра (когда ребенка в школу не надо собирать) - то просто счастье!!!! мне вполне хватает 5-6 часов на сон, вам видимо надо больше, ложитесь раньше!

прям плачите? надо справляться как то с такими мелочами в жизни. Как вы вообще дожили до "рабочего" возраста?!

у меня было такое же, после работы приходила и сразу спать. в итоге я ушла с этой работы, это издевательство над человеком.

сменить работу. например 2/2, или посменно день-ночь. вы просто сова. жаворонкам легче. моя подруга не работает, но встает в 7 утра, говорит что высыпается.

я встаю в 6 утра, а ложусь в 9 вечера. все в норме

Ёпрст, так и представила, как вы каждое утро плачете. У меня ребенок старший ноет - в сад не хочет рано идти - каждый день на протяжении нескольких лет, так бесит просто, но его хоть можно понять - он ребенок. Представляю, как вы своим ноем всех домочадцев достали.

Блин что ж все злые то такие!??? Ну устал человек!!! Жесть, сразу налетели...Автор, скоро праздники отоспитесь) И попробуйте найти работу со свободным графиком в конце концов.

ага, на праздниках отоспится, а в первый рабочий день вообще фиг встанет, воплей будет-уууу!))))))))) хотела бы я на это посмотреть!

ржака. тоже с вечера мою, не понимаю проблемы.

сама сова, молодые больше любят поспать, старым меньше надо, хз может привыкли

ну ептить! ложитесь раньше спать. больше тут ничего не предпринять.

у меня сегодня с утра тоже было желание поплакать)) так задолбало все.. утешает только мысль, что впереди 10 выходных)

бывает что нет возможности раньше лечь спать. по молодости жила в большой семье, -в двушке 7 чел. как тут спать рано ляжешь? вообще ж% была.

Вы просто сова, ничего не поделаешь.

У нас на работе была как-то ценный сотрудник, жуткая сова, так она договорилась приходить к 12 и работать до 9.

Блин, тут большинсьтво какие то бешенные. Вам самим нужно на покой, а то слишком уж нервные вы)

Автор, а вы наверное просто очень устали, возьмите недельку или две отпуск и всё наладится. Накопилось у вас.

А пока, чтобы как то держаться, купите витамины, может поможет.

Или с вечера придумывайте для себя вкусный-вкусный завтрак) вам так будет приятнее мысль о пробуждении)

я сова...для того что бы выспаться мне надо 9-10 часов...если не выспыпаюсь ужасно себя чувствую гоовная боль,серцебиение,штормит...

я вам сочувствую...а комменты тут правда очень злые...наверное у них в жизни все плохо,вот на вас и сливают свое го...но...

гоовная боль-головная

Автор, мойте голову перед сном иногда и чуть раньше ложитесь. Несколько дней в неделю можно и без супер укладки прийти на работу, ведь когда уставшее лицо и идеальная прическа - всё-равно уже не то.

блин, вот вы счастливые.

мы только 3 дня отдыхать будем(

я могу ложиться поздно и вставать рано спокойно, НО только не на работу, у меня тоже вечные истерики были, решила уйти с работы и отдохнуть немного.Автор, когда чувствуете что все кранты, берите больничный на недельку.Я вам сочувствую, держитесь, два дня осталось.

А мне нравится рано вставать. В метро свободно, и на работу и обратно. Да и вообще, кто рано встает, тому все ништяки.

люди злые пишут. я вот на учебу так же рано в свое время вставала...и добиралась по 1,5-2 часа..поначалу ничего, а потом вот правда было - хоть плачь! так я уставала и не высыпалась! позже когда с деньгами полегче стало - снимала квартиру, специально нашла практически через дорогу от универа, чтоб конец положить всему этому мучению. так что я вас автор, прекрасно понимаю. держитесь. ищите выход из ситуации.

у меня знакомая тоже в 6 утра встает. но она спать ложится в 8 вечра. а что делать, если в 8 она отрубается уже

Автор, прислушайтесь. Я абсолютно согласна с этим мнением. Остальным комментаторшам срочно спать не менее 8 часов в сутки! В противном случае, подпортив жизнь окружающим людям, они возьмутся за свой организм. Надо иногда ОТДЫХАТЬ и высыпаться. Вставать задолго до восхода солнца - противоестественно для человеческого организма. Мы - солнцезависимые животные)))))

я вот нормально переживаю зиму, если в ноябре съезжу на море и солнце отдохнуть. Сейчас не хватает катастрофически света и солнца, поэтому все в спячке.

Поможет только если ложиться спать рано, я ложусь в 10,встаю в 7, только при таком раскладе ещё приемлемо могу проснуться с утра.

А умные комменты о том, что голову вечером надо мыть некомпетентны, так как короткую стрижку не уложить будет утром.

с 31 начинаются каникулы, или с 30? у нас в Эстонии такого нет.

А работники магазинов, банков как же? кому-то работать приходится, или может им позже дают эти 10 дней отдыха?

я сова, во сколько бы не легла, утром продрать глаза не в состоянии... мне нужно 14 часов на сон, чтобы полностью выспаться.. только подумайте, ЧЕТЫРНАДЦАТЬ! где их взять?

это я сейчас не работаю и сплю, сколько захочу... а вообще я препод, у меня занятия в 8 утра начинаются :(

Каждый день, в т.ч. и в выходные встаю в 4-30 утра (гуляю с собакой). Потом иду на работу. Пока жива. 47 лет. Жить захочешь - еще и не так раскорячишься. Не нойте. Заведете семью нагрузка еще больше увеличится.

с 1го начинаются, 31 я работаю (к счастью, только до 12ти). работники магазинов и т.п. работают по своему графику, естественно) надо же кому то там работать)) одна подруга в банке работает - она то ли 3го, то ли 4го выходит на работу.. а во всяких государственных учреждениях 10 дней гуляют.

Я тоже всю жизнь тяжело встаю, единственное спасение - кофе ведрами.

вот из за этого я не работаю, хорошо, что муж есть. Я ему прямо говорю, сил работать у меня нет, ищи другую жену, если хочешь, а я себя убью...

Предложение мыть "башку свою тупую" с вечера конечно резонное. Но не так грубо же. Человек устал, пришёл за поддержкой. А тут бац и грязью поливают. Не все люди сильные, что ж так нападать? Крепитьсь автор, скоро 10 дней выходных!!!

я тоже сова, раньше часу-двух ваще не могу заснуть! а с утра я как в анкедоте - поднять подняли, разбудить забыли! я реально соображать начинаю тока к обеду! утром я овощь. когда в универе училась на первой паре тупо спала, крепким детским сном! а когда еще по утрам темно, это просто пытка, даже фэйс накрасить не могу, резкости нет!

ну у нас тут есть офисы которые работать начинают и в 10, так что найти что то подходящее вполне реально!

я почти каждый день встаю в 10 или позже и радуюсь, очень благоприятно для кожи и здоровья

Я тож люблю рано вставать, и день так кажется длиннее и самочувствие лучше :)

когда жрала че попало, пила иногда и курила, тоже думала, что я сова))

автор, ложитесь раньше и постепенно привыкнете, организм адаптируется и начнёт сам просыпаться к нужному часу

А перевести?

чем меньше здоровья в теле, тем позже организму нужно просыпаться, тем больше сна ему требуется

Автор,если бы мне моя работа нравилась,я бы С РАДОСТЬЮ вставала каждое утро!!ну как это плачете,я не понимаю!Радоваться надо..

мне тоже рано вставать тяжко, но если лягу минут на 30 раньше, то и встаю легче. попробуйте. про голову не пишу, т.к. сама её мою утром))) пока получается)))

товарищи. тут кнопка ПОЖАЛОВАТЬСЯ не зря стоит.

зачем столько оскорблений???

Я все 6 лет обучения в инсте вставала п 5-00, дорога занимала 2-2,5 часа. В более неудачные дни на дорогу в день уходило 5,5 часов!!!!!!!! Вот где плакать надо было!

кому они нужны, эти 10 выходных...масква все законы под себя принимает. Ну вот уже начали отдыхать в аэропортах московских. А в провинции народ спивается. Делать нехрен 10 дней, вот и пьют беспробудно...Лучше бы весной или летом эти дополнительные выходные давали...или к отпуску...Зимой они вообще ни о чем.