у меня такая проблем: в последнее время у меня не складываются отношения с любимым мужчиной, на работе напряженные отношения с начальником, и вот я все это заедаю сладким, да и чем угодно. И придя домой,по вечерам, постоянно что-нибудь ем, ем, ем ... За зиму поправилась уже на 9 кг, кошмар какой-то! Что делать то? не справляюсь с собой совсем.
Ну, это зимний жирок. Жировая прослойка на случай жутких холодов.
Гость
[1594620894]
#2
9 кг., автор срочно берите себя в руки!!!!! Ненужно оправдывать свой жор неудачами.
Гость
[1854003384]
#3
чем больше жрешь тем быстрее падают твои шансы
Гость
[494333174]
#4
Firenze
Сообщение было удалено
Сами же понимаете, что заедаете свои проблемы, поэтому их нужно постараться разрешить, тогда и стресс уйдет и постоянное желание есть. Если пока невозможно убрать причины, то надо убирать стресс: расслабляйтесь, например, под аудиозаписи (сейчас их в нете полно), медитируйте, гуляйте, принимайте теплую релаксирующую ванну, походите на массаж, танцуйте, начните заниматься фитнесом (также дома под видео), успокоительные на основе трав (пустырник, валериана. В общем, погуглите).
Гость
[1361037046]
#5
Ой, беда! Я тоже после стресса стала ег заедать! И вроде уже время прошло, а все успокоится никак не могу, чувствую себя просто гусеницей (ну, они тоже постоянно едят).
гость
[3209581829]
#6
а я за зиму на 5 кг. похудела хочу еще 5,мой рост168 вес 59.когда у меня стресс я худею
Тут скорее неудачи в личной жизни, потому что жуёте постоянно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!