Гость
Статьи
Не хочу занимться с …

Не хочу занимться с ребенком, убираться, выходить на улицу..

Привет. Я живу с дочкой вдвоем, уже больше, чем 2 года. Дочке 2,5. У меня есть немножко денег, своя квартира, кот, кролик и вообще все неплохо. Я всегда считала, что смогу со всем справиться сама. Так и было. Но неделю назад легла на диван и не могу заставить себя с него встать. Минимум всего делаю - разогреть еду, проплестись вечером вокруг дома с дочкой, вылить горшок и все, обратно на диванчик..Хочу что-то делать, но нет физически сил. Мою посуду - болит спина, ноги, голова, прям падаю у мойки.. Занимаюсь с Викой - засыпаю, отвлекаюсь, смотрю в одну точку.. Жалко её безумно - мается ребенок дома, сама играет, ходит на горшок, ест, а я только молчу и рявкаю на неё, а в основном ною типа мама устала, хотя не делаю ничего, от чего могла бы устать. Через 5 дней дочь идет в сад, я очень боюсь её туда отдавать. И постоянно хочется реветь... вообще не плакала с беременности - а тогда только из за гормонов, чокнутая была :) сама себе говорю - блин, тебе 23 года, у тебя умница дочь, своё жилье, работа, в чем дело?? а кажется, что уже ничего не будет, все уже прошло и я так ничего стоящего и не сделала. А началось все с того, что неделю назад отключили горячую воду. Я сделала еще одну татуировку - типа, мыться же нельзя, отличное время сделать наколку. В итоге партак мне сделали ужасный, сейчас пытаюсь его вывести. Это очень больно. Воды горячей нет. Дома срач. Ребенок не жалуется, она вообще очень самостоятельная, но меня мучает чувство вины за то, что с ней не занимаюсь. И все, что я делаю - лежу на диване, мажу руку йодом, чтобы сжечь кожу и убрать татуху и вот теперь еще эмоционирую в сеть, класс.Если кто-то осилил весь этот беспорядочный бред до конца, посоветуйте, что мне делать. заставляю себя шевелиться, но просто отказывается организм. От кофе стучит сердце очень сильно. От энергетиков вся трясусь и рявкаю на ребенка. как вернуться к нормальной жизни?

Лена
93 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Ребенка к родителям на неделю( если есть возможность )! Привести в порядок квартиру и свой бред в голове

Гость
#2

Вы пьяны сейчас?.

flake-praline
#3

Пригласите к себе в гости того, кого хотите видеть - родных, подругу, кого угодно.

И вам придется встать с дивана.

Гость
#4

Во-первых, слезать с энергетиков и кофе. Посадите сердце. У меня самой подобное состояние было и тоже увлекалась этими допингами. Доувлекалась до боли в сердце, скорую вызывали. Вот подумайте, что с ребенком будет, случись с вами что. Ваша проблема в накопившейся усталости, и моральной, и физической. Правильно сказали, если есть возможность-к бабушке на неделю. Отоспаться, повалять дурака, не грузиться лишними мыслями. Человек в таком состоянии уставшем плохо соображает, все равно ничего не решить так. Нужен отдых обязательно. Физическое легко переходит и на психологическое состояние.

Алёнка
#5

Согласна с постом 1. Дело не в горячей воде, тысячи людей так живут. Мне кажется причина в том что Вам скучно.Ребёнок у вас спокойны радуйтесь и поднимайте зад, насильно поднимайте. Дайте себе пинка, пока вас совсем не затянуло. Выходя вечером во двор чтоб погулять, поднимите голову в верх гляньте на небо, по сторонам, встряхнитесь и идите. Живите полной жизнью. Удачи Вам.

Леди
#6

Автор, мне кажется вам не хватает чего-то. может мужчины?

Лена
#7

Ребенка на неделю отдать никак. Берут только на день. Но мне обычно хватает отдохнуть от неё.

Я не пьяна.)

Зад поднимаю, блин..минут на 15 хватает, потом снова хоть на пол ложись и реви..

На самом деле, поделиться с кем то - уже пол проблемы решить..написала на этот форум, чуть не умерла от жалости к себе несчастной, позор :) зато чуть всплакнула и стало полегче.

Спасибо.

Лиза
#8

Автор, я сама в таком состоянии. Я считаю, что организму виднее - хочется валяться - валяйтесь!

Гость.
#9

Проверьте щитовидку Автор,и еще нужен витамин С,Он как раз по этой причине нет сил,не хватает витамина С,да еще и щитовидку лечит витамин С.

О витамине С

http://rudocs.exdat.com/docs/index-4783.html?page=6#232806

Лена
#10
Леди

Автор, мне кажется вам не хватает чего-то. может мужчины?

а мужчины у меня нет уже очень давно. знакомлюсь каждый день (когда не тусуюсь на диване с котом и плохими мыслями), но никто не нравится, потом просто трубку не беру, когда звонят.

Нина
#11

Подобное состояние все проходили. Не вините себя ни в чем. Не стройте из себя героя, привлекайте своих родных в помощь. Усталость, от ухода за ребенком, будет до 16 лет. С этим, уставшим вечно состоянием, просто нужно смириться. Повышать выносливость хорошо помогают пешие прогулки на дальние расстояния.

гость 8123
#12

У меня такое было, это не бардак в голове, а начало депрессии. Если совсем свалитесь, то беда будет. Подумайте, что вам хочется сейчас делать? Если есть что-то, то делайте, если ничего не хочется, а хочется лежать, то лежите. Но ни в коем случае не ругайте себя! Скажите себе "я приболела, мне нужно полежать- отдохнуть, люди когда болеют не работают" но конечно ребенку необходимый минимум надо делать, хорошо бы ее хоть на денек (на неделю вообще супер) отправить бабушке. Вы много работали и устали, вот и все, относитесь к этому так, не ругайте и не ешьте себя. Порядок в любой момент можно навести, отдохнете и все сделаете, причем с удовольствием. Еще хорошо бы куда-нибудь сходить-сьездить, отвлечься, глаза у вас устали видеть одно и то же каждый день , визуальный голод.

KKK
#13

Похоже на синдром хронической усталости. Вам бы к врачу хорошему. Ну и в-целом как-то жизнь освежить

Гость
#14

Да уж... Первым делом прекратите жечь кожу на руке! Ну и силой поднимите себя, заставьте куда-то съездить прогуляться, можно без ребенка, с подругой. Такое состояние засасывает, надо приложить усилия, и все устаканится.

гость
#15
Лена

а мужчины у меня нет уже очень давно. знакомлюсь каждый день (когда не тусуюсь на диване с котом и плохими мыслями), но никто не нравится, потом просто трубку не беру, когда звонят.

А где знакомитесь?

гость 8123
#16

Пинками и силой поднимать себя не получится, проверено. Если энергии нет, то вы будете ехать на резерве. Сейчас наоборот главное перестать заставлять себя, Скажите себе твердо : Я сегодня убираться не буду!!! и завтра тоже! и вообще никогда! так буду жить! И на диван. Только поуверенней, по опыту - через полчаса захочется заняться уборкой, попробуйте)))

Лена
#17
гость 8123

Пинками и силой поднимать себя не получится, проверено. Если энергии нет, то вы будете ехать на резерве. Сейчас наоборот главное перестать заставлять себя, Скажите себе твердо : Я сегодня убираться не буду!!! и завтра тоже! и вообще никогда! так буду жить! И на диван. Только поуверенней, по опыту - через полчаса захочется заняться уборкой, попробуйте)))

:))))) Какая ж вы хорошая) спасибо большое!)

Лена
#18
гость

А где знакомитесь?

Да если честно везде. в магазинах, в такси, в парке, на озере, в лифте. То есть просто на улице, пока гуляю с Викой. Парой слов перекидываемся, то с коляской помогут, то дорогу на светофоре уступят.. правильно говорят - когда мужик не нужен - их кругом полно, а когда нужен - ни одного нет.

гость 8123
#19
Лена

:))))) Какая ж вы хорошая) спасибо большое!)

На здоровье. Те, кто говорит что это блажь, просто сами такого не испытывали.

Цифа
#20

К бабушке на неделю хорош вариант, но вот ей-то сильно хочется с внучкой неделю возиться? Нет, Автор, приводите себя в порядок при дочке, не будьте тряпкой.

Гость
#21

для начала идите в аптеку- купите себе валерьянку, пустырник, персен, афобазол, негрустин и т.д. и т.п.

Гость
#22

Вобще, думаю, что у вас стресс на почве предстоящего сада- вот вы и волнуетесь, как это изменит вашу жизнь и жизнь ребенка.

Возможно вы боитесь что-то менять, а менять придется (пока вы сидели с ребенком, а теперь придется идти на работу или типа того), вот и придумываетет себе усталость.

Гость
#23
Цифа

К бабушке на неделю хорош вариант, но вот ей-то сильно хочется с внучкой неделю возиться? Нет, Автор, приводите себя в порядок при дочке, не будьте тряпкой.

Ну, я думаю, нормальной бабушке и матери не все равно, что с дочерью и внучкой происходит. Моя бы мама всегда бы помогла, для нее мои дети не обуза.

Гость.
#24
Гость

для начала идите в аптеку- купите себе валерьянку, пустырник, персен, афобазол, негрустин и т.д. и т.п.

Зачем столько много,все это заменит,Витамин С,я выше писала ,он и дешевле и от этого всего от усталости,от депрессии,это и начинается в организме если не хватает витаминов.почитайте.выше ссылку сбросила о витаминах.

Цифа
#25
Гость

Ну, я думаю, нормальной бабушке и матери не все равно, что с дочерью и внучкой происходит. Моя бы мама всегда бы помогла, для нее мои дети не обуза.

У дочки безделье, а не депрессия.

P.S. Автор, не обижайтесь.

Дочку в сад, а сама шагом марш на работу!

Гость.
#26

витамин С представляет собой лучшее средство для сохранения жизне╜нной силы.

В нашей психической сфере витамин С стимулирует выработку гормонов, неиропептидов и, прежде всего, неиротрансмиттеров (нервных возбуждающих веществ), с помощью которых передаются все наши ощущения. Подобно тому, как здоровые клетки тела всегда молоды, ощущения при здоровой гормональной структуре практически всегда положительны. Должно считаться нормой, что, просыпаясь утром, чело╜век обязан встречать новый день с радостью, как это происходит у животных. В этом случае гормоны и нейротрансмиттеры функциони╜руют нормально. Если же человек по утрам встает из постели недоволь╜ным, подавленным, полным мрачных мыслей, то что-то не в порядке с биохимией в его нервной системе. Этого не должно быть. Значительную, а может быть и главную роль в формировании приподнятого настроения человека играет витамин С.

БесконечнаяМари
#27

Разрешите себе ничего не делать. Мне кажется, вы себя загнали постоянным "я должна", "я должна". На самом деле никому вы ничего не должны, и до вас и ваших детей никому дела тоже нет. Поэтому не стоит ради абстрактного чувства долга себя мучить.

От кофе и энергетиков, от алкоголя отказывайтесь - это все угнетает нервную систему, а вы итак "перегорели". Не надо себя заставлять ничего делать. Накопите энергию и сможете снова быть активной. И вкус к жизни появится.

Отпустите все проблемы, все дела. Вы ведь и правда сейчас не можете ничего эффективно делать, так есть ли смысл пытаться?

Займитесь спортом, чем-нибудь приятным для себя. Потратьте небольшую часть запаса на черный день. Сходите в ресторан с друзьями, в крайнем случае - закажите еду на дом. Устройте себе праздник, длиною в неделю.

И через некоторое время, силы как по волшебству, к вам вернутся. Удачи.

Лена
#28
Гость

Ну, я думаю, нормальной бабушке и матери не все равно, что с дочерью и внучкой происходит. Моя бы мама всегда бы помогла, для нее мои дети не обуза.

не, у нас посещение бабушки в строго установленные самой бабушкой даты. Если ребенок в эту дату заболел - пропускаем и до следующего раза. просто потому что я устала/грущу/*** маюсь никто с ребенком и получаса не побудет

я не обижаюсь. безделье, да, хотя дел то полно по дому..в сад да, но как же страшно - она такая тихая, её там будут обижать.. на работу - да, а больничные/забирать из сада/ еще что то, ой, сама знаю, что это все отговорки. и за эту лень себя ненавижу.

Гость.
#29

В витамине С

В нем особенно нуждаются, прежде всего, люди, которые из-за недостатка любви в первые дни и недели жизни были неправильно биохимически "запрограммированы", а также те, кто постоянно ощуща╜ет на себе давление извне и испытывает мало любви и заботы.

Цифа
#30
Лена

не, у нас посещение бабушки в строго установленные самой бабушкой даты. Если ребенок в эту дату заболел - пропускаем и до следующего раза. просто потому что я устала/грущу/*** маюсь никто с ребенком и получаса не побудет.

Ваша мама мне уже нравится, очень грамотная женщина, которая знает, что вы страдаете ***.

Лена
#31
Цифа

Ваша мама мне уже нравится, очень грамотная женщина, которая знает, что вы страдаете ***.

:) поэтому с 16 лет я с ней и не живу.)

Гость
#32
Гость.

В витамине С

В нем особенно нуждаются, прежде всего, люди, которые из-за недостатка любви в первые дни и недели жизни были неправильно биохимически "запрограммированы", а также те, кто постоянно ощуща╢ет на себе давление извне и испытывает мало любви и заботы.

вы поаккуратнее, вит С при некотрых болячках нельзя. например, на почки плохо влияет

Гость
#33

Да само пройдет со временем

#34

А мужа у вас нет?

Если бы я была без мужа и с маленьким ребенко, т.е. мать-одиночка, то у меня бы тоже была депрессия.

Гость
#35
Gabriela_Devero

А мужа у вас нет?

Если бы я была без мужа и с маленьким ребенко, т.е. мать-одиночка, то у меня бы тоже была депрессия.

вы же вроде собирались мужа выгонять и не давать с ребенком видиться

#36
Гость

Gabriela_DeveroА мужа у вас нет?

Если бы я была без мужа и с маленьким ребенко, т.е. мать-одиночка, то у меня бы тоже была депрессия.вы же вроде собирались мужа выгонять и не давать с ребенком видиться

И что?

Во-первых было это чисто гипотетически. У меня нет мужа и нет детей.

А во-вторых одно дело выгнать и постоять за свою честь, т.е. отомстить изменнику, а другое дело внутренние чувства и переживания.

Счастливой я бы не была. А чего хорошего остаться без мужа, одной с ребенком?

В случае автора вообще неизвестно платит ли отец алименты на ребенка.

Лена
#37
Gabriela_Devero

А мужа у вас нет?

Если бы я была без мужа и с маленьким ребенко, т.е. мать-одиночка, то у меня бы тоже была депрессия.

Муж у меня есть, бывший. Алименты он платит. У нас нормальные отношения: деньги-позвони вике она скучает-сделай копию паспорта и вышли-в садик 16 числа. всё.

гость 8123
#38
Цифа

Ваша мама мне уже нравится, очень грамотная женщина, которая знает, что вы страдаете ***.

Цифа, у вас явно дефицит витамина С, ник вас выдает

Гость
#39

съешь конфет шоколадных поднимит настроение и энергию

#40

Ничего страшного, это временно) просто накопилось куча всего, всё надоело, вам бы правда отдохнуть на море например

Цифа
#41
Лена

я не обижаюсь. безделье, да, хотя дел то полно по дому..в сад да, но как же страшно - она такая тихая, её там будут обижать.. на работу - да, а больничные/забирать из сада/ еще что то, ой, сама знаю, что это все отговорки. и за эту лень себя ненавижу.

У девочки в садике будут коммуникативные навыки развиваться. А вы и сами балду пинаете, депрессия у вас от безделья, и её в садик не водите.

красная
#42

как мило, у меня такое же состояние, вот лежу и не парюсь- бардак, есть готовить надо и тд. уже недели две так. и я себя очень хорошо чувствую. а до этого думала сдохну - все болело, спать ложилась как побитая, голова кружилась, сердце болело. накупила себе витаминов, успокоительных. и сама себя не узнаю - все так легко и хорошо. правда сплю до сих пор плохо. но ничего. видимо и вы устали. лежите, если хочется.

Lana
#43

У меня такое бывает. Честно говоря, если б не муж, я бы с детьми наверно периодами порастала бы мхом:)) Причем вот все, что уголдно,но именно убираться мне себя сложно зставить. Но надо. Это необходимо. Просто брать себя за шкирку и заставлять. Других вариантов нет.

Ната
#44

Вы пьяны сейчас?.

+1. Тоже такое впечатление.

╧╧╧
#45
Lana

У меня такое бывает. Честно говоря, если б не муж, я бы с детьми наверно периодами порастала бы мхом:)) Причем вот все, что уголдно,но именно убираться мне себя сложно зставить. Но надо. Это необходимо. Просто брать себя за шкирку и заставлять. Других вариантов нет.

ну вот вы можете себя заставлять... автор уже не может... у вас муж есть, а у нее нет, ей сложнее... такое состояние как раз и результат того, что человек слишком долго себя заставлял. А какое удовольствие приносит самая даже грязная домашняя работа, если делаешь с желанием! За один день делаешь все, что откладывала неделями. Этого можно добиться, если перестать себя заставлять.

42
#46

Автор, походите в хоспис детский. Просто волонтером (помогайте мед персоналу)

Вам ваша жизнь, сразу СКАЗКОЙ покажется, и станет очень стыдно.

гость8123
#47
42

Автор, походите в хоспис детский. Просто волонтером (помогайте мед персоналу)

Вам ваша жизнь, сразу СКАЗКОЙ покажется, и станет очень стыдно.

Да, кстати, такой вариант тоже есть, не стала писать. Я когда-то была донором плазмы для мальчика больного раком, после поездок на все смотрю уже по другому. Как минимум перестаешь тратить силы и время на то, что действительно НЕВАЖНО.

Гость
#48

Это скоро пройдёт.

Таким образом ваша психика реагирует на повышающийся уровень вибраций пространства.Это покажется странным, но дело обстоит именно так.

Никакой болезни у вас нет.

Это свойственная именно вам реакция организма.Ваш эмоциональный и ментальный план устроен тонко, потому и очень чувствует дискомфорт.

Главное, чтобы вы знали, что никакой болезни у вас нет.Посему пить никакую гадость не надо.

Скоро всё нормализуется.

Гость
#49
Лена

На самом деле, поделиться с кем то - уже пол проблемы решить..написала на этот форум, чуть не умерла от жалости к себе несчастной, позор :) зато чуть всплакнула и стало полегче.



Спасибо.

Если вам это помогает - пишите. Наверно, у вас сейчас нет друзей.

Ну, и тут вам не подруги, но хотя бы слушатели. Хоть какое участие.

Какая умница ваша милая дочурка! Самостоятельная, терпеливая. Нам стоит многому поучиться у наших детей.

Гость
#50

Вам бы, конечно, анализы сдать не помешало, чтобы понять почему такой упадок сил. Может гемоглобин низкий? Или щитовидка не в порядке?

Я, например, по весне колола себе витамины группы Б, чтобы дотянуть до лета.

Дочку в садик отдадите, может выберитесь к эндокринологу?

Держитесь! Дочка растет, со временем станет легче, главное, здоровье не запускайте!