Схожу с ума после расставания. Не с кем поговорить
Некому выговориться и спросить совета. Загнала себя в болото. Несколько лет были вместе с парнем, на расстоянии. Расстались потому, что поняла, что он не спешит съезжаться в один город. Долго отходила, вроде уже и полтора года прошло, надо уже успокоиться, были периоды спокойствия, но сейчас я опять чувствую, как схожу с ума. Постоянно мониторю его и его предполагаемую девушку. Вижу, что они всегда заходят и выходят одновременно, и не могу перестать следить. Это превратилось в какой-то мазохизм и провожается не один месяц. Не могу так дальше. Делаю себе больно, вия, что он без меня может. Но и не могу перестать следить за ними. Только и делаю, что нахожу подтверждения того, что они вместе. Пыталась прекратить это, но наступает пустота. Слишком привыкла думать о нем, он со мной все время. (Если что, у меня есть и работа, и учеба, и даже попытки встречаться с одним человеком, но ничего не помогает. И к психотерапевту ходила. Только деньги берут и просто говорят, что все нормАльно). Ничего не приносит радости. Как прекратить это?
Понять, что ему без вас хорошо, вы же надеетесь, что у него с девушкой станет плохо и он вернётся.
Гость
[2457318185]
#5
Ну как бы есть две концепции чтобы человек был спокоен- желание получить любовь от кого-то и желание отдать любовь кому-то, при этом получив уже в виде ответной реакции. При желании получить человек находиться в более уязвимой и зависимой позиции. Позиция отдачи , при чем бескорыстной, более сильной является но и сложнее намного. Хотя даже в желании быть счастливым от того , что кому то бескорыстно помогаешь тоже свои особенности есть, т.к. помогать уметь тоже надо, то же тщеславие развиться может. В общем в различных религиях об этом говорится, православные лекции или допустим ведические можно послушать, или что Вам ближе по духу.
Гость
[1501218953]
#6
Водолейка
Психотерапевта поменять.
Плюсую. Это клиническая депрессия. Хороший врач и грамотное лечение вытащит Вас из трясины. Удачи.
Гость
[645184593]
#7
Мне помогало добиться того, чего я хочу, потом интерес терялся сам.
А не пробовала клин клином выбивать . Меня в свое время только это и спасло.
Гость
[3273534439]
#9
Гость
А не пробовала клин клином выбивать . Меня в свое время только это и спасло.
как именно начать новые отношения? /автор/
Гость
[3273534439]
#10
Волшебная Волшебница
Понять, что ему без вас хорошо, вы же надеетесь, что у него с девушкой станет плохо и он вернётся.
я не хочу с ним вновь сходиться, было много плохого. это и убивает. Я просто зациклилась и не знаю, как жить иначе
Гость
[2755801579]
#11
Гость
я не хочу с ним вновь сходиться, было много плохого. это и убивает. Я просто зациклилась и не знаю, как жить иначе
Два года прошло у меня после расставания. Недавно поняла, что не помню их. Когда вдруг хотела спросить у него что-то, а поняла что мы говорили об этом в 2018 году! Я каждый день перемалываю все наши дни и почему и как он мог и что надо было делать чтобы он забыл бывшую, а он не забыл и женился на ней. Думала сойду с ума. Но все еще жду что он позвонит и мы встретимся и продолжим. Он с ней развелся кстати спустя год. А я все его жду
Два года прошло у меня после расставания. Недавно поняла, что не помню их. Когда вдруг хотела спросить у него что-то, а поняла что мы говорили об этом в 2018 году! Я каждый день перемалываю все наши дни и почему и как он мог и что надо было делать чтобы он забыл бывшую, а он не забыл и женился на ней. Думала сойду с ума. Но все еще жду что он позвонит и мы встретимся и продолжим. Он с ней развелся кстати спустя год. А я все его жду
Бедняга.... Я такая пока что полгода и то думаю, что уже крыша поехала так долго о бывшем думать. Это уже как болезненная привычка, наркота... И тоже клин клином вышибать не помогает... Представляю какого это, если такое годами длиться...
Надо обращаться за помощью к психотерапевту. Это похоже на навязчивые переживания, страхи - вообщем, проблема не в бывшем, а в неврозе.
Значит, вы желаете ему плохого, видите, как ему хорошо и вам плохо. Достаточно делать ему хорошего и радоваться его успехам
Это плохой совет. От зацикленности не поможет, а наоборот поспособствует. А попытки самообмана приведут к ещё большей нервозности.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пыталась прекратить это, но наступает пустота. Слишком привыкла думать о нем, он со мной все время. (Если что, у меня есть и работа, и учеба, и даже попытки встречаться с одним человеком, но ничего не помогает. И к психотерапевту ходила. Только деньги берут и просто говорят, что все нормАльно). Ничего не приносит радости. Как прекратить это?