Стал заложником ситуации.

Слишком зациклен на результате с девушками. Как быть ?Приветствую вас. Я в полном отчаянии . Уже много лет меня беспокоит одна и та же проблема - слишком зациклен на результате с девушками , не просто слишком - а чересчур. На свидании постоянно думаю о том , как бы с ней построить отношения или просто заняться сексом. В результате все мои свидания заканчиваются провалом , повышается значимость девушки , они это чувствуют и их это не привлекает. Либо не приходят на второе свидание , или я слишком рано начинаю действовать и спугиваю их. Как мне сказали мои друзья у которых были краткосрочные отношения , моя ошибка в том что я слишком много думаю и зациклен на результате. Говорят чтоб не зацикливался. Окей. Я стараюсь не зацикливаться , но тут меня постоянно преследует другая проблема которая и порождает эту зацикленность на результате. Если бы я знал как эту проблему решить , то зацикленности не было бы. Звучит так : "Перестану я зацикливаться на результате , но а что если я 10 раз встречусь с девушкой и между нами никакой искры не произойдёт ? А если месяц с ней буду общаться и ничего не произойдет ,общаться с ней дальше или нет? Если я девушке интересен максимум как друг , но не как мужчина , как я об этом узнаю ?(было такое когда мне девушка в открытую сказала что я интересный собеседник , но как мужчина её не привлекаю). Как мне с ней сблизиться и каким образом это делать? На какой встрече это делать ? А что если она не будет подавать никаких сигналов сближения , тогда я ей не интересен как мужчина ? Каким образом происходит это сближение?". К сожалению я не знаю ответов на эти вопросы , они преследуют меня постоянно , на каждом свидании. Из-за этого я стал близко к сердцу воспринимать отказы и ненавидеть себя за это.