Гость
Статьи
Фитнесс. Почему …

Фитнесс. Почему думают, что он помогает?

Довольно часто слышу советы людям у которых чёрная полоса - иди в качалку, бегай... А задумывались, какой в этом практический смысл? Ну наберёт человек кроху мяса, или скинет чуток сала, да изнурит себя физнагрузкой. Что дальше? Мясо и сало - это просто плоть. Какое они имеют отношение к успешности человека в социуме? Даже прикол есть - как дела в качалке пацаны. Где толстяк-ботан стоит с красоткой, в то время как одинокие качки химичятся и рвут жилы в надежде заполучить даму сердца, но им не перепадают даже замухрышки. Мозги и харизму то железом и химией не качнёшь.

Автор
103 ответа
Последний — 28 октября, 14:15 Перейти

Не зря говорят, в здоровом теле здоровый дух!

2.
Гость

В здоровом теле здоровый дух.

4.
Гость

После занятий фитнесом, вырабатывается гормон удовольствия, так что, да, в каком-то плане физ.нагрузки снимают напряжение. Качки, про которых Вы пишите, занимаются бодибилдингом. Их фокус внимания - их тело, участие в соревнованиях и турнирах. Причем здесь ботаники, харизма и телки... В одну кучу все намешано.

5.
Гость
Мнямочка

Не зря говорят, в здоровом теле здоровый дух!

скорее - безмозглый мозг)

6.
Капитан Очевидность

Сразу видно, автор не разбирается в теме...

7.
Гость

Как раз вполне понятный и конкретный смысл - меньше кортизола, больше эндорфинов.

8.
Гость

Я пережила тяжёлый развод, очень люблю мужа. Жила как в аду,пошла на фитнес и мне понравилось . Заставляла себя туда ходить ps.худеть мне не надо)

9.
Гость
Гость

скорее - безмозглый мозг)

Ну так если мозг таки уже довел тебя до проблем, то логичнее как раз его перезагрузить вот как раз спортом. Можно, конечно, и водкой, но это гарантированная депрессия.

10.
Гость
Гость

Как раз вполне понятный и конкретный смысл - меньше кортизола, больше эндорфинов.

антидепресанты не слышал?

12.
Гость
Гость

Я пережила тяжёлый развод, очень люблю мужа. Жила как в аду,пошла на фитнес и мне понравилось . Заставляла себя туда ходить ps.худеть мне не надо)

да там же одни альфонсы и нарциссы!

13.
Капитан Очевидность
Гость

антидепресанты не слышал?

Антидепрессанты сделают тебя овощем)

14.
Капитан Очевидность
Гость

да там же одни альфонсы и нарциссы!

🤣🤦‍♂️

15.
Гость
Гость

Ну так если мозг таки уже довел тебя до проблем, то логичнее как раз его перезагрузить вот как раз спортом. Можно, конечно, и водкой, но это гарантированная депрессия.

А кого он не довёл?) А если серьёзно, то перегрузить это вредно. Спорт он для едениц, в силу предрасположенности. А если её нет, а её то как раз у многих и нет, то человек в спорте лишний раз убедиться в своей никчёмности.

16.
Гость

Про здоровье вам уже выше ответили. Лишнее сало и дряблые мышцы никому не идут и здоровья не прибавляют. Ума и харизмы от фитнесса тоже не прибавится, но при чем тут это. Фитнесс и спорт - это про здоровье, внешний вид, тонус и общее самочувствие.

17.
Гость
Гость

да там же одни альфонсы и нарциссы!

Один автор в белом пальто стоит красивый, с харизмой такой, что все бабы текут, а вокруг - альфонсы, нарциссы, п**оры и гомно.

18.
Гость
Гость

Про здоровье вам уже выше ответили. Лишнее сало и дряблые мышцы никому не идут и здоровья не прибавляют. Ума и харизмы от фитнесса тоже не прибавится, но при чем тут это. Фитнесс и спорт - это про здоровье, внешний вид, тонус и общее самочувствие.

ну-ну, только вот известные тренера почему-то откровеничают, что спорт - он для тупых. Тушку легче качнуть чем мозги, вот и рвут люди жилы.

19.
Гость
Гость

антидепресанты не слышал?

Не, там другой эффект. И стоят они дофига.

20.
Гость

зад\бицуху накачать легче чем найти себе достойную работу.

21.
Гость
Гость

Не, там другой эффект. И стоят они дофига.

флуоксетин - копейки стоит

22.
Гость
Гость

Один автор в белом пальто стоит красивый, с харизмой такой, что все бабы текут, а вокруг - альфонсы, нарциссы, п**оры и гомно.

погугли как например бодибилдер Скоромный ананировал при младенце...

23.
Гость
Гость

А кого он не довёл?) А если серьёзно, то перегрузить это вредно. Спорт он для едениц, в силу предрасположенности. А если её нет, а её то как раз у многих и нет, то человек в спорте лишний раз убедиться в своей никчёмности.

Так речь и не про спорт уровня олимпийских игр, речь про фитнес, физкультуру то есть, которая для всех.

24.
Капитан Очевидность
Гость

ну-ну, только вот известные тренера почему-то откровеничают, что спорт - он для тупых. Тушку легче качнуть чем мозги, вот и рвут люди жилы.

То есть то, что при занятиях спортом сердечно сосудистая система работает лучше и больше насыщает мозг питательными веществами ты совсем не слышала? Ну так знай это) Большинство людей в фитнес и спорт залах занимаются не только спортом но и много чем ещё, это люди на много активнее среднестатистических людей у которых обыденность это "дом-работа-дом-работа".

25.
Гость
Капитан Очевидность

То есть то, что при занятиях спортом сердечно сосудистая система работает лучше и больше насыщает мозг питательными веществами ты совсем не слышала? Ну так знай это) Большинство людей в фитнес и спорт залах занимаются не только спортом но и много чем ещё, это люди на много активнее среднестатистических людей у которых обыденность это "дом-работа-дом-работа".

только дохнут качки чаще алкашей. В несколько раз.

26.
Гость
Гость

антидепресанты не слышал?

т.е лучше подсесть на таблетки чем заставить организм вырабатывать нужные вещества?

27.
Капитан Очевидность
Гость

только дохнут качки чаще алкашей. В несколько раз.

При чём тут качки? 🤣🤣🤣🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

28.
Гость
Гость

т.е лучше подсесть на таблетки чем заставить организм вырабатывать нужные вещества?

вот в твоём фитнесе тебя и подсадят на таблы с порошками)

29.
Гость
Гость

только дохнут качки чаще алкашей. В несколько раз.

а кто вас заставляет химию жрать?

30.
Гость
Гость

вот в твоём фитнесе тебя и подсадят на таблы с порошками)

мне наверное не 10 лет и решения принимать умею
да и бодибелдером быть не собираюсь
обычная физическая нагрузка необходимая для поддержания здоровья

31.
Kelly

1. Спорт положительно влияет на здоровье, только от одного улучшения кровообращения станет намного лучше самочувствие. От этого и в психологическом плане станет лучше.
2. От физических нагрузок выделяются гормоны, благодаря которым улучшается настроение.

33.
Гость

Во время занятий спортом улучшается кровообращение, в мозге в том числе и соответственно повышается продуктивность. Плюс это отличная практика против старческих заболеваний. Нет ни одного успешного бизнесмена, который не занимался бы спортом.

34.
Гость

Почему думают, что фитнесс помогает? Они не думают, а знают, потому что им он помогает)

35.
Гость
Гость

Во время занятий спортом улучшается кровообращение, в мозге в том числе и соответственно повышается продуктивность. Плюс это отличная практика против старческих заболеваний. Нет ни одного успешного бизнесмена, который не занимался бы спортом.

Черчиль курил пил ежедневно, ненавидел спорт. Дожил до 90

36.
Гость
Kelly

1. Спорт положительно влияет на здоровье, только от одного улучшения кровообращения станет намного лучше самочувствие. От этого и в психологическом плане станет лучше.
2. От физических нагрузок выделяются гормоны, благодаря которым улучшается настроение.

то-то я смотрю, что не токс, то в качалку ходит...

37.
Гость
Гость

Черчиль курил пил ежедневно, ненавидел спорт. Дожил до 90

видя его фото как то не впечатляет
такую массу на себе таскать

38.
Гость
Гость

погугли как например бодибилдер Скоромный ананировал при младенце...

А, т.е., темой бодибилдинга ты все-таки интересуешься, но бицуху качать не хочешь, хотя пишешь, что это легко. Ты похож на монаха, который подглядывает в замочную скважину за любвеобильной парочкой, онанирует тайком, но на каждом углу кричит, что все это - грех)

39.
Гость

разводят вас там в этих фитнесс-залах как наивных, а вы и рады этим нарциссам деньги отсюнявливать.

Гость

только дохнут качки чаще алкашей. В несколько раз.

Вы бодибилдинг от фитнеса совсем не отличаете?
Так называемые качки, которые химичат или перегружают себя сильно, может и мрут раньше.
Фитнес же не предполагает перегрузок и химии. Это про улучшение физического здоровья, которое тянет за собой улучшение психического.
Вы все в кучу мешаете. Совсем с логикой беда 🤦‍♀️

41.
Гость
Гость

то-то я смотрю, что не токс, то в качалку ходит...

а вы не путайте химию и физкультуру

Кстати, может кто знает, что происходит? Выше 2 моих сообщения, но номера почему-то разные и цвет аватарки тоже.

43.
Гость
Гость

А, т.е., темой бодибилдинга ты все-таки интересуешься, но бицуху качать не хочешь, хотя пишешь, что это легко. Ты похож на монаха, который подглядывает в замочную скважину за любвеобильной парочкой, онанирует тайком, но на каждом углу кричит, что все это - грех)

скажем так у меня есть видение того, как человека разводят. Кстати сами качки даже не скрывают, что за свои деньги никто не качается. Даже пляжники-легковесы. Подумай над этим.

44.
Гость
Гость

Черчиль курил пил ежедневно, ненавидел спорт. Дожил до 90

И что? С его деньгами это не подвиг

45.
Гость
Гость

разводят вас там в этих фитнесс-залах как наивных, а вы и рады этим нарциссам деньги отсюнявливать.

мне за мои полтора часа в бассейне не жалко заплатить
такой кайф

46.
Гость
Гость

разводят вас там в этих фитнесс-залах как наивных, а вы и рады этим нарциссам деньги отсюнявливать.

А зачем обязательно фитнес зал? Побегать или велик можно в парке, йогу, танцы, аэробику, кроссфит можно и дома

47.
Гость
Kelly

Вы бодибилдинг от фитнеса совсем не отличаете?
Так называемые качки, которые химичат или перегружают себя сильно, может и мрут раньше.
Фитнес же не предполагает перегрузок и химии. Это про улучшение физического здоровья, которое тянет за собой улучшение психического.
Вы все в кучу мешаете. Совсем с логикой беда 🤦‍♀️

фитнесистов ещё сильнее разводят. У билдеров хоть более глубокие знания есть, а фитнесисты основные дойные коровы и куры, что несут золотые яйца этой индустрии!

48.
Гость
Гость

А зачем обязательно фитнес зал? Побегать или велик можно в парке, йогу, танцы, аэробику, кроссфит можно и дома

танцы и кросфит это дрессура крепостных. Как балет...

49.
Солнышко моё

Подкаченное, но неперекаченное тело - это красиво. Толстых и тощих не люблю. Но каждому свое. Пусть каждый будет счастлив и любим.🌞

50.
Гость
Гость

танцы и кросфит это дрессура крепостных. Как балет...

все отстой кроме лежания на диване