Фитнесс. Почему думают, что он помогает?
Довольно часто слышу советы людям у которых чёрная полоса - иди в качалку, бегай... А задумывались, какой в этом практический смысл? Ну наберёт человек кроху мяса, или скинет чуток сала, да изнурит себя физнагрузкой. Что дальше? Мясо и сало - это просто плоть. Какое они имеют отношение к успешности человека в социуме? Даже прикол есть - как дела в качалке пацаны. Где толстяк-ботан стоит с красоткой, в то время как одинокие качки химичятся и рвут жилы в надежде заполучить даму сердца, но им не перепадают даже замухрышки. Мозги и харизму то железом и химией не качнёшь.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 953 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 468 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
103 ответа
Последний —
Перейти
Не зря говорят, в здоровом теле здоровый дух!
Гость
В здоровом теле здоровый дух.
Гость
После занятий фитнесом, вырабатывается гормон удовольствия, так что, да, в каком-то плане физ.нагрузки снимают напряжение. Качки, про которых Вы пишите, занимаются бодибилдингом. Их фокус внимания - их тело, участие в соревнованиях и турнирах. Причем здесь ботаники, харизма и телки... В одну кучу все намешано.
Капитан Очевидность
Сразу видно, автор не разбирается в теме...
Гость
Как раз вполне понятный и конкретный смысл - меньше кортизола, больше эндорфинов.
Гость
Я пережила тяжёлый развод, очень люблю мужа. Жила как в аду,пошла на фитнес и мне понравилось . Заставляла себя туда ходить ps.худеть мне не надо)
Гость
Ну так если мозг таки уже довел тебя до проблем, то логичнее как раз его перезагрузить вот как раз спортом. Можно, конечно, и водкой, но это гарантированная депрессия.
А кого он не довёл?) А если серьёзно, то перегрузить это вредно. Спорт он для едениц, в силу предрасположенности. А если её нет, а её то как раз у многих и нет, то человек в спорте лишний раз убедиться в своей никчёмности.
Гость
Про здоровье вам уже выше ответили. Лишнее сало и дряблые мышцы никому не идут и здоровья не прибавляют. Ума и харизмы от фитнесса тоже не прибавится, но при чем тут это. Фитнесс и спорт - это про здоровье, внешний вид, тонус и общее самочувствие.
Гость
Про здоровье вам уже выше ответили. Лишнее сало и дряблые мышцы никому не идут и здоровья не прибавляют. Ума и харизмы от фитнесса тоже не прибавится, но при чем тут это. Фитнесс и спорт - это про здоровье, внешний вид, тонус и общее самочувствие.
ну-ну, только вот известные тренера почему-то откровеничают, что спорт - он для тупых. Тушку легче качнуть чем мозги, вот и рвут люди жилы.
Гость
зад\бицуху накачать легче чем найти себе достойную работу.
Гость
А кого он не довёл?) А если серьёзно, то перегрузить это вредно. Спорт он для едениц, в силу предрасположенности. А если её нет, а её то как раз у многих и нет, то человек в спорте лишний раз убедиться в своей никчёмности.
Так речь и не про спорт уровня олимпийских игр, речь про фитнес, физкультуру то есть, которая для всех.
Капитан Очевидность
ну-ну, только вот известные тренера почему-то откровеничают, что спорт - он для тупых. Тушку легче качнуть чем мозги, вот и рвут люди жилы.
То есть то, что при занятиях спортом сердечно сосудистая система работает лучше и больше насыщает мозг питательными веществами ты совсем не слышала? Ну так знай это) Большинство людей в фитнес и спорт залах занимаются не только спортом но и много чем ещё, это люди на много активнее среднестатистических людей у которых обыденность это "дом-работа-дом-работа".
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
То есть то, что при занятиях спортом сердечно сосудистая система работает лучше и больше насыщает мозг питательными веществами ты совсем не слышала? Ну так знай это) Большинство людей в фитнес и спорт залах занимаются не только спортом но и много чем ещё, это люди на много активнее среднестатистических людей у которых обыденность это "дом-работа-дом-работа".
только дохнут качки чаще алкашей. В несколько раз.
Непридуманные истории
Kelly
1. Спорт положительно влияет на здоровье, только от одного улучшения кровообращения станет намного лучше самочувствие. От этого и в психологическом плане станет лучше.
2. От физических нагрузок выделяются гормоны, благодаря которым улучшается настроение.
2. От физических нагрузок выделяются гормоны, благодаря которым улучшается настроение.
Гость
Во время занятий спортом улучшается кровообращение, в мозге в том числе и соответственно повышается продуктивность. Плюс это отличная практика против старческих заболеваний. Нет ни одного успешного бизнесмена, который не занимался бы спортом.
Гость
Почему думают, что фитнесс помогает? Они не думают, а знают, потому что им он помогает)
Гость
Во время занятий спортом улучшается кровообращение, в мозге в том числе и соответственно повышается продуктивность. Плюс это отличная практика против старческих заболеваний. Нет ни одного успешного бизнесмена, который не занимался бы спортом.
Черчиль курил пил ежедневно, ненавидел спорт. Дожил до 90
Гость
1. Спорт положительно влияет на здоровье, только от одного улучшения кровообращения станет намного лучше самочувствие. От этого и в психологическом плане станет лучше.
2. От физических нагрузок выделяются гормоны, благодаря которым улучшается настроение.
2. От физических нагрузок выделяются гормоны, благодаря которым улучшается настроение.
то-то я смотрю, что не токс, то в качалку ходит...
Гость
А, т.е., темой бодибилдинга ты все-таки интересуешься, но бицуху качать не хочешь, хотя пишешь, что это легко. Ты похож на монаха, который подглядывает в замочную скважину за любвеобильной парочкой, онанирует тайком, но на каждом углу кричит, что все это - грех)
Гость
разводят вас там в этих фитнесс-залах как наивных, а вы и рады этим нарциссам деньги отсюнявливать.
Вы бодибилдинг от фитнеса совсем не отличаете?
Так называемые качки, которые химичат или перегружают себя сильно, может и мрут раньше.
Фитнес же не предполагает перегрузок и химии. Это про улучшение физического здоровья, которое тянет за собой улучшение психического.
Вы все в кучу мешаете. Совсем с логикой беда 🤦♀️
Так называемые качки, которые химичат или перегружают себя сильно, может и мрут раньше.
Фитнес же не предполагает перегрузок и химии. Это про улучшение физического здоровья, которое тянет за собой улучшение психического.
Вы все в кучу мешаете. Совсем с логикой беда 🤦♀️
Кстати, может кто знает, что происходит? Выше 2 моих сообщения, но номера почему-то разные и цвет аватарки тоже.
Гость
А, т.е., темой бодибилдинга ты все-таки интересуешься, но бицуху качать не хочешь, хотя пишешь, что это легко. Ты похож на монаха, который подглядывает в замочную скважину за любвеобильной парочкой, онанирует тайком, но на каждом углу кричит, что все это - грех)
скажем так у меня есть видение того, как человека разводят. Кстати сами качки даже не скрывают, что за свои деньги никто не качается. Даже пляжники-легковесы. Подумай над этим.
Гость
Вы бодибилдинг от фитнеса совсем не отличаете?
Так называемые качки, которые химичат или перегружают себя сильно, может и мрут раньше.
Фитнес же не предполагает перегрузок и химии. Это про улучшение физического здоровья, которое тянет за собой улучшение психического.
Вы все в кучу мешаете. Совсем с логикой беда 🤦♀️
Так называемые качки, которые химичат или перегружают себя сильно, может и мрут раньше.
Фитнес же не предполагает перегрузок и химии. Это про улучшение физического здоровья, которое тянет за собой улучшение психического.
Вы все в кучу мешаете. Совсем с логикой беда 🤦♀️
фитнесистов ещё сильнее разводят. У билдеров хоть более глубокие знания есть, а фитнесисты основные дойные коровы и куры, что несут золотые яйца этой индустрии!
Солнышко моё
Подкаченное, но неперекаченное тело - это красиво. Толстых и тощих не люблю. Но каждому свое. Пусть каждый будет счастлив и любим.🌞
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Во время занятий спортом улучшается кровообращение, в мозге в том числе и соответственно повышается продуктивность. Плюс это отличная практика против старческих заболеваний. Нет ни одного успешного бизнесмена, который не занимался бы спортом.
смотри не переповышай, а то печень стоять перестанет и член отвалится!
Капитан Очевидность
Походу автор просто жирный троль, в прямом смысле этого слова 🤣.
Следующая тема