Любимая фраза или как вы себя успокаиваете?

Если мне плохо, я смотрю на ситуацию с точки зрения будущего времени. в смысле понимаю, что через месяц, год, может несколько лет это уже не будет важно. так зачем об этом грустить? очень помогает. это во-первых. во-вторых, на кольце, кажется, у фараона было написано: "и это пройдет" повторяйте эту фразу, когда вам плохо.

Когда мне плохо, или у меня неприятности... мне обязательно надо с кем-то об этом поговорить, с кем-то близким..после мне становится намного легче

Простите, сейчас будет матом: " а мне всё поХХХй, я сделана из мяса!..." И уже всё в порядке.

Как это ни банально, но это работает: "Все будет хорошо", и "Все пройдет".

наверное это все таки мужская больше фраза))))судя по продолжению

Говорю себе,что бывает и хуже.Или.что Бог не делает,все к лучшему.

"Спокойно, Маша, я Дубровский".-А. С. Пушкин.
Еще, "перемелется-мука будет".

1. Интересно, а Путина бы это расстроило???
2. В жизни и чёрное проходит, и белое. Нет ничего постоянного. Надо быть гедонистом!!!

И я также. ))))

про муку даже не слышала ни разу.. интересная

Да, какие медитативные слова спокойствия типа:
-***, -, все в порядке, все в порядке- спокойно, спокойно
Не важно ЧТО, главное убедить себя в спокойствии и порядке. А каких-то конкретных слов нет.

А я - цитатой: "Любая весть изначально благая, только ты к этому еще не привык"

"жива, здорова уже замечательно, всё остальное поправимо."

“13 ФРАЗ О ЖИЗНИ” ГАБРИЭЛЬ ГАРСИА МАРКЕСа, колумбийского писателя, лауреата Нобелевской премии, и его письмо, который он написал будучи очень тяжело больным раком. Но его мировоззрение помогло ему выжить и победить эту болезнь.
1.Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.
2.Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.
3.Только потому что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой
4.Настоящий друг – это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.
5.Худший способ скучать по человеку – это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.
6. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку
7. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.
8. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.
9. Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.
10. Не плачь потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.
11. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.
12. Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет.
13. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
“ВСЕ, ЧТО СЛУЧАЕТСЯ, ИМЕЕТ ПРИЧИНУ”

Мое любимое самоуспокоение немного готишное, декадансное и экзистенциальное "что бы не происходило, все равно я когда-нибудь умру, и это закончится". Но так то я человек позитивный, просто позитив и юмор у меня свой.
"Замечательный день сегодня, То ли чай пойти выпить, то ли повесится." Чехов.

Я Маркеса не люблю... ну как не люблю... читала Сто лет одиночества, мне показалось такая нудятина, до конца не осилила...а потом обходила стороной

блин, прям слезу пустила((((((((

Спокойно, Ипполит, спокойно...."
А вообще, говорю себе, что всё пройдёт, и это тоже.

"Всё проходит - и это пройдёт" , когда тяжело СЕЙЧАС.
"Всё, что ни делается - делается к лучшему", когда что-то УЖЕ ПРОИЗОШЛО.

Когда слова не помогают, поглащаю всевозможные вкусности, сразу становится легче.

А я говорю:"Обидно, досадно, ну и ладно!!! Бывает и хуже, но реже, а это не мой случай!!!"

Медленно про себя считаю до пяти, потом говорю "все будет супер" и становится легче...

Я люблю себя до слёз.Остальное мелочи жизни .

я сначала ругаюсь ... - долго, про себя - "вот ***..вот вля..." и т.п. " а потом говорю: "не смей киснуть! ты ж самая лучшая!"...и еще : "Все будет хорошо, все будет хорошо" - бормотание под нос. как заклинание. очень помогает;)
а те фразы Маркеса - обожаю.

Я утешаюсь фразой "Все что ни делается - к лучшему!" даже если пока мне так не кажется и не верится

Я люблю тебя до слеееееззззз! Каждый вздох как первый раззззззз!)

Я себя никак не успокаиваю, просто мое пассивное состояние переключается как по щелчку. Обычно я просто жду этого и все.

По-моему, это очень грустная фраза, ведь она означает, что и хорошее тоже пройдет... зачем торопить жизнь?
А кстати, написана она была на кольце царя Соломона.

Переключается на активное. Когда же я такая как щас, я отдыхаю, беру паузу.

из песни Боярского: "Лишь о том, что все пройдет вспоминать не надо!"

Лучше жалеть о том, что сделано, чем о том, что не сделано.
И вариант второй (когда страшно): Хрен ли нам - красивым бабам!

Говорю: "Так, Иванова, иди ка погуляй. Мне надо подумать!" (фамилия моя) Таким образом избавляюсь от паникующей части меня. И стараюсь хладнокровно обдумать ситуацию..

"Я подумаю об этом завтра"...для тех кто не в курсе.. Скарллет О-Хара "Унесённые ветром"

Я в любой трудной ситуации говорю себе "всё будет хорошо".😁

А я говорю себе "Все пройдет, как с белых яблонь дым...."

как муж у меня говорит "А че нам кабанам..."

Я говорю себе: "Ладно, ничего и на моей улице перевернется грузовик с сахаром"
А муж говорит с матом "Нас еб*т, а мы крепчаем"

Говорю "*баный п****ц", меня это немного успокаивает.

А я обычно, когда у меня в ОДИН день случается множество различных неприятностей :? , говорю себе так......"Сегодня не день Бекхема!"А вообще я верю, в то, что всё, что не делается к лучшему ..........и за чёрной полосой идёт белая........ЖИЗНЬ ЭТО ЗЕБРА......

«Бриллиант упавший в грязь, всё равно остаётся бриллиантом, а пыль поднявшаяся до небес, так и остаётся пылью.»
Я просто бррилиант упавший в грязь..

я себя зеброй почему то никогда не успокаиваю, т.к. есть продолжение это фразы "Жизнь это зебра, полоса белая, полоса черная, а потом *опа!"

Если происходит что-то, и начинает казаться, что жизнь заканчивается и нет выхода, я обычно вспоминаю фразу: "Самое тёмное время суток всегда бывает перед рассветом".

Лучше жалеть о том, что сделано.......Моя любимая фраза тож.
Помогает не только, когда уже о чем-то жалеть приходиться, но и когда мучаюсь: сделать-не сделать, в разумных пределах, конечно

Я всегда себе говорю: « Так, котик, режим По@уй активирован», в зависимости от ситуации иногда говорю: « Режим пошли все на ***, кому я не нужна, активирован»

Вообще когда что-то плохое происходит, то я плачу, а затем отгораживаюсь ото всех и по трезвяку сама размышляю над планом

Ну этого вы знать не можете. О некоторых вещах мы можем грустить всю жизнь

Х*йня война, главное маневры)

"Если не можешь изменить обстоятельства- измени взгляд на них"- древнейшая мудрость, не помню каким правителем сказанная. Мне она оч. помогает иногда не сойти с ума и сдержать темперамент.

Самая любимая "Все решаемо". Не бывает безвыходных ситуаций, бывают неприятные решения.

А если проблема связана со здоровьем, то как успокаиваться?