Зачем покупают воду в бутылках?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь424 ответа
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?287 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст443 ответа
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?782 ответа
- Рожают чтобы не работать194 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 396 ответов
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 817 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 229 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 227 ответов
79 ответов
Последний —
Перейти
меня тоже удивляет такая расточительность и понты!-у нас вода идёт чистая,вкусная,при желании можно и фильтры поставить
Гость
Вот у нас сейчас воды нет уже сутки. Нужно пить, готовить, руки помыть.
Гость
Если вы именно про ланч бокс гостиницы, то даже сендвич у вас нейтральный. И должен нравится всем.
Кто то не ест сыр, кто то не ест колбасу, кто то не ест помидоры и т.д. Тоже самое с напитком. А вода нейтральна.
Если просто покупать, то кому то хочется просто воды. Без послевкусий, или сахара, или добавок. Даже минеральная вода не всем нравится.
Так что вода для тех, кто хочет воду.
Кто то не ест сыр, кто то не ест колбасу, кто то не ест помидоры и т.д. Тоже самое с напитком. А вода нейтральна.
Если просто покупать, то кому то хочется просто воды. Без послевкусий, или сахара, или добавок. Даже минеральная вода не всем нравится.
Так что вода для тех, кто хочет воду.
Гость
Из под крана вода течет не самая лучшая из-за труб, думаю замечали накипь на чайнике все. Нужно либо ставить фильтр, либо отдельно покупать, чтобы не выбрасывать чайники, кофемашины и прочие электроприборы. Опять же можно купить газированную, она тоже дешевле чем через сифон пропускать.
Гость
Какой сок, кола, все нормальные люди давно пьют чистую воду, а не эти нафиг ненужные сахара с химией.
Организму нужна вода.
Организму нужна вода.
Гость
Кола, сок и пиво - вот бесполезные напитки. А пить надо воду. Чистую воду.
В соках и колах сахара до х... а от сахара проблемы с ЖКТ и жиреют тоже от него! Поэтому чистая вода - это залог здоровья. Врачи вообще рекомендуют пить по полтора литра воды в день! Причем в виде воды, а не чаев, кофеев, соков и газировок. Ибо для организма любой напиток, кроме чистой воды - это по сути еда!
Гость
Какой сок, кола, все нормальные люди давно пьют чистую воду, а не эти нафиг ненужные сахара с химией.
Организму нужна вода.
Организму нужна вода.
Какая нафиг вода? Вода не нужна в чистом виде организму, она выссыкается сразу. Организму нужна жидкость, это, даже, в рекомендациях воз, два литра жидкости, а не воды.
Секту любителей воды и противников химии вы называете нормальными?
Секту любителей воды и противников химии вы называете нормальными?
Кот Леопольд.
Откуда столько и.д.и.о.т.о.в?
Вот,как можно сравнивать колу с водой.
Я колой кострюли от накипи чищу.
Вот,как можно сравнивать колу с водой.
Я колой кострюли от накипи чищу.
Гость
В соках и колах сахара до х... а от сахара проблемы с ЖКТ и жиреют тоже от него! Поэтому чистая вода - это залог здоровья. Врачи вообще рекомендуют пить по полтора литра воды в день! Причем в виде воды, а не чаев, кофеев, соков и газировок. Ибо для организма любой напиток, кроме чистой воды - это по сути еда!
И какие такие проблемы от сахара с жкт? Жиреют не от сахара, а от того что потребляют больше калорий, чем могут потратить.
Врачи, которые рекомендуют воду хлебать, это шарлатаны, они еще могут рекомендовать воздухом дышать.
Врачи, которые рекомендуют воду хлебать, это шарлатаны, они еще могут рекомендовать воздухом дышать.
Гость
При ряде заболеваний или похудании почти нельзя другие напитки, только воду.
Ну, если не для питья, как вариант, ополоснуть руки перед или после еды, рот прополоскать после еды. Как вы колой или молоком это будете делать?
Гость
Все ясно. Разводка.
Автор, пейте что хотите.
Кто хочет, тот пьет воду, в бутылках.
Кто не хочет, не пьет.
Так же в ланчбоксе, либопейте воду, либо говорите что хотите сок.
Все.
Остальное просто наброс комментов.
Автор, пейте что хотите.
Кто хочет, тот пьет воду, в бутылках.
Кто не хочет, не пьет.
Так же в ланчбоксе, либопейте воду, либо говорите что хотите сок.
Все.
Остальное просто наброс комментов.
Гость
В соках и колах сахара до х... а от сахара проблемы с ЖКТ и жиреют тоже от него! Поэтому чистая вода - это залог здоровья. Врачи вообще рекомендуют пить по полтора литра воды в день! Причем в виде воды, а не чаев, кофеев, соков и газировок. Ибо для организма любой напиток, кроме чистой воды - это по сути еда!
Выпей 5 литров воды за вечер и скорее всего, отправишься на тот свет. Выпей 5 литров пива или сладкого напитка, с тобой ничего не будет. Я же говорю, секта любителей воды, это необразованные люди, которые уверовали в необходимость потребления воды через шарлатанский маркетинг и тратят деньги , на то в маленьких бутылочках, чем другие ноги моют почти бесплатно.
И какие такие проблемы от сахара с жкт? Жиреют не от сахара, а от того что потребляют больше калорий, чем могут потратить.
Врачи, которые рекомендуют воду хлебать, это шарлатаны, они еще могут рекомендовать воздухом дышать.
Врачи, которые рекомендуют воду хлебать, это шарлатаны, они еще могут рекомендовать воздухом дышать.
Орать про шарлатанов будешь когда диабет второго типа заработаешь себе... А полностью вылечить диабет нельзя, это уже на всю жизнь! Учи матчасть, пока еще не поздно.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 887 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Откуда столько и.д.и.о.т.о.в?
Вот,как можно сравнивать колу с водой.
Я колой кострюли от накипи чищу.
Вот,как можно сравнивать колу с водой.
Я колой кострюли от накипи чищу.
Ты и есть иидиот. Для чистки кастрюль существуют специальные моющие средства по цене бутылки колы. И этого средства хватит на много раз. А содержание ортофорсфорной кислоты в коле ничтожно мало, что бы использовать ее, как моющее средство.
В соках и колах сахара до х... а от сахара проблемы с ЖКТ и жиреют тоже от него! Поэтому чистая вода - это залог здоровья. Врачи вообще рекомендуют пить по полтора литра воды в день! Причем в виде воды, а не чаев, кофеев, соков и газировок. Ибо для организма любой напиток, кроме чистой воды - это по сути еда!
Неправда. Уже давно теория пересмотрена. 1,5 литра именно жидкости, не воды. Иначе почкам трындец
Немо
Вода не везде хорошая.
У меня в городе родном (Астрахани) вода в трубопроводе с тиной. Кувшинные фильтры с ней не справляются.
У меня в городе родном (Астрахани) вода в трубопроводе с тиной. Кувшинные фильтры с ней не справляются.
Неправда. Уже давно теория пересмотрена. 1,5 литра именно жидкости, не воды. Иначе почкам трындец
Если залпом выпить 1,5 литра воды, то нагрузка на почки будет конечно... А в течение дня абсолютно норм. Как раз сладкие напитки (где много жидкого сахара) может привести к проблемам с почками...
Организм то переработает и газировку и соки, где много сахара, расщепит это на воду и все остальное... но вот все остальное тоже пойдет в организм. И это остальное не всегда приносит пользу организму!
Организм то переработает и газировку и соки, где много сахара, расщепит это на воду и все остальное... но вот все остальное тоже пойдет в организм. И это остальное не всегда приносит пользу организму!
Кот Леопольд.
Немо
Вы сами себе противоречите в одном предложении.
Организму нужна вода, которая всасывается (не сразу, а в кишечнике) из всего, что вы глотаете. В том числе из еды и др. жидкостей. Если в ваш организм не будет попадать вода, вы умрете.
Почему жидкости (особенно соки и т д) вреднее воды: потому что в них дофига сахара.
Приведу пример (используя сок «Добрый»): В день человеку нужно минимум 1,5-2 литра воды. В 100 мл сока 10-12 г Сахара => в день вы будете вместе с соком потреблять 150-200 гр сахара. Норма сахара в день: 30 гр.
И это я не говорю про то, что вам нужно не только пить, но и есть.
Но если вам нравятся люди с ожирением и ранняя смерть, то можете пить исключительно соки и пиво. Ваше тело, ваше дело.
Организму нужна вода, которая всасывается (не сразу, а в кишечнике) из всего, что вы глотаете. В том числе из еды и др. жидкостей. Если в ваш организм не будет попадать вода, вы умрете.
Почему жидкости (особенно соки и т д) вреднее воды: потому что в них дофига сахара.
Приведу пример (используя сок «Добрый»): В день человеку нужно минимум 1,5-2 литра воды. В 100 мл сока 10-12 г Сахара => в день вы будете вместе с соком потреблять 150-200 гр сахара. Норма сахара в день: 30 гр.
И это я не говорю про то, что вам нужно не только пить, но и есть.
Но если вам нравятся люди с ожирением и ранняя смерть, то можете пить исключительно соки и пиво. Ваше тело, ваше дело.
Бутылочная вода другая. Тебе нужен не кувшинный фильтр, а обратный осмос. Кувшинный фильтр толком не очищает воду, только от совсем уж мути и плавающего "чего-то" в воде очищает...
Гость
В соках и колах сахара до х... а от сахара проблемы с ЖКТ и жиреют тоже от него! Поэтому чистая вода - это залог здоровья. Врачи вообще рекомендуют пить по полтора литра воды в день! Причем в виде воды, а не чаев, кофеев, соков и газировок. Ибо для организма любой напиток, кроме чистой воды - это по сути еда!
А слышали что-то про суточную норму калорий?
Я обожаю сладкое (и другие углеводные продукты) и ем его часто, но вешу 40 кг (спокойно, я взрослая, просто низкая). Потому что не переедаю. Если я не голодная, я не полезу в холодильник проверять, что там вкусненького лежит. Если я наелась, то не буду запихивать в себя лишний кусок шоколада/пиццы/подставьте что угодно, что люди считают виновником ожирения.
Нельзя "разжиреть", если вы едите на условные 2000 ккал. Но если вы станете регулярно накидывать сверху своей нормы ещё что-то, то да, вес увеличится. Не потому, что сахар - это злостное зло, созданное Сатаной и убивающее вас в любом количестве, а потому, что вы переедаете.
Я обожаю сладкое (и другие углеводные продукты) и ем его часто, но вешу 40 кг (спокойно, я взрослая, просто низкая). Потому что не переедаю. Если я не голодная, я не полезу в холодильник проверять, что там вкусненького лежит. Если я наелась, то не буду запихивать в себя лишний кусок шоколада/пиццы/подставьте что угодно, что люди считают виновником ожирения.
Нельзя "разжиреть", если вы едите на условные 2000 ккал. Но если вы станете регулярно накидывать сверху своей нормы ещё что-то, то да, вес увеличится. Не потому, что сахар - это злостное зло, созданное Сатаной и убивающее вас в любом количестве, а потому, что вы переедаете.
Если залпом выпить 1,5 литра воды, то нагрузка на почки будет конечно... А в течение дня абсолютно норм. Как раз сладкие напитки (где много жидкого сахара) может привести к проблемам с почками...
Организм то переработает и газировку и соки, где много сахара, расщепит это на воду и все остальное... но вот все остальное тоже пойдет в организм. И это остальное не всегда приносит пользу организму!
Организм то переработает и газировку и соки, где много сахара, расщепит это на воду и все остальное... но вот все остальное тоже пойдет в организм. И это остальное не всегда приносит пользу организму!
Нет. Именно от чрезмерного потребления воды камни образуются. Я не призываю пить слалкиеинапитки, я за день выпиваю 2 стакана чая, один стакан воды, остальное из продуктов - супы, огурцы, зелень. Теория воды вредна, верно автор пишет. Я когда начала воду в себя силком заталкивать, только заработала проблемы с мочевым , больше никакого эффекта не получила
Немо
Нет. Именно от чрезмерного потребления воды камни образуются. Я не призываю пить слалкиеинапитки, я за день выпиваю 2 стакана чая, один стакан воды, остальное из продуктов - супы, огурцы, зелень. Теория воды вредна, верно автор пишет. Я когда начала воду в себя силком заталкивать, только заработала проблемы с мочевым , больше никакого эффекта не получила
А зачем вы в себя её насильно запихивали?
Пить нужно, когда испытываешь жажду.
Пить нужно, когда испытываешь жажду.
А слышали что-то про суточную норму калорий?
Я обожаю сладкое (и другие углеводные продукты) и ем его часто, но вешу 40 кг (спокойно, я взрослая, просто низкая). Потому что не переедаю. Если я не голодная, я не полезу в холодильник проверять, что там вкусненького лежит. Если я наелась, то не буду запихивать в себя лишний кусок шоколада/пиццы/подставьте что угодно, что люди считают виновником ожирения.
Нельзя "разжиреть", если вы едите на условные 2000 ккал. Но если вы станете регулярно накидывать сверху своей нормы ещё что-то, то да, вес увеличится. Не потому, что сахар - это злостное зло, созданное Сатаной и убивающее вас в любом количестве, а потому, что вы переедаете.
Я обожаю сладкое (и другие углеводные продукты) и ем его часто, но вешу 40 кг (спокойно, я взрослая, просто низкая). Потому что не переедаю. Если я не голодная, я не полезу в холодильник проверять, что там вкусненького лежит. Если я наелась, то не буду запихивать в себя лишний кусок шоколада/пиццы/подставьте что угодно, что люди считают виновником ожирения.
Нельзя "разжиреть", если вы едите на условные 2000 ккал. Но если вы станете регулярно накидывать сверху своей нормы ещё что-то, то да, вес увеличится. Не потому, что сахар - это злостное зло, созданное Сатаной и убивающее вас в любом количестве, а потому, что вы переедаете.
Верно! Я когда влюбилась , не ела ничего кроме булок и мороженого. А худая была как швабра
Нет. Именно от чрезмерного потребления воды камни образуются. Я не призываю пить слалкиеинапитки, я за день выпиваю 2 стакана чая, один стакан воды, остальное из продуктов - супы, огурцы, зелень. Теория воды вредна, верно автор пишет. Я когда начала воду в себя силком заталкивать, только заработала проблемы с мочевым , больше никакого эффекта не получила
Нет, камни не от воды образуются, а от жесткости воды. Жесткая вода - это вода, в которой много солей кальция. Именно кальций и превращается в камни. Поэтому важно пить хорошую чистую воду. Либо из под фильтра обратного осмоса установленного дома, либо бутилированную (это тот же осмос, но в промышленных масштабах).
Теория воды вредна только тогда, тогда ты глушишь воду из любых чанов, не задумываясь о том, откуда эта вода в этом чане взялась...
В той же Москве достаточно жесткая вода из крана течет, обычные фильтры жесткость воды не снижают, поэтому кальций и накапливается в почках! Можно кипятить воду, тогда только небольшая часть кальция останется в виде накипи в чайнике, но это не уберет все равно переизбыток кальция в воде...
Теория воды вредна только тогда, тогда ты глушишь воду из любых чанов, не задумываясь о том, откуда эта вода в этом чане взялась...
В той же Москве достаточно жесткая вода из крана течет, обычные фильтры жесткость воды не снижают, поэтому кальций и накапливается в почках! Можно кипятить воду, тогда только небольшая часть кальция останется в виде накипи в чайнике, но это не уберет все равно переизбыток кальция в воде...
Гость
Я покупаю воду из практических соображений - если буду для кофемашины брать обычную воду, кофемашину можно будет через полгода (максимум) выбросить. Ну или каждый месяц покупать всякие химические фиговины для чистки.
Для питья покупаю только если нахожусь за пределами дома, у нас она пригодная для питья, но вредительная для всех приборов.😁
Для питья покупаю только если нахожусь за пределами дома, у нас она пригодная для питья, но вредительная для всех приборов.😁
Вот тебе выдержка небольшая по поводу сахара:
__________
Сахар в соках и газировках представляет особую опасность для здоровья, поскольку быстро всасывается в кровь и вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Даже одна порция сладкого напитка объемом 355 мл в день повышает риск развития диабета 2-го типа на 25%, а две и более порции увеличивают этот риск уже вдвое.
Механизм воздействия жидкого сахара отличается от сахара в твердой пище. В напитках он не сопровождается клетчаткой или другими питательными веществами, которые могли бы замедлить его усвоение. Это создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и приводит к развитию инсулинорезистентности.
Важно понимать, что опасны не только газировки с добавленным сахаром, но и фруктовые соки. Даже натуральные 100% соки при регулярном употреблении повышают риск диабета примерно на 15%. При этом цельные фрукты, содержащие клетчатку, не представляют такой угрозы.
Безопасная альтернатива — замена сладких напитков на воду или несладкий чай. Простая замена одной порции газировки в день на эти напитки снижает риск диабета примерно на 17%. Рекомендуется также употреблять цельные фрукты вместо соков, чтобы получить необходимую клетчатку и избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
__________
Сахар в соках и газировках представляет особую опасность для здоровья, поскольку быстро всасывается в кровь и вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Даже одна порция сладкого напитка объемом 355 мл в день повышает риск развития диабета 2-го типа на 25%, а две и более порции увеличивают этот риск уже вдвое.
Механизм воздействия жидкого сахара отличается от сахара в твердой пище. В напитках он не сопровождается клетчаткой или другими питательными веществами, которые могли бы замедлить его усвоение. Это создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и приводит к развитию инсулинорезистентности.
Важно понимать, что опасны не только газировки с добавленным сахаром, но и фруктовые соки. Даже натуральные 100% соки при регулярном употреблении повышают риск диабета примерно на 15%. При этом цельные фрукты, содержащие клетчатку, не представляют такой угрозы.
Безопасная альтернатива — замена сладких напитков на воду или несладкий чай. Простая замена одной порции газировки в день на эти напитки снижает риск диабета примерно на 17%. Рекомендуется также употреблять цельные фрукты вместо соков, чтобы получить необходимую клетчатку и избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
Мисс Помидориха
А в чём надо покупать, в бидоне что ли?
А слышали что-то про суточную норму калорий?
Я обожаю сладкое (и другие углеводные продукты) и ем его часто, но вешу 40 кг (спокойно, я взрослая, просто низкая). Потому что не переедаю. Если я не голодная, я не полезу в холодильник проверять, что там вкусненького лежит. Если я наелась, то не буду запихивать в себя лишний кусок шоколада/пиццы/подставьте что угодно, что люди считают виновником ожирения.
Нельзя "разжиреть", если вы едите на условные 2000 ккал. Но если вы станете регулярно накидывать сверху своей нормы ещё что-то, то да, вес увеличится. Не потому, что сахар - это злостное зло, созданное Сатаной и убивающее вас в любом количестве, а потому, что вы переедаете.
Я обожаю сладкое (и другие углеводные продукты) и ем его часто, но вешу 40 кг (спокойно, я взрослая, просто низкая). Потому что не переедаю. Если я не голодная, я не полезу в холодильник проверять, что там вкусненького лежит. Если я наелась, то не буду запихивать в себя лишний кусок шоколада/пиццы/подставьте что угодно, что люди считают виновником ожирения.
Нельзя "разжиреть", если вы едите на условные 2000 ккал. Но если вы станете регулярно накидывать сверху своей нормы ещё что-то, то да, вес увеличится. Не потому, что сахар - это злостное зло, созданное Сатаной и убивающее вас в любом количестве, а потому, что вы переедаете.
Переизбыток сахара может привести к проблемам с щитовидной железой, что в свою очередь может привести к набору веса, вне зависимости от того, сколько калорий ты потребляешь!
Нет, камни не от воды образуются, а от жесткости воды. Жесткая вода - это вода, в которой много солей кальция. Именно кальций и превращается в камни. Поэтому важно пить хорошую чистую воду. Либо из под фильтра обратного осмоса установленного дома, либо бутилированную (это тот же осмос, но в промышленных масштабах).
Теория воды вредна только тогда, тогда ты глушишь воду из любых чанов, не задумываясь о том, откуда эта вода в этом чане взялась...
В той же Москве достаточно жесткая вода из крана течет, обычные фильтры жесткость воды не снижают, поэтому кальций и накапливается в почках! Можно кипятить воду, тогда только небольшая часть кальция останется в виде накипи в чайнике, но это не уберет все равно переизбыток кальция в воде...
Теория воды вредна только тогда, тогда ты глушишь воду из любых чанов, не задумываясь о том, откуда эта вода в этом чане взялась...
В той же Москве достаточно жесткая вода из крана течет, обычные фильтры жесткость воды не снижают, поэтому кальций и накапливается в почках! Можно кипятить воду, тогда только небольшая часть кальция останется в виде накипи в чайнике, но это не уберет все равно переизбыток кальция в воде...
Ага. Расскажите это моей подруге, которая только бутилированную пьет
Я покупаю воду из практических соображений - если буду для кофемашины брать обычную воду, кофемашину можно будет через полгода (максимум) выбросить. Ну или каждый месяц покупать всякие химические фиговины для чистки.
Для питья покупаю только если нахожусь за пределами дома, у нас она пригодная для питья, но вредительная для всех приборов.😁
Для питья покупаю только если нахожусь за пределами дома, у нас она пригодная для питья, но вредительная для всех приборов.😁
Насмешили. Прибор портит, а организм нет :)))
Вот тебе выдержка небольшая по поводу сахара:
__________
Сахар в соках и газировках представляет особую опасность для здоровья, поскольку быстро всасывается в кровь и вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Даже одна порция сладкого напитка объемом 355 мл в день повышает риск развития диабета 2-го типа на 25%, а две и более порции увеличивают этот риск уже вдвое.
Механизм воздействия жидкого сахара отличается от сахара в твердой пище. В напитках он не сопровождается клетчаткой или другими питательными веществами, которые могли бы замедлить его усвоение. Это создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и приводит к развитию инсулинорезистентности.
Важно понимать, что опасны не только газировки с добавленным сахаром, но и фруктовые соки. Даже натуральные 100% соки при регулярном употреблении повышают риск диабета примерно на 15%. При этом цельные фрукты, содержащие клетчатку, не представляют такой угрозы.
Безопасная альтернатива — замена сладких напитков на воду или несладкий чай. Простая замена одной порции газировки в день на эти напитки снижает риск диабета примерно на 17%. Рекомендуется также употреблять цельные фрукты вместо соков, чтобы получить необходимую клетчатку и избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
__________
Сахар в соках и газировках представляет особую опасность для здоровья, поскольку быстро всасывается в кровь и вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Даже одна порция сладкого напитка объемом 355 мл в день повышает риск развития диабета 2-го типа на 25%, а две и более порции увеличивают этот риск уже вдвое.
Механизм воздействия жидкого сахара отличается от сахара в твердой пище. В напитках он не сопровождается клетчаткой или другими питательными веществами, которые могли бы замедлить его усвоение. Это создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и приводит к развитию инсулинорезистентности.
Важно понимать, что опасны не только газировки с добавленным сахаром, но и фруктовые соки. Даже натуральные 100% соки при регулярном употреблении повышают риск диабета примерно на 15%. При этом цельные фрукты, содержащие клетчатку, не представляют такой угрозы.
Безопасная альтернатива — замена сладких напитков на воду или несладкий чай. Простая замена одной порции газировки в день на эти напитки снижает риск диабета примерно на 17%. Рекомендуется также употреблять цельные фрукты вместо соков, чтобы получить необходимую клетчатку и избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
Вот тут вы правы. Проверено на себе при подозрении на сахарный диабет. Даже от зубной пасты (а в ней сахарозаменитель) уровень глюкозы дает скачок
Ну ты все под одну гребенку то не чеши! Есть еще много методов как закальцевать организм, помимо жесткой воды... Мы же с тобой свечку не держим, не знаем что она ест, пьет помимо воды бутилированной, какие лекарства принимает, есть ли у нее проблемы с ЖКТ или какие хронические болячки...
меня тоже удивляет такая расточительность и понты!-у нас вода идёт чистая,вкусная,при желании можно и фильтры поставить
У многих из- под крана вода ржавая, грязная. Или могут отключить на время ремонта. Кто- то фильтры ставит, а кто- то и покупает в бутылках.
Для сравнения:
Кому- то удобно очки носить, а кому- и линзы.
Для сравнения:
Кому- то удобно очки носить, а кому- и линзы.
Гость
Я на работу покупаю. Не кипятить же каждый раз, когда хочу попить, а коллеги все на чай забрали? А из крана просто пить не вариант с нашей-то водой.
Гость
Вот тебе выдержка небольшая по поводу сахара:
__________
Сахар в соках и газировках представляет особую опасность для здоровья, поскольку быстро всасывается в кровь и вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Даже одна порция сладкого напитка объемом 355 мл в день повышает риск развития диабета 2-го типа на 25%, а две и более порции увеличивают этот риск уже вдвое.
Механизм воздействия жидкого сахара отличается от сахара в твердой пище. В напитках он не сопровождается клетчаткой или другими питательными веществами, которые могли бы замедлить его усвоение. Это создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и приводит к развитию инсулинорезистентности.
Важно понимать, что опасны не только газировки с добавленным сахаром, но и фруктовые соки. Даже натуральные 100% соки при регулярном употреблении повышают риск диабета примерно на 15%. При этом цельные фрукты, содержащие клетчатку, не представляют такой угрозы.
Безопасная альтернатива — замена сладких напитков на воду или несладкий чай. Простая замена одной порции газировки в день на эти напитки снижает риск диабета примерно на 17%. Рекомендуется также употреблять цельные фрукты вместо соков, чтобы получить необходимую клетчатку и избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
__________
Сахар в соках и газировках представляет особую опасность для здоровья, поскольку быстро всасывается в кровь и вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Даже одна порция сладкого напитка объемом 355 мл в день повышает риск развития диабета 2-го типа на 25%, а две и более порции увеличивают этот риск уже вдвое.
Механизм воздействия жидкого сахара отличается от сахара в твердой пище. В напитках он не сопровождается клетчаткой или другими питательными веществами, которые могли бы замедлить его усвоение. Это создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и приводит к развитию инсулинорезистентности.
Важно понимать, что опасны не только газировки с добавленным сахаром, но и фруктовые соки. Даже натуральные 100% соки при регулярном употреблении повышают риск диабета примерно на 15%. При этом цельные фрукты, содержащие клетчатку, не представляют такой угрозы.
Безопасная альтернатива — замена сладких напитков на воду или несладкий чай. Простая замена одной порции газировки в день на эти напитки снижает риск диабета примерно на 17%. Рекомендуется также употреблять цельные фрукты вместо соков, чтобы получить необходимую клетчатку и избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
И что это выдержка из медицинского журнала? Нет, конечно, очередной псевдонаучный бред с необоснованными наездами на сахар.
Ты если про жесткость воды пишешь, то хотя бы школьный курс бы вспомнил химии, что это не только соли кальция, но и магния.
Ты если про жесткость воды пишешь, то хотя бы школьный курс бы вспомнил химии, что это не только соли кальция, но и магния.
Следующая тема
Предыдущая тема
И зачем мне в ланч-бокс от гостиницы все время кладут эту воду? Что бы ей помылся что-ли? Положите блин сок, хотя бы. Надо быть редким извращенцем, что бы есть сэндвичи и запивать их водой.