Отчаяние

Ненавижу окружающих и себя одновременно. Постоянно все смеются и не уважают меня, причём даже незнакомцы. Недавно шёл по улице, никого не трогал, а две девушки сначала замолчали при виде меня, а когда я прошёл, то начали ржать на всю улицу. Меня это очень сильно обидело, так как это не в первый раз. Когда со мной кто-то общается по работе, то даже не смотрят мне в лицо. В школе, колледже, на работе, просто друзья- все говорили про мою уродливую внешность, некоторые сочувствовали. Я и сам знаю, что я на внешность 3/10, но не понимаю почему меня все высмеивают, хотя я даже неразговорчивый особо. Уже даже на улицу выходить не хочется, так как надоело всё это. Как быть в такой ситуации? На пластику денег нет, психологов я терпеть не могу за их лицемерие и желание содрать с меня побольше денег