Добрый день! Такая проблема: в семье двое детей, разница у них 3 года. Старший сын у нас худой, а младший - с лишним весом. Постоянно возникает конфликт между ними, и у них с нами. Младшему сыну стараюсь готовить здоровую еду, кормить, соблюдая рекомендации, но старший сын не хочет есть приготовленное на пару и тушеное. Требует макароны в любом виде, блинчики, домашние пельмени. Младший расстраивается, что он должен есть невкусную еду, старший злится, когда я прошу есть за общим столом еду, приготовленную для всех. Не понимает, почему он должен страдать из-за брата. Устала, постоянные конфликты в семье из-за этого. Что можете посоветовать? #Эксперты_отвечают #детилишнийвес
С лишним весом можно есть и макароны и блинчики, вопрос в количестве и активности!
А если вы младшего будете сецчас кормить своими паровыми котлетами, то однажды он просто сорвётся и будет жрать все и самое вредное
А зачем вы готовите невкусное и на пару? У нас вся семья на ПП. Никакой паровой еды нет. Все вкусное и здоровое. Рыба, мясо на гриле, овощные нарезки и запеканки едят все. Макароны и пельмени редкость. Сын худой, с хорошим аппетитом, у него здоровые пищевые привычки, понимает что чипсы под кино вредно, любит морковку, ее ему и нарезаю кружочками
Из-за чего появился лишний вес? Вы обследовали ребенка? Что говорит эндокринолог? Нет проблем с гормонами?
А зачем вы готовите невкусное и на пару? У нас вся семья на ПП. Никакой паровой еды нет. Все вкусное и здоровое. Рыба, мясо на гриле, овощные нарезки и запеканки едят все. Макароны и пельмени редкость. Сын худой, с хорошим аппетитом, у него здоровые пищевые привычки, понимает что чипсы под кино вредно, любит морковку, ее ему и нарезаю кружочками
От чипосов раз в 100 лет тоже ничего не будет.
Создавая табу на определенную еду, можно развить в итоге рпп.
От чипосов раз в 100 лет тоже ничего не будет.
Создавая табу на определенную еду, можно развить в итоге рпп.
Ничего не будет, а кино дети сейчас часто смотрят и пожевать что-то под фильм любят все. Я только лишь сказала, что сформировала ребенку здоровые пищевые привычки. Если я положу сыну спагетти, куриную голень и нарезку помидоры огурцы он съест сначала овощи, потом курицу, к макаронам может не притронуться. Хотя на завтрак макароны норм ему заходят. Когда он хочет пить, просит воду, когда мы пошли впервые в фастфуд он разобрал гамбургер и съел котлету и маринованные огурцы, булку отложил, вот картошку фри любит, но ест только в кафе
Ничего не будет, а кино дети сейчас часто смотрят и пожевать что-то под фильм любят все. Я только лишь сказала, что сформировала ребенку здоровые пищевые привычки. Если я положу сыну спагетти, куриную голень и нарезку помидоры огурцы он съест сначала овощи, потом курицу, к макаронам может не притронуться. Хотя на завтрак макароны норм ему заходят. Когда он хочет пить, просит воду, когда мы пошли впервые в фастфуд он разобрал гамбургер и съел котлету и маринованные огурцы, булку отложил, вот картошку фри любит, но ест только в кафе
Извините, но покупать гамбургеры и разбирать их на молекулы, на мой взгляд, это уже не здоровые загоны в башке
Извините, но покупать гамбургеры и разбирать их на молекулы, на мой взгляд, это уже не здоровые загоны в башке
Это было 1 раз, он никогда не пробовал.зачем давиться булкой, если не любит, а котлеты любит. Больше не брал. Загоны в башке у вас, диагнозы ставить. Давитесь чем угодно, чтоб окружающие ничего не подумали такого. В 4 года вполне нормально пробовать все новое и есть выборочно
Баба спрашивает, как готовить в своей семье!!! Ужас.
Готовьте нормальную еду обоим сыновьям. Если ребенок толстый - тут скорее со здоровьем проблемы, может ему просто недостаточно активности
С лишним весом можно есть и макароны и блинчики, вопрос в количестве и активности!
А если вы младшего будете сецчас кормить своими паровыми котлетами, то однажды он просто сорвётся и будет жрать все и самое вредное
Не только, конечно. Но стараюсь больше полезной еды, боюсь, что ситуация станет хуже
А зачем вы готовите невкусное и на пару? У нас вся семья на ПП. Никакой паровой еды нет. Все вкусное и здоровое. Рыба, мясо на гриле, овощные нарезки и запеканки едят все. Макароны и пельмени редкость. Сын худой, с хорошим аппетитом, у него здоровые пищевые привычки, понимает что чипсы под кино вредно, любит морковку, ее ему и нарезаю кружочками
На гриле это не совсем ПП все же. Я делаю разное, стараюсь меньше жарить
Из-за чего появился лишний вес? Вы обследовали ребенка? Что говорит эндокринолог? Нет проблем с гормонами?
Нет конкретных причин не выявили. Типа надо правильно питаться и наблюдать
От чипосов раз в 100 лет тоже ничего не будет.
Создавая табу на определенную еду, можно развить в итоге рпп.
Да тоже боюсь этого, понимаю, что сильные ограничения могут спровоцировать что-нибудь
На гриле это не совсем ПП все же. Я делаю разное, стараюсь меньше жарить
Так не до угольков жарьте, и масла там нет. Вполне нормальное ПП. ПП не должно быть в тягость
Да тоже боюсь этого, понимаю, что сильные ограничения могут спровоцировать что-нибудь
Отдайте пацана в спорт, будет много энергии тратить и для ребенка изредка гадость ни л чем будет
Я делаю так: вот сегодня куплю 3 куриные грудки. Наверчу котлет, положу в морозильник. Готовлю так: несколько котлет жарю, несколько - на пару. Гарнир одинаковый - или картофельное пюре, или овсяная каша или др. Кто держит диету - на пару, кто не держит - жареные. И салат всем - помидоры+огурцы+лук.
Потом я куриные пельмени в конце июня налепила 400 штук. Мука 1 сорт, яйцо. Грудка куриная - 2 штуки + луковица. Можно всем. Только тем, кто на диете - маленькая порция (5-10 штук) и не чаще 1 раз в неделю.
Макароны с мясом тому кто на диете - нельзя. А с сыром - изредка маленькую порцию - можно.
Блинчики - нельзя (они жареные).
То есть не надо уж сильно держать - всё парное, можно и варёное, и тушёное, и мучное. Самое главное - размер порций. И салаты.
Я делаю так: вот сегодня куплю 3 куриные грудки. Наверчу котлет, положу в морозильник. Готовлю так: несколько котлет жарю, несколько - на пару. Гарнир одинаковый - или картофельное пюре, или овсяная каша или др. Кто держит диету - на пару, кто не держит - жареные. И салат всем - помидоры+огурцы+лук.
Потом я куриные пельмени в конце июня налепила 400 штук. Мука 1 сорт, яйцо. Грудка куриная - 2 штуки + луковица. Можно всем. Только тем, кто на диете - маленькая порция (5-10 штук) и не чаще 1 раз в неделю.
Макароны с мясом тому кто на диете - нельзя. А с сыром - изредка маленькую порцию - можно.
Блинчики - нельзя (они жареные).
То есть не надо уж сильно держать - всё парное, можно и варёное, и тушёное, и мучное. Самое главное - размер порций. И салаты.
И двигательная активность нужна пацану. Утром - все на зарядку, и в спорт отдайте.
Вооот, а был бы один ребёнок - таких бы проблем не было. Накрена вы плодите по нескольку, а потом ума им дать не можете или разрываетесь между ними?!
Я делаю так: вот сегодня куплю 3 куриные грудки. Наверчу котлет, положу в морозильник. Готовлю так: несколько котлет жарю, несколько - на пару. Гарнир одинаковый - или картофельное пюре, или овсяная каша или др. Кто держит диету - на пару, кто не держит - жареные. И салат всем - помидоры+огурцы+лук.
Потом я куриные пельмени в конце июня налепила 400 штук. Мука 1 сорт, яйцо. Грудка куриная - 2 штуки + луковица. Можно всем. Только тем, кто на диете - маленькая порция (5-10 штук) и не чаще 1 раз в неделю.
Макароны с мясом тому кто на диете - нельзя. А с сыром - изредка маленькую порцию - можно.
Блинчики - нельзя (они жареные).
То есть не надо уж сильно держать - всё парное, можно и варёное, и тушёное, и мучное. Самое главное - размер порций. И салаты.
На 400 пельменей две куринные грудки... очешуеть.... прям каша из топора ...
На 400 пельменей две куринные грудки... очешуеть.... прям каша из топора ...
Как то в ресторане ела пельмени, просто миллипиздрические, величиной с горошину, типа китайские)))
Может у Рыбки такие же
Всю жизнь ем макароны. На банкетах объедаюсь. Булочка вкусная на каждый завтрак. Десятилетиями разница в весе плюс, минус 100 ГРАММ. Зачем мучать ребёнка, у которого всё нормально с пищеварением? Не мать, а ехидна. Вы бы второго к специалисту отвели.
Знаю семью, где второй сын с ожирением сам уже пошёл к врачам, когда вырос и девушка появилась. Помогли. А, вы, портите всем жизнь. Пожрать вкусно - удовольствие. Есть, пить, трахаться - инстинкты.
На 400 пельменей две куринные грудки... очешуеть.... прям каша из топора ...
Вес грудок 2900 граммов.
Как то в ресторане ела пельмени, просто миллипиздрические, величиной с горошину, типа китайские)))
Может у Рыбки такие же
Среднего размера.
Автор, у моих детей похоже. Готовлю на всю семью одинаково. Всем здоровое питание. Раз в неделю можно и макароны поесть.
Вашему младшему сколько сейчас? Если 10+, то это , возможно, подростковые гормоны полноту дают. Тогда через пару лет всё в рост уйдёт. Это норма, не патология. Если меньше 10, то сводите к эндокринологу. Проверьте гормоны и всё, связанное с сахаром.
И в любом случае гоняйте его побольше! Велик, ролики, футбол, бадминтон, что доступно из активностей.
Колебалась, но всё же добавлю: этим разным питанием и тем, как настойчиво, судя по написанному, Вы это преподносите, Вы в ребёнке комплексы взращиваете! Это уж точно ему лишнее.
На 400 пельменей две куринные грудки... очешуеть.... прям каша из топора ...
Только после вашего коммента дошло. 400 пельменей, это на роту?
Только после вашего коммента дошло. 400 пельменей, это на роту?
Стратегический запас.
Неужели нельзя правильно питаться всей семьей. Ну например суп, второе, не сильно вредный десерт, фрукты например)). Почему кому-то нужно готовить индивидуально?! У вас что ресторан? У меня короткий разговор. Не нравится? вон из-за стола! Это относится и к старшему ( мужу 😁) и к младшему сыну
Только после вашего коммента дошло. 400 пельменей, это на роту?
Моих на одного
Неужели нельзя правильно питаться всей семьей. Ну например суп, второе, не сильно вредный десерт, фрукты например)). Почему кому-то нужно готовить индивидуально?! У вас что ресторан? У меня короткий разговор. Не нравится? вон из-за стола! Это относится и к старшему ( мужу 😁) и к младшему сыну
А ты родила????!?????. .
Как то в ресторане ела пельмени, просто миллипиздрические, величиной с горошину, типа китайские)))
Может у Рыбки такие же
В этих пельменях еще и мясо было? Да ну нет!)
Автор, у моих детей похоже. Готовлю на всю семью одинаково. Всем здоровое питание. Раз в неделю можно и макароны поесть.
Вашему младшему сколько сейчас? Если 10+, то это , возможно, подростковые гормоны полноту дают. Тогда через пару лет всё в рост уйдёт. Это норма, не патология. Если меньше 10, то сводите к эндокринологу. Проверьте гормоны и всё, связанное с сахаром.
И в любом случае гоняйте его побольше! Велик, ролики, футбол, бадминтон, что доступно из активностей.
Конечно, надо готовить на всю семью одинаково. И лучше придерживаться ПП.
А почему к макаронам такое неприязненное отношение? Смотря какие покупать.
Мне диетолог сказал, а я потом и сама прочитала, что цельнозерновая паста (например, барилловская) полезна, ее при похудении даже можно есть. С овощами, с нежирным мясом или просто с маслом. Не большими мисками, а обычную порцию, от этого не потолстеешь
Добавлю, что такие конфликты между детьми могут вызвать их неприязнь к друг другу и зависть, это повлияет на их дальнейшие отношения.
Конечно, надо готовить на всю семью одинаково. И лучше придерживаться ПП.
А почему к макаронам такое неприязненное отношение? Смотря какие покупать.
Мне диетолог сказал, а я потом и сама прочитала, что цельнозерновая паста (например, барилловская) полезна, ее при похудении даже можно есть. С овощами, с нежирным мясом или просто с маслом. Не большими мисками, а обычную порцию, от этого не потолстеешь
Есть ещё из цельнозерновой полбы, я ем и все хорошо. Ем редко, только утром, обязательно с белками и жирами. Говорю как человек с проблемным здоровьем. Все ок
Это было 1 раз, он никогда не пробовал.зачем давиться булкой, если не любит, а котлеты любит. Больше не брал. Загоны в башке у вас, диагнозы ставить. Давитесь чем угодно, чтоб окружающие ничего не подумали такого. В 4 года вполне нормально пробовать все новое и есть выборочно
Какая злая, хамовитая баба
Зато сына на булки и котлеты все разбирает
А ты родила????!?????. .
Шесть лет сыну
Какая злая, хамовитая баба
Зато сына на булки и котлеты все разбирает
Хамить первая ты начала. А бургеры сын больше не заказывает, попробовал, не его. Вот ты давись чем хочешь, чтоб люди все видели какая ты Цаца, все ест что дали.