Гость
Статьи
Как разлюбить мужчину, …

Как разлюбить мужчину, который меня бросил?

Мне 42. Я замужем. Пять лет были в отношениях с неженатым мч (да, не правильно, но мы тут не осуждаем, а обсуждаем). Он меня бросил, сказав, что якобы есть другая. Хотя это не так, я уверена. Говорит нет чувств. Я его безумно люблю. Очень больно. Буквально схожу с ума. Он был для меня всем. Теперь пустота. Все время думаю о нем и о нас. Как его разлюбить?

Автор
67 ответов
Последний — Перейти
Любое расставание сопровождается процессом горевания по потере когда-то близкого человека.
Отрицание - агрессия - депрессия - принятие.
Могу предположить, вы ещё на стадии отрицания (думаете ещё о нем, есть чувства). Пока нет принятия факта, что это конец.
Стадия агрессии начнется примерно со злости на него за то, что он вас бросил, что у него пропали чувства и так далее.
Без прохождения всех этапов «разлюбить» не получится.
r1k
#1
говорят женщины любят за поступки, деньги, подарки и прочее. его за что любишь?
Родоплеменная
#2
Ноги НЕ раздвигать и НЕ давать.
Гость
#3
К психологу очно. Тут не помогут.
Гость
#4
Как можно любить, если ты не нужна? Тебе сказали, что чувства пропали, что ещё надо?
Гость
#5
r1k
говорят женщины любят за поступки, деньги, подарки и прочее. его за что любишь?
Он беднее меня. У него прекрасное чувство юмора. Он классно ко мне относился. Мы не ругались. Вот просто люблю и всё. Безусловно
Гость
#6
Гость
Как можно любить, если ты не нужна? Тебе сказали, что чувства пропали, что ещё надо?
Сердцу не прикажешь же по щелчку разлюбить
Гость
#7
Гость
К психологу очно. Тут не помогут.
Я знакома с его мамой. С ней есть связь о нем сейчас. Не могу его вычеркнуть
Гость
#8
Так найдите себе новою любовь на форуме.
Гость
#9
Себя полюбить. Очень-очень. Сильно сильно. Это самое действенное средство
Гость
#10
Гость
Себя полюбить. Очень-очень. Сильно сильно. Это самое действенное средство
Я себя люблю, но мысли все о нем каждую минуту
Гость
#11
Гость
Так найдите себе новою любовь на форуме.
Ну это виртуально, а он же реально. Здесь. Ходит по городу где то. Он мне еще собаку подарил. Напоминает о нем постоянно
Гость
#12
Гость
Сердцу не прикажешь же по щелчку разлюбить
Значит, тебе просто нравится ныть, хобби никаких нет. Страдать любишь.
Гость
#13
Гость
Значит, тебе просто нравится ныть, хобби никаких нет. Страдать любишь.
Я занимаюсь спортом, работаю, учу языки. Достаточно плотный график. Ныть не люблю. Но тут чувства, ничего не могу поделать
Гость
#14
Если его любите, то отпустите, пусть он построит свою семью.
Подумайте, как он будет счастлив.
Гость
#15
Гость
Если его любите, то отпустите, пусть он построит свою семью.
Подумайте, как он будет счастлив.
А как не сойти с ума при этом? Я же буду представлять как он с другой. Воспоминания душат
Гость
#16
А вообще, потерпите полгода, через полгода отпустит
#17
Если так все сложно прямо, то клин клином вышибают. Найдите нового долб...ба. Делов то...
Но ваше время идет, ищите нормального НЕЖЕНАТОГО мужчину себе.
Гость
#18
Гость
А вообще, потерпите полгода, через полгода отпустит
не надо автору 1.5 года терять. к психологу, и через месяц уже новый человек будет счастливый.
Гость
#19
Гость
А вообще, потерпите полгода, через полгода отпустит
Я терплю четыре дня и мне кажется я скоро сойду с ума. А как выдержать пол года?
Гость
#20
zlaya_lisa
Если так все сложно прямо, то клин клином вышибают. Найдите нового долб...ба. Делов то...
Но ваше время идет, ищите нормального НЕЖЕНАТОГО мужчину себе.
Да, я бы с радостью заменила любовь. Но она к сожалению не валяется на улице
Гость
#21
Гость
Я себя люблю, но мысли все о нем каждую минуту
Не любите. Субъект всегда сосредоточен на том, что самое главное в его жизни. Вы зациклены на нем. Но, соглашусь, легко давать советы полюбить себя. Сложно сделать
Гость
#22
Гость
не надо автору 1.5 года терять. к психологу, и через месяц уже новый человек будет счастливый.
Наверно да, без психолога не обойтись
Гость
#23
Гость
Не любите. Субъект всегда сосредоточен на том, что самое главное в его жизни. Вы зациклены на нем. Но, соглашусь, легко давать советы полюбить себя. Сложно сделать
Как расциклиться? Главный вопрос
Гость
#24
Гость
Я терплю четыре дня и мне кажется я скоро сойду с ума. А как выдержать пол года?
Вы спортом занимаетесь? Там терпите? Значит сила воли есть. Время лечит. Может побыстрее пройдет
#25
Гость
А как не сойти с ума при этом? Я же буду представлять как он с другой. Воспоминания душат
Ну и что ?
Он тоже представлял, как вы с мужем. И не помер.
Гость
#26
Гость
Вы спортом занимаетесь? Там терпите? Значит сила воли есть. Время лечит. Может побыстрее пройдет
Очень на это надеюсь. Сила воли есть. Но очень больно. Я жила им, нашими встречами. А теперь у меня пустота
Гость
#27
чАРМИн
Ну и что ?
Он тоже представлял, как вы с мужем. И не помер.
Он знал что у нас ничего с мужем нет. Соседские отношения
#28
Гость
Он знал что у нас ничего с мужем нет. Соседские отношения
Нельзя долго сидеть на двух стульях.
Гость
#29
Я гадала у женщины Марии вотссап *восемь*девять*9*6*5*1*7*6*3*9*5, посмотрела мое будущее, мои отношения, вот как есть так и сказала, я конечно была в шоке что так можно видеть все что у человека происходит, дала советы мне как исправить и предупредила о некоторых моментах, а через 2 дня они произошли, так что советую. все четко и все сбывается.
Гость
#30
Гость
Очень на это надеюсь. Сила воли есть. Но очень больно. Я жила им, нашими встречами. А теперь у меня пустота
К психологу!
Самостоятельно из этого не вылезти.
Гость
#31
чАРМИн
Нельзя долго сидеть на двух стульях.
Я это тоже головой понимаю. И согласна с ним что все это было не правильно. Но после драки кулаками не машут, уже состоялось. Теперь он эмоционально свободен, а я на эшафоте
Гость
#32
Гость
Я гадала у женщины Марии вотссап *восемь*девять*9*6*5*1*7*6*3*9*5, посмотрела мое будущее, мои отношения, вот как есть так и сказала, я конечно была в шоке что так можно видеть все что у человека происходит, дала советы мне как исправить и предупредила о некоторых моментах, а через 2 дня они произошли, так что советую. все четко и все сбывается.
Я не вижу смысла гадать. Мне нужно побороть чувства
Гость
#33
Гость
К психологу!
Самостоятельно из этого не вылезти.
Спасибо за совет
Гость
#34
Гость
Очень на это надеюсь. Сила воли есть. Но очень больно. Я жила им, нашими встречами. А теперь у меня пустота
Надо пережить. Перетерпеть. Если очень будет безрадостно нужно идти к психиатру, он пропишет поддержку в виде легких лекарств. Можно к неврологу обратиться, они легкие успокоительные тоже прописывают. Психологи это хорошо, но это не врачи. Хорошо, если есть с кем эту боль обсудить. Подруги, мама. И кстати, посмотрите на мужа с другой стороны. Попробуйте на него выплеснуть вашу заботу и внимание. Ну если он достоин этого. Дети. Родители. Все они требуют вашего внимания и заботы. Отнеситесь к этой ситуации с той стороны, что не он вас бросил, а вы освободились от себя для более важных вещей в вашей жизни - это вы, ваша семья, жизнь. На самом деле это так
Гость
#35
Гость
Надо пережить. Перетерпеть. Если очень будет безрадостно нужно идти к психиатру, он пропишет поддержку в виде легких лекарств. Можно к неврологу обратиться, они легкие успокоительные тоже прописывают. Психологи это хорошо, но это не врачи. Хорошо, если есть с кем эту боль обсудить. Подруги, мама. И кстати, посмотрите на мужа с другой стороны. Попробуйте на него выплеснуть вашу заботу и внимание. Ну если он достоин этого. Дети. Родители. Все они требуют вашего внимания и заботы. Отнеситесь к этой ситуации с той стороны, что не он вас бросил, а вы освободились от себя для более важных вещей в вашей жизни - это вы, ваша семья, жизнь. На самом деле это так
Спасибо большое ☺️ я попробую. Но на мужа не переключусь, очень сложные отношения. Я его не люблю. Связывают дети и финансы. Всем так удобнее.
Гость
#36
Гость
Спасибо большое ☺️ я попробую. Но на мужа не переключусь, очень сложные отношения. Я его не люблю. Связывают дети и финансы. Всем так удобнее.
Насчет мужа - это может быть ваше когнитивное искажение. Ваш мозг был полностью поглащен одним объектом - вашим мужчиной. Теперь место свободно. Попробуйте переключиться на другой - искать новый объект муторно и не гарантировано, что он будет лучше, чем муж. Поэтому попробуйте сосредоточиться на муже. Потренируйтесь на нем. Хуже отношения явно не будут. Поверьте, он чувствует ваш холод и тоже страдает. Если вы будете менять свое отношение к нему, вы можете изменить и обстановку в семье и отношения с мужем
Гость
#37
Гость
Насчет мужа - это может быть ваше когнитивное искажение. Ваш мозг был полностью поглащен одним объектом - вашим мужчиной. Теперь место свободно. Попробуйте переключиться на другой - искать новый объект муторно и не гарантировано, что он будет лучше, чем муж. Поэтому попробуйте сосредоточиться на муже. Потренируйтесь на нем. Хуже отношения явно не будут. Поверьте, он чувствует ваш холод и тоже страдает. Если вы будете менять свое отношение к нему, вы можете изменить и обстановку в семье и отношения с мужем
Спасибо большое за совет
Лилия
#38
ВРЕМЯ ЛЕЧИТ. если это не родные мать сестра брат и тд. то пройдет переживете.
У Меня так было с подругой которая меня бросила. я по ней скучала и когда она меня кинула я плакала.и не забывала о ней месяца 2 наверное. но потом прошло. просто зависима я была от нее.кто она такая чтобы я ревела или скучала из-за нее? сволочь натуральная. тварь.
Гость
#39
Гость
А как не сойти с ума при этом? Я же буду представлять как он с другой. Воспоминания душат
Значит у вас не любовь к нему, а похоть.
Чаще делайте себе разрядку в сексуальном плане.
#40
Как не банально звучит, но время лечит, чтобы отвлечься от душевной боли , нужно признать, что он не вернется и не ждать его.
Гость
#41
Лилия
ВРЕМЯ ЛЕЧИТ. если это не родные мать сестра брат и тд. то пройдет переживете.
У Меня так было с подругой которая меня бросила. я по ней скучала и когда она меня кинула я плакала.и не забывала о ней месяца 2 наверное. но потом прошло. просто зависима я была от нее.кто она такая чтобы я ревела или скучала из-за нее? сволочь натуральная. тварь.
В вас говорит обида и разочарование Но посмотрите на эту ситуацию объективно Если она была тварь, то очень хорошо, что она вас от себя освободила.Спасибо ей за это. Вы же не могли от нее освободиться. Если она была хорошая, значит это вы в чем-то виноваты и накосячили...
#42
Гость
Да, я бы с радостью заменила любовь. Но она к сожалению не валяется на улице
А вы не сдавайтесь. Верьте в себя. Больше верить некому в вас. Вы хозяйка своей жизни.
Гость
#43
Гость
Спасибо большое за совет
Только, пжста, не заводите себе новых отношений пока душевно не успокоились. Это путь в никуда. Это не поможет переключиться. Клин клином вышибает, но новые отношения в такой ситуации это не клин, а гвоздь в крышку гроба. Поэтому сосредотачиваемся на себе любимой и тренируемся на муже.
#44
Гость
Спасибо большое ☺️ я попробую. Но на мужа не переключусь, очень сложные отношения. Я его не люблю. Связывают дети и финансы. Всем так удобнее.
я его не люблю, люблю его финансы
Гость
#45
а если бы семьёй с ним пожила , с бытовухой, то всё куда-то бы ушло моментально!
Гость
#46
Любовница это всегда драма. Для жены предательство, для любовницы тупик, для мужчины просто экономия сил и денег. Но странно другое: почему одни женщины снова и снова выбирают роль «другой», даже когда знают, чем это кончится?
Я прочитала книгу, которая честно разложила все эти грязные нюансы: как «правильно» завести женатика, какие ошибки любовницы делают всегда, почему женская инициатива оборачивается катастрофой и что на самом деле значит делить мужчину на двоих. Называется она «Заповедь Вишни. Праздник для другой женщины».
Если в поиске набрать найдёте. Это не морализаторство и не советы «быть хорошей девочкой». Это холодная правда о том, что значит быть женой, любовницей или «той самой». После такого сложно жить в иллюзиях.
Корги
#47
Понять, что он вас не любит. Он пустой. Холодный. Равнодушный.

Должно отрезвлять. По-идее здоровой психике не нравятся те, кому не нравитесь вы.

Думаю, время лучшая терапия. Есть много хороших статей про расставания, психологические сайты....
Может и к реальным психологам походить. Разобраться в себе.

А вообще если говорит, что есть другая - не надо сомневаться. Может и есть. Может втюрился в кого-то. Иожет платонически, может встречался с несколькими.
Гость
#51
Гость
Значит у вас не любовь к нему, а похоть.
Чаще делайте себе разрядку в сексуальном плане.
Ну мне кажется это нормально, ревновать, когда он с другой. Я же не терпила и не жертва, которая будет рада за нее
Гость
#52
Гость
Только, пжста, не заводите себе новых отношений пока душевно не успокоились. Это путь в никуда. Это не поможет переключиться. Клин клином вышибает, но новые отношения в такой ситуации это не клин, а гвоздь в крышку гроба. Поэтому сосредотачиваемся на себе любимой и тренируемся на муже.
К мужу не тянет вообще