Гость
Статьи
Мужчина отверг меня и …

Мужчина отверг меня и живёт спокойно

Почему мужчина который унижал меня и отверг живет как ни в чем не бывало, он обзывал меня матом,смеялся, сказал что я пустое место для него, не хочется жить изза этого, прошло много времени а когда я вспомню меня трясет, у меня то слезы то гнев, что делать?
Автор
46 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
пускай другой тебя подберет забей на этого
Гость
#2
Нашли из за чего переживать. Это даже не мужчина был, а жалкое подобие. Пусть там не обcерется от смеха..
#3
Я сейчас вообще планировала смотреть новый сезон *Stranger Things*, но не смогла пройти мимо вашего сообщения.

Что делать? Ваш гнев - нормальная реакция. Считайте, что “совочек” просто не достался , и слава Богу. Таких "совочков" ещё много, а этот, похоже, был вообще из токсичных материалов.

Короче: доплачьте, сходите примите ванну с солью и ароматическими маслами. А завтра- в зал, попу красивую делать. До Нового года чуть-чуть осталось 😉

Плюньте на этого странного мужика. Нормальные не издеваются, они аккуратно скажут, что не получится. Ферштейн?)

Обнимашки ♥️
Гость
#4
Сколько вам лет? Это травма, но со временем должно всё забыться.
Психика не должна помнить долго травму, иначе сойти с ума можно. Идите к психиатру и лечитесь, это не нормально.
Гость
#5
Вы сами таких выбираете.
Ничего не делать.
Гость
#6
Мерзкий тип, вы конечно не должны были все выслушивать, при первом оскорблении сразу в блок таких персонажей, теперь конечно у вас посттравматическое расстройство, со временем пройдет, все притупится, главное никаких контактов с теми, кто позволяет малейшее неуважение. И запомните, он унизил не вас, а себя. Если бы пошли после всех оскорблений на его условия, хотели бы помириться и продолжать общение с ним - тогда это было бы потерей себя для вас. Вы где то пропустили это неуважение, когда надо было развернуться и уйти во время, не доводя до откровенных матов.
Гость
#7
Не Ваней ли его зовут? Не связывайтесь с снгшными Ваньками, на будущее
Гость
#8
потому что он тебя послал, а если б ты его послала тогда он бы сейчас рыдал в подушку
Гость
#10
Гость
потому что он тебя послал, а если б ты его послала тогда он бы сейчас рыдал в подушку
У меня нет таких навыков как у его настоящей
Гость
#11
Гость
У меня нет таких навыков как у его настоящей
Разозлись на себя. Ни одна нормальная девушка не допустила бы такого в свой адрес. Чтоб оказаться в роли отвергнутой, да ещё так унизительно. Раз ты допустила, значит, очень неправильно себя вела. Сам парень может быть каким угодно уродом, это его дело, а твоё дело не допускать к себе плохого отношения. Липла к тому, кому не нужна, забыла о самоуважении, да ещё и к хаму, вот и получила.
Хоть урок усвой.
Гость
#12
Гость
Разозлись на себя. Ни одна нормальная девушка не допустила бы такого в свой адрес. Чтоб оказаться в роли отвергнутой, да ещё так унизительно. Раз ты допустила, значит, очень неправильно себя вела. Сам парень может быть каким угодно уродом, это его дело, а твоё дело не допускать к себе плохого отношения. Липла к тому, кому не нужна, забыла о самоуважении, да ещё и к хаму, вот и получила.
Хоть урок усвой.
Может во мне какой то изьян?
гость
#13
Гость
Может во мне какой то изьян?
да, недостаточно красива
Гость
#14
гость
да, недостаточно красива
(
гость
#15
Гость
(
поздравляю со стадией принятия
Гость
#16
гость
поздравляю со стадией принятия
Спасибо
Гость
#17
Гость
Сколько вам лет? Это травма, но со временем должно всё забыться.
Психика не должна помнить долго травму, иначе сойти с ума можно. Идите к психиатру и лечитесь, это не нормально.
Наверное я лишний человек на этой земле
гость
#18
Гость
Наверное я лишний человек на этой земле
а вы придерживаетесь принципа: всё или ничего?
Гость
#19
гость
а вы придерживаетесь принципа: всё или ничего?
Я просто никому не нужна
гость
#20
Гость
Я просто никому не нужна
на сз анкету заводила?
Гость
#21
гость
на сз анкету заводила?
Это бесполезно
гость
#22
Гость
Это бесполезно
не было взаимности, лайков или не писали те, кто нравится или ты вообще не пробовала?
Гость
#23
гость
не было взаимности, лайков или не писали те, кто нравится или ты вообще не пробовала?
Все писали, я не хочу жить изза того мужчины
гость
#24
Гость
Все писали, я не хочу жить изза того мужчины
так тебе надо отвлечься. работа, учеба, любимое занятие? даже сейчас тебе нравиться ворошить рану, вспоминая и обсуждая его. попытайся не сталкерить и удалить все его контакты, фото. а когда уже будешь забывать, можешь зайти на сз. не, не знакомиться, а чисто поднять самооценку. в следующий раз, если будешь понимать, что парень не твоего уровня, не лезь, а то опять обожжёшься
Гость
#25
гость
так тебе надо отвлечься. работа, учеба, любимое занятие? даже сейчас тебе нравиться ворошить рану, вспоминая и обсуждая его. попытайся не сталкерить и удалить все его контакты, фото. а когда уже будешь забывать, можешь зайти на сз. не, не знакомиться, а чисто поднять самооценку. в следующий раз, если будешь понимать, что парень не твоего уровня, не лезь, а то опять обожжёшься
Уже больше года прошло у меня до сих пор истерики, я думаю о самоубийстве,кроме работы ничего нет, нет поддержки совсем, я изгой
гость
#26
Гость
Уже больше года прошло у меня до сих пор истерики, я думаю о самоубийстве,кроме работы ничего нет, нет поддержки совсем, я изгой
так это понятно. ещё и накручиваешь себя. для начала хотя бы магний принимай, больше сна. а то с таким на антидепрессанты тебя посадят. подруга есть? сколько вам лет?
Гость
#27
А у мя наоборот
Гость
#28
гость
так это понятно. ещё и накручиваешь себя. для начала хотя бы магний принимай, больше сна. а то с таким на антидепрессанты тебя посадят. подруга есть? сколько вам лет?
Нету вообще никого, были подруги, но когда однажды рассказала одной про ситуацию изза которой переживаю в подробностях она выслушала и пропала, не общаемся уже 3 месяца, не было никакого конфликта даже, просто прекратила она мне писать
Гость
#29
Гость
Разозлись на себя. Ни одна нормальная девушка не допустила бы такого в свой адрес. Чтоб оказаться в роли отвергнутой, да ещё так унизительно. Раз ты допустила, значит, очень неправильно себя вела. Сам парень может быть каким угодно уродом, это его дело, а твоё дело не допускать к себе плохого отношения. Липла к тому, кому не нужна, забыла о самоуважении, да ещё и к хаму, вот и получила.
Хоть урок усвой.
Ну и не знакомился бы со мной и не общался бы, лучше я бы его не знала
Гость
#30
гость
так тебе надо отвлечься. работа, учеба, любимое занятие? даже сейчас тебе нравиться ворошить рану, вспоминая и обсуждая его. попытайся не сталкерить и удалить все его контакты, фото. а когда уже будешь забывать, можешь зайти на сз. не, не знакомиться, а чисто поднять самооценку. в следующий раз, если будешь понимать, что парень не твоего уровня, не лезь, а то опять обожжёшься
А какого он уровня то?
Гость
#31
Гость
А у мя наоборот
А что у тебя?
Гость
#32
Дура дурой
Гость
#33
Гость
Дура дурой
Почему
Гость
#34
слишком часто переоцениваем мужчин. Ждём, что будут верны, внимательны, любящие. А в итоге получаем молчание, измены и «кисту» под видом любимого, которую терпим годами.
А правда в том, что мы сами неправильно относимся к мужчинам. Вкладываем туда, где не нужно. Верим там, где надо смеяться. И страдаем там, где можно было использовать ситуацию в свою пользу.
Недавно наткнулась на книгу, которая бьёт точно в точку: как правильно относиться к мужчинам, зачем использовать бывших, почему даже «верные» изменяют и что за 7 вещей мужчина реально ждёт от женщины. Называется она «Основы мужчиностроения».
Найдёте в поиске. Честно: читать больно, но полезно. После этого смотришь на мужиков без розовых очков и жить становится легче.
#35
То, что вы переживаете, — это естественная реакция на эмоциональную травму, и ваши чувства абсолютно нормальны. Мужчина, который вас унижал и отверг, может жить “как ни в чем не бывало”, потому что он не несёт ту же эмоциональную боль, что вы. Для него это, возможно, была игра, манипуляция или просто безразличие, а для вас это настоящая травма, оставившая глубокий след.
То, что вас трясёт, появляются слёзы и гнев — это тело и психика реагируют на старые травмирующие события, которые ещё не были полностью переработаны. Ваш мозг и тело продолжают ощущать угрозу, даже если её больше нет. Это не слабость, а сигнал, что нужна работа с пережитой болью.
Сейчас важно понять: вы не обязаны переносить это в одиночку. Есть несколько способов снизить боль и вернуть себе чувство контроля:
Проживание эмоций безопасно — плачьте, пишите письма (не обязательно отправлять), проговаривайте чувства вслух. Это помогает снизить напряжение.
Психотерапия — особенно методы, работающие с травмой и телесной памятью (EMDR, когнитивно-поведенческая терапия, соматическая терапия). Они помогают “переписать” реакцию мозга на прошлое и уменьшить шоковые реакции.
Ограничение триггеров — если вы знаете, что определённые воспоминания, фотографии, соцсети вызывают вспышки гнева и слёз, временно дистанцируйтесь.
Техника grounding — возвращение себя в “сейчас”: ощущение стоп на полу, дыхание, фокус на теле. Это помогает снизить дрожь и панику, когда приходят воспоминания.
Поддержка — близкий человек, которому можно доверить чувства, или группа поддержки людей, переживших психологическое насилие.
Самое главное: его безразличие не отменяет вашей боли и не делает вас “слабой”. Вы имеете право на гнев, на слёзы, на переживания. Со временем и с правильной поддержкой эти реакции станут менее острыми, и вы сможете думать о нём без дрожи, а о себе — с силой и уверенностью.
Если хотите, я могу написать пошаговую стратегию, как работать с воспоминаниями и гневом
Гость
#36
Гость
Может во мне какой то изьян?
да, отсутствие мозгов
Гость
#37
Гость
Ну и не знакомился бы со мной и не общался бы, лучше я бы его не знала
А ты выходит вещь неодушевлённая? Он познакомился, он общался, а ты ничего не решала, ни как себя вести, ни как закончить отношения самой, когда они бесперспективные? И правда дура дурой.
Гость
#38
Гость
А ты выходит вещь неодушевлённая? Он познакомился, он общался, а ты ничего не решала, ни как себя вести, ни как закончить отношения самой, когда они бесперспективные? И правда дура дурой.
Зачем оскорбляешь
Гость
#39
Гость
пускай другой тебя подберет забей на этого
Я не щенок на улице чтобы меня подбирать
Гость
#40
Гость
Сколько вам лет? Это травма, но со временем должно всё забыться.
Психика не должна помнить долго травму, иначе сойти с ума можно. Идите к психиатру и лечитесь, это не нормально.
От чего лечиться, какой диагноз?
Гость
#41
гость
так тебе надо отвлечься. работа, учеба, любимое занятие? даже сейчас тебе нравиться ворошить рану, вспоминая и обсуждая его. попытайся не сталкерить и удалить все его контакты, фото. а когда уже будешь забывать, можешь зайти на сз. не, не знакомиться, а чисто поднять самооценку. в следующий раз, если будешь понимать, что парень не твоего уровня, не лезь, а то опять обожжёшься
Уровня в чем?
Гость
#42
гость
так это понятно. ещё и накручиваешь себя. для начала хотя бы магний принимай, больше сна. а то с таким на антидепрессанты тебя посадят. подруга есть? сколько вам лет?
Кто посадит на депрессанты?
Гость
#43
Гость
слишком часто переоцениваем мужчин. Ждём, что будут верны, внимательны, любящие. А в итоге получаем молчание, измены и «кисту» под видом любимого, которую терпим годами.
А правда в том, что мы сами неправильно относимся к мужчинам. Вкладываем туда, где не нужно. Верим там, где надо смеяться. И страдаем там, где можно было использовать ситуацию в свою пользу.
Недавно наткнулась на книгу, которая бьёт точно в точку: как правильно относиться к мужчинам, зачем использовать бывших, почему даже «верные» изменяют и что за 7 вещей мужчина реально ждёт от женщины. Называется она «Основы мужчиностроения».
Найдёте в поиске. Честно: читать больно, но полезно. После этого смотришь на мужиков без розовых очков и жить становится легче.
Вам помогла эта книга?
Гость
#44
Гость
А ты выходит вещь неодушевлённая? Он познакомился, он общался, а ты ничего не решала, ни как себя вести, ни как закончить отношения самой, когда они бесперспективные? И правда дура дурой.
А ты знаешь как прввильно себя вести?Может ты дурак?
#46
Вам больно — и это не «слабость», а естественная реакция на жестокость:
вас не просто отвергли, вас обесценили, и теперь тело до сих пор дрожит, как будто вы всё ещё ждёте, что он вдруг извинится... хотя он, скорее всего, даже не помнит, как вас зовут!!!!
Почему ?
Такие мужчины часто ведут себя агрессивно не от силы, а от страха — боятся близости, уязвимости, а потому унижают, чтобы «первым ударить».
мой совет обязательно сделайте ритуал (на самом деле технику )))- Не отправленное письмо.

напишите всё, что чувствуете — гнев, слёзы, боль — на листе блокнота, а потом сожгите его (или порвите и смойте в унитаз со словами: «Ты не заберёшь у меня мою жизнь! ...»).

Методика рабочая в эмоционально тяжелых ситуациях типа измена, развод,обида и т.п.

Искренне Ваш Абрамов)
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 479 085 тем
Новые темы за сутки: 142 темы
Популярные темы за сутки: 61 тема
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0