Навязчивые мысли в отношениях

Девушка, вы простите, но у вас слишком много свободного времени. Есть такое высказывание: когда человеку нечего терять, то он ничего не боится и ни за что не тревожиться. То, что вы испытываете, это страх, тревожность и неуверенность, потому что вы боитесь потерять то, что у вас есть. Умом вы понимаете, что у вас нормальные отношения, рядом есть человек, с которым вам комфортно, и вы начинаете дергаться: а вдруг что-то пойдет не так?
Чтобы дурные мысли в голову не лезли, займите себя чем-нибудь. Тревога лезет в пустой ничем не занятый мозг, как правило. пусть у вас появится дело (занятие для себя, пусть хоть бы курсы какие-нибудь), и часть внимания переключится туда, тогда ваши отношения вы станете принимать как что-то, за что можно перестать беспокоиться, и тревога должна уйти.

Какая отборная каша в вашей голове. То люблю то не люблю, как полюбить снова? Я бы такую истеричку выпнул и забыл.

бедный мужик. и за что ему психованная баба досталась. куда его мать ваще смотрит

Я уже правда не знаю чем заняться, учусь, работаю.
Это странно но я боюсь куда то выходить, потому что боюсь, что мне кто то понравится, кошмар мне кажется я схожу с ума

Спасибо и за это

Мо ло дец

Вы можете круглосуточно на трех работах работать. Дело не в физической занятости. В том, чтобы отвлечь мысли, чтобы мозги не прокручивали одно и то же в голове. Нужно увлечься чем-нибудь. Хоть бы даже книги читать или на танцы ходить ( не фитнес и бассейн, а именно танцы, типа танцев живота, где музыка и много эмоций). Литературный кружок какой-нибудь.Чтобы работали эмоции. Ну и как человек вы станете интереснее, будет о чем поговорить, вы станете более уверены в себе.

Спасибо большое. Постараюсь отвлечься, а то я уже совсем опустила руки, этими мыслями, что ничего не вернётся

У меня иногда бывают навязчивые мысли о том, что мой парень может мне изменить или изменяет. Мы вместе уже почти 5 лет и я очень сильно его люблю. Он не даёт повода и не давал, любит, заботиться, все хорошо. А тревожность присутствует(((
Как избавиться?

Не несите бред , те люди которые говорят ,что автору заняться нечем . Я была в подобной ситуации . Вам нужно сходить к психиатру , так как это может быть проявлением ОКР и если это действительно так , то лучше начать лечение быстрее и не тянуть время . Я с этим ходила очень долго и мучилась и жалею ,что не обратилась ко врачу сразу.

как вы вылечись скажите пожалуйста?

Доброе утро, вы не поверите, у меня точно тоже самое что и у вас. Если у вас есть возможность связаться со мной, я была бы очень рада.

Что такое блин ОКР??

Да тоже интересно как вы с этим справились

Сколько же нас таких с такими мыслями 😭уже устала от этого,все отношения там завязываю,сейчас вот уже не чувствую любви (

Мария как вы с этим справились 😭завтра начинаю работу с психотерапевтом но боюсь что уже ничего не поможет,чувства пропали от этой тревоги и страха.Хотя чувства уже ко всему пропали и ничего не радует

как же я вас понимаю, всё в точности так же, хотя я активно стараюсь работать с этим (пока самостоятельно) и тоже обсуждаем все с парнем, улучшения есть и большие, но иногда как нагрянет что может дойти до Панической Атаки.

Очень люблю его и вот собираюсь идти к психологу, хочу разобраться с этим и не отравлять наши отношения.
Девочки, так хорошо что мы не одни, это уже вселяет надежду и уверенность что справимся ❤️

Мне тоже очень хочется узнать, как долго вам потребовалось работать с психотерапевтом? И наладилось ли всё потом в отношениях?

Ааааа
Я парень, я тоже мучаюсь

Мария, можно с вами пообщаться по поводу этого?

Я бы тоже хотела с вами связаться

Я тоже бы хотела связаться с вами.Мучает та же проблема

Мария, пожалуйста можно выйти с вами на связь

Парень, это правда? Подскажете, как с Вами связаться? я в той же ситуации и хочу разобраться

Как с вами можно связаться

Как вы справились с ситуацией

Это может быть ОКР. Но я не специалист, обратитесь к психиатру

Ира, добрый день! А сейчас как? Навязчивости в отношениях присутствуют? Если да, то приглашаю в свое сообщество Вконтакте, посвящённое ОКР отношений. Я была там же, где и вы, в таком же состоянии. Но все стало лучше, и я хочу поделиться, как. Буду рада, если подпишетесь https://vk.com/rocdeducationgroup

Пожалуйста, скажите как вы с этим справились

Ирина, здравствуйте. Подскажите пожалуйста как вы справились с этим чувством. Если можно, давайте спишемся. Очень страшно от того, что происходит в голове

ДАВАЙТЕ СВЯЖЕМСЯ КАК НИБУДЬ УМОЛЯЮ

привет, у меня точно такая же фигня в голове и работаю с психологом.. если еще хочешь, можем связаться, мой ник в тг @krstnmm

Извините меня конечно,но такое случается у многих как и у меня. И психованые бабы лежат в психушке а эта девушка возможно не чувствовала теплоту в семье либо были не очень хорошие прошлые отношения,из-за этого так и выходит что происходят непонятные мысли и ТД. Мне интересно куда смотрела ваша мать что вырастила такого мужлана который называет женщин бабами🤦🏽‍♀️ мне вас очень жаль

Почему никто не спрашивает как расстаться?
Почему все хотят остаться?

У меня тоже самое…