Худеем вместе! Кто со мной?

Ленчик, это ерунда, у меня до двух кг вес скакать может:)) После хорошего застолья еще интересно на весы вставать:))) удивительно все же сколько в нас может влезть:))

Юлясик, поздравляю, вес тронулся это всегда очень приятно, даже если совсем по чуть чуть. Сразу настроение замечатьельное и готовность к новым подвигам появляется:)) Ты кстати бег не забросила?

Ричи, ты вообще пример для подражания и бассейн и обручь!!Все спортсменки прям, наша гордость и слава:)))Давайте и дальше в том же духе. Главное втянуться, а потом тело само нагрузки просить будет.

Кстати всех с Днем России!!:))

Мася, спасибо))

Но у меня сегодня вес что-то не сдвинулся(( Поеду в торговый центр, погуляю там, может туфельки куплю))

ричи, торговый центр это опасная зона:)) Гляди не соблазнись там пироженным с кофе или мороженным:))) Я себе на днях тоже босоножки симпотяшные купила. Хорошее настроение теперь на неделю вперед обеспечено:)))

А я лежу с ноутом под одеялом, и дел полно надо переделать, а никак себя из уютной теплой постели вытащить не могу. Мужа заслала на задание. Так дома хорошо, тихо, тепло и уютно:))

Мася, да, опасная зона, но я буду держаться! Дома конечно хорошо, но если есть дела, то давай выбирайся))

Смотрите, я нашла какие должны быть параметры у топ моделей, просто ужас.

[url=http://radikal.ru/F/s48.radikal.ru/i121/1006/71/7a73255​83700.jpg.html][img]http://s48.radikal.ru/i121/1006/71/7a732​5583700t.jpg[/img][/url]

Аааа, да что же это такое!! ))

Короче, какая-нибудь да и подойдет)

[URL=http://radikal.ru/F/s48.radikal.ru/i121/1006/71/7a73255​83700.jpg.html][IMG]http://s48.radikal.ru/i121/1006/71/7a732​5583700t.jpg[/IMG][/URL]

[url=http://www.radikal.ru][img]http://s48.radikal.ru/i121/1​006/71/7a7325583700.jpg[/img][/url]

Хм....короче вот ссылка.)

http://s48.radikal.ru/i121/1006/71/7a7325583700.jpg

Посмотрите обязательно!!

Ричи:)))) у меня оказывается лишних 17 кг:)))) Смех:))

Эх, не быть мне моделью....:(

Все, убегаю и я по делам. Неохота канешна:))) Еще и похолодание у нас очередное. 15 градусов с ветром. Обидно, я уже все сарафанчики достала, а теперь опять в свитера влезать приходится

Привет!Я 55(((...и уже успела покушать...ничего вредного, но с порциями был перебор...для меня сейчас, главное,хотя бы, не объедаться...

Всех С ДНЕМ РОССИИ!!!

Всем привет,тоже с днем России поздравляю,девочки я вообще!сегодня весь день дождь природа отменилась,я весь день сплю,ничего не могу с собой поделать встану и снова вырубает,что такое не пойму!Сегодня вообще не ела,только спала и сейчас пишу носом клюю)))Мась,бег то не забросила,только когда обгорела на солнце не бегала,в понедельник побегу.Всем тоже хороших выходных,и чтобы по интересней чем у меня сонная суббота))))Пойду хоть кофе выпью может взбодрюсь,сейчас на телефон посмотрела у меня куча пропущенных потеряли все,а я так крепко спала,что даже не слышала как мне звонили.)

Маришечка давай держись,все получится!)

Ричи,у меня чего-то ссылка вообще не открывается.(( ничего себе у нас гром с молнией,на балкон вышла убежала сразу!

Юля, я напечатаю

Вес, который должны имсеть топ модели.

рост=вес

150=34

153=35

154=36

155=37

158=38

160=40

163=41

165=42

168=43

170=44

173=45

175=46

178=47

180=48

У меня 5 лишних кг, получается...

Карова!!! ))

Елки!))Я оказывается 43 весить должна)Масик,если у тебя минус 17 кг,что же бы осталось то,даже представить не могу!

Юля, у тебя хотя бы куча пропущенных...а я со всеми перессорилась, никто не звонит, сижу в праздник одна(((.

Никогда не буду весить 40 кг,не хочу быть похожа на узника концлагеря!!!!

Ну вооот,чтобы отметить все свои достижения по сложившейся традиции быстренько натрескалась вредностей. И варенников и макаронов и копченой рыбы и пива. В общем расслабилась я не на шутку...Но главное так душевно время провели...:))) Завтра еще шашлыками сверху отполирую и тортиком придавлю, и порядок. Даа.. вот интересно, все худельщицы так проводят выходные?:))или я одна такая обжера?

Я взвесилась... После 65,800 увидеть на весах 67,200 не очень приятно:((( Мда, вот так вот один день обжерства перечеркивает достижения за неделю

Привет!Я вчера много ела(.

Сегодня съела творог с медом.

У нас жарко, мне плохо от жары и тошнит(.

Мась, вот такие мы...перечеркиваем все свои старания(.

Мась, Мариш, ну что же вы так! Соберитесь! Сейчас лето, а поэтому сладкое можно заменить фруктами и ягодами! ))

Что-то вес у меня уходит очень медленно. По 500 гр. Сегодня я 54. Надеюсь дальше он быстрее пойдет. Я себе новые туфельки купила на небольшом каблучке, очень рада))

Ричи, поздравляю с обновкой)!

Пью бульон, сейчас буду мясо варенное кушать,постараюсь немного.

Девчонки привет! Я смотрю вместо похудения все активно кушают! И я с вами. Но у меня вот такая фигня. Я стала ходить в бассеин и после него (плаваю где-то минут 40) ужасно хочу есть. Что делать? Выкручиваюсь яблоком, хватает ненадолго. Потом начинаю активно есть, не могу останосится. Ну и пить тоже стараюсь много. У вас смотрю бульонное спасение. Я себе тоже наварила. По весу рещультаты еще не знаю, а ао фигуре замечаю немного подтянулся пресс. Очень это вдохновляет. Еще хочу начать бегать.

Кась,после бассейна всегда есть хочется,вобще после воды!я вот часа 2 после купания домой не прихожу и всё...потом голод отпускает

Я сегодня опять налопалась, девочки, что же это такое???Завтра начинаю сначало...

Привет!Я не взвешивалась,знаю, что всё плохо(.

Завтрак:яйцо,хлебец с медом.

я завтра начну худеть сяду на эту диету

Всем снова привет!

Свадьба друзей закончилась, праздники позади, можно начинать худеть

Ой, на следующей неделе опять праздник...

Худеть надо на много. Это ме сейчас с большим трудом дается

Я сошла с ума.. я сегодня съела 4 куска торта, 3 тарелки макарон, 1 шоколадку и 6 варенников. Я правда не знаю как в меня это все влезло. Сижу в шоке. В шоке от того, что еще не вечер...

Что на ветке никого не??? все хомячат что ли??? Выходите!!Кто еще сегодня облопалася??

Маришечкин, ты как там сегодня?? Продержалась?

Лиса, привет. Рада , что ты не потерялась. Начинай прям с завтрашнего утра, на нас обжер не обращай внимания:))

Пандора, я тебя подозреваю...

Все под подозрением...))

Я сегодня 54, но успела скушать штук 6 печенек. Эх, нет у меня силы воли((. И упражнения не делала - весь день смотрела Граф Монте-Кристо, сейчас обруч пойду покручу что-ли. ))

Ричи, точно точно, все кто сегодня не явился, все под подозрением!!!

Ричи, ну в сравнении с моим меню на сегодня, ты просто голодала:)))) Одни четыре куска торта перевешивают все обжерства на ветке за неделю:( Завтра сажусь снова на овсянку. Побаловалась и хватит!

Да уж. У меня уже утро. Первый раз за последний месяц нормально позавтракала - овес с тушеным кроликом. На обед ничего не готовила и не брала с собой на работу. Что есть буду не знаю. Думаю купить йогурта и фруктов. С ужином тоже знак вопроса. Пока я на работе никто его не приготовит....А когда с работы прийду буду голодная как волк

Зато в выходные отрывались по полной. У друзей свадьба была. Было изобилие еды, но и много танцев и всяких конкурсов

И почему с моего часового пояса не общаются люди...

Девочки, а кто где живет?