Худеем вместе! Кто со мной?

курица без кожи, рис коричневый или пропаренный и хлебцы я бы сняла.

короче я все сделала не так))) курица с кожей, рис обыкновенный (ну какой ещё в столовке может быть). а хлебцы - не трошь!!! я совсем голодная была. а тут хоть с чаем погрызла. я лучше буду ими на работе крмиться и ряженками. со столовкой как то не очень получается.

я щас усну

нюш, приходи. я наработалась.

Пандор, а с собой нормальную еду носить никак?

У меня когда микроволновки не было, я помнишь, термос купила суповой. Горячее ела, бюджетно и полезно.

Ряженка и хлебцы это не еда. Я пытаюсь систему превратить в образ жизни, а не период, который надо продержаться, чтоб похудеть. Ты что думаешь?

я думаю, что ты молодец и умница... но на покупку термоса и всё такое надо созреть... а для этого надо какое то время подавиться творожками и ряженками. что б уже самой захотелось нормальной еды.

но ты меня пинай. мне в этот раз полегче, потому что ты пинаешь и подсказываешь)))

Привет,

Ромашка ,немогу пройти мимо, не сказав своё мнение:)

это не очень эффективно на ребёнка ругаться. лучше обьяснить, что она девочка красивая, а животик выпирается-портит весь вид. я не в курсе сколько лет девочке. но можно запросто добиться у неё комплекса по поводу фигуры. у меня самой ребёнок который любит покушать, так что я тебя вполне понимаю:)

только не ругай её, ладно:)

интерессно у вас здесь:)

Привет. Худеть будешь???

А Ромашкино "отругала"))) сильно сомневаюсь, что там было страшно))) так, детё вид сделало, что мамку боиться, ну что б всё вежливо)))

Нюш, меня мама тортами соблазняет! а я гордо отказываюсь. говорит, что до шести можно)))

я б с удовольствием, но не получается нифига :(

это по системе -60 до 6 можно? или почему до 6?:)

:)

Ксюша, моя дочка - бывшая спортсменка и про фигуру и диеты знает все лучше меня)))) Свободное время начала заедать. Поэтому с ней-только резко и без объяснений)))

Пандор, а ты в столовой не бери рис, а бери 2 курицы и салат. Так можно или уже все по порциям разложено?

упс, я думала он маненькая ещё:)

9 лет ей.

и уже бывшая спортцменка?

*спортсменка

Ромаш, я думаю, что научусь. все там можно, просто я туплю)))

Ксюш, да по этой системе все равно тортики до 12 можно))) А много ли тебе сбросить надо??? Мы сейчас тебя как проагетируем, как начнёт получаться! Тут самых ленивых распинывают (меня ж распинали)

я сегодня и с ужином накосячила. кусочек мяса, а потом сыра. причем и то и то мало очень. не не сочитается же. завтра буду хорошая.

я в инете пилатес сегодня разглядывала и упражнения с гантельками. пилатес явно не для меня. мне аж не похорошело от вида упражнений. но если себя пересилить - хорошая штука должна быть. а вот с гантельками я наконец поняла что делать. во-первых, я не верно разводки лёжа делала. точнее не совсем верно. а, во-вторых, сегодня ещё несколько упражнений попробую. что пойдёт, то дабавлю к своим)))

Это я Мася. Чето опять юзерпик пропал. Пандоркин, я обещалась зайти. А муж меня тащит суши есть, чтоб мою пошатнувшуюся психику ечить:)))) Я не могу ему отказать:)) Буду поздно. Но буду обязательно. Если вы там еще не уснете, загляните, потрындим:))

хорошо погулять))) не обжирайся там))

У меня сестра двоюродная...ей 14...весит больше меня(...нога 40 размера, т.е. довольно - таки крупная девочка, ещё и хомячит всё подряд.Она хомячит, а я за неё переживаю.Вот тоже пытаюсь её уму-разуму учить)...ну, вроде, что-то слушает...

Я сегодня ела нормально...сейчас кефир попила и всё...теперь только вода, вода, вода...

Мариш, таких девочек переубедить невозможно))) возраст дурацкий. через ару лет начнет вместе с тобой худеть)))

Ты у нас умничка, Мариш. Желудок не болит больше?

Нет, не болит(т-т-т)...надо есть нормально и он не будет болеть.Мне врач сегодня сказала, что жареное/копченое/колбаса/и пр.гадость для меня только по праздникам, а так надо придерживаться диеты всё варить/запекать.

Я ещё сегодня глотала зонт...как это неприятно(!

Да,это точно...я помню, как никак не могла вместо 51,стать 50...так что я уже настраиваюсь, что это будет не быстро...лишь бы настрой не пропал...больше я ничего не боюсь)...

Завтра зовут гулять...пить,по-любому,придётся...пиво не хочу(только потому что худею,а так бы с удовольствием)...думаю, вино, но кислятину пить надо закусывая...а там куда иду можно будет только шоколадку купить(остальное всё - фрукты и т.пр.очень дорого,а бюджет мой ограничен)...выход один - лучше не идти, но идти надо...в общем, выхода нет).

Мариш, а нельзя с собой сыра нарезать-взять? кто там будет смотреть-купила ты или нет.

Я уже и об этом думала...у меня как раз дома сыр...и я его обожаю...и как раз под вино...ммм...но нет,там будут смотреть.Ну,посмотрю...если ничего не будет подходящего, то буду пить только вино.

Я спать...

До завтра!

Девочки, здравствуйте. А с Похуделочек кто-нибудь есть? Куда они пропали?

А вас тут много? Всех берёте вместе худеть?

Маришка Толстая, привет! наша ветка уже больше года, мы сами по себе, похуделки сами.

Поменяй, пожалуйста, ник, у нас уже есть Мариша и тем более "Толстая" ну никак не способствует худению))))

И Добро пожаловать))))

Нас тут трое стариков, кто с марта-апреля 2009 года, Маришка,Мося, Ленчик и Пупс тоже старенькие почти, остальные-приходят-худеют-уходят....

Я позанималась. И пошла я уже ложиться. До завтра.

вот как обычно, сижу тут жду жду, а мне говорят, извини-я спать...

зато когда я спать, тут прямо страницы шелестят...

эх..

Аааааа вот стоит пару дней не зайти, и уже меня из списка стариков вычеркнули!!!

:(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( я тоже, я тоже старикашка:)

с какого перепугу тебя вычеркнули)))

трое это ты, я и Пандора)))

Пандоркин, я тобой гордюсь прегордюсь!! Ты умничка, что занимаешься!! Так глядишь может в старый ритм и втянешься!:)

Маська, я злая, пересралась с детьми в пух и прах.... Ты как? сколько суши в тебя влезло?)))

Непонятно вобщем как то:))))))))))Вот:)))))))

Я сегодня без обжорств:))) Вела себя прилично:)) Че там у тебя стряслось? Опять из за домашки?

Нас тут трое стариков, кто с марта-апреля 2009 года. Это МАСЯ, НЮША и ПАНДОРА. Маришка,Мося, Ленчик и Пупс тоже старенькие почти, остальные-приходят-худеют-уходят....

Вот каюсь Ромашика забыла.

Нюшик, ну у них щас возраст такой, что без ругани никак. Воспитывать то надо. Ты только сама близко к сердцу не бери.

Нюшик:)))))))))))))прояснила ситуэйшн:)))))))))