Худеем вместе! Кто со мной?
Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!
Мася
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 238 ответов
42 894 ответа
Последний —
Перейти
ПАНДОРА
я вчера поужинала мясом. не наелась и яйцом по твоему рецепту догналась. и сразу вот утром почуствовала. пузо не такое и впалое. ужинать надо мне все таки гречкой, или молочкой. хотя с мяса так хорошо было. сытненько.
ПАНДОРА
а вот упражнения твои - жесть... какие там сто раз. так, поделала чуть. тяжко. обошлась выпадами с попой. вообще занималась вчера халявно. обязательную программу выполнила и всё.
ПАНДОРА
хватит дрыхнуть!! приходи!
Лисичка
Всем доброе утро! С пятницей, девочки! :-) Пандоркин, ты такая стройняшка. Куда тебе худеть? Чего там тебе сгонять-то?))) И вообще, девчонки, вы умнички. Это же надо родить и после этого еще находиться в форме. Некоторых женщин еще сильнее разносит. Так держать!)
Лисичка
Убейте меня))) Я утром позавтракала банкой шпротов в масле и двумя хрустиками) Прямо так в охоточку. И кофейком с молоком всё это залила :)
Лисичка
хи-хи))) это называется закон подлости.) Я люблю сладкое. Мне только что принесли коллеги коробку конфет. Убрала ее в шкаф, но нервно кошусь на него))))))))))))Пойти что ли угостить девчонок?!)
привет.
утро совсем не доброе, на весах привес 200 гр. было 57,3, сегодня 57,5 :(
утро совсем не доброе, на весах привес 200 гр. было 57,3, сегодня 57,5 :(
Сообщение было удалено
конечно угостить лучше!:) девочки рады и тебе неплохо:)
у меня дочка сегодня утром села завтракать, достала ветчину, хлеб и рыбу лакс. я спрашивю и что ты будешь, это всё вместе что ли. она говорит девочка одна, подружка так ест, рассказала, что вкусно. вот и моя сообразила попробовать..
я ей обьяснила что по чём. даже не дала ту бяку пробовать. зачем спрашивается?
позавтракала рыбкой с хлебом и все довольны остались:) а то придумала..
я ей обьяснила что по чём. даже не дала ту бяку пробовать. зачем спрашивается?
позавтракала рыбкой с хлебом и все довольны остались:) а то придумала..
адресс почты у меня под ником:)
Пандор пришлёшь ссылку, а я потом себя покажу:)
Пандор пришлёшь ссылку, а я потом себя покажу:)
ПАНДОРА
Привет))
Лисичка, а как худеть прекращу, так и разъедаюсь сразу))
Ксюш, это ты вчера что такое поужинала???
Нюша, убей меня. я поела. плотненько. салатом, сыром копченым, калбасой вареной на кусочке БЕЛОГО хлеба. и одной конфеткой. теперь часов до четырех потерплю. в четыре поужинаю и всё... я не хотела. оно само как в рот полезло(( я понимаю, что на обед это не тянет, но других выходов, как обозвать это обедом не вижу((
Лисичка, а как худеть прекращу, так и разъедаюсь сразу))
Ксюш, это ты вчера что такое поужинала???
Нюша, убей меня. я поела. плотненько. салатом, сыром копченым, калбасой вареной на кусочке БЕЛОГО хлеба. и одной конфеткой. теперь часов до четырех потерплю. в четыре поужинаю и всё... я не хотела. оно само как в рот полезло(( я понимаю, что на обед это не тянет, но других выходов, как обозвать это обедом не вижу((
Сообщение было удалено
ну ты сильна с утра так налопаться:)
ПАНДОРА
Ксюш, я тебе написала))
Пандор весь день правельничала
на завтрак была пол. булочки с сыром и салатом
потом батончик малюсенький
на обед был творог с пол.булочкой
перекус: потом
на ужин вместо запланированый грибов был кусочек жаренной рыбы, но было это в 5 вечера.
всё.
сегодня привес:(
а может вода ещё с солёной рыбы задерживается?
на завтрак была пол. булочки с сыром и салатом
потом батончик малюсенький
на обед был творог с пол.булочкой
перекус: потом
на ужин вместо запланированый грибов был кусочек жаренной рыбы, но было это в 5 вечера.
всё.
сегодня привес:(
а может вода ещё с солёной рыбы задерживается?
Пандор спасибки, попозже посмотрю :)
ПАНДОРА
убери ты эти булочки уже...но привес скорее от воды. с такого рациона привес вряд ли
ПАНДОРА
нюш, ты со мной теперь и разговаривать не будешь?
Лисичка
Пандорка, и что же, ты терь бушь всю жизнь на диетах сидеть? Офигеть! Красота требует млин жертв))) Ксюю, я утром всегда плотно ем. Я даже злая, если не позавтракаю)))))))) Просто сами шпроты очень вредны)) там стока понамешано, но жуть как хотелось)))))) Вот я бяка)
ПАНДОРА
А чего делать? выбор то какой? постараюсь добравшись опять до 55 не набрать в этот раз)) Лисичка, я у тебя там полажу ещё))
ладно, пошла я от вас. работать(( приду скоро
ладно, пошла я от вас. работать(( приду скоро
Лисичка
Ксю, по своему опыту говорю. Не ешь жареное после обеда. Вот они твои лишние граммы. Про булки Пандорка тож верно подметила. Замени белый хлеб и всю выпечку на хлебцы. Увидишь сразу результат. Кроме того, как показал мой опыт и опыт моих знакомых, вес уходит не сразу на след день, а через день. Поэтому взвешивайся раз в два дня, утром. :-))
Пандор булочки с зёрнами. что хлеб что булочки они с одного теста, с цельнозернового. они сытные. и я же днём только, утром и на обед. или ненадо вообще?
Лисичка
Пандоркин, да лазай :-)))) Я всегда рада приятным людям :) Можешь даже комментить, если захочешь.
Эксперты Woman.ru
-
Дружинина Влада СергеевнаНутрициолог10 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 625
-
Абрамов СергейПсихолог318 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
Лисичка
Наконец-то выходные) Завтра поеду покупать комоб для постельного белья :-) Неужели я уберу все одеяла и подушки?!) Прямо не верю) И места будет больше.
Лисичка
комод)
Лисичка
Ксю, ща тебе напишу на почту))
Нюша
Пандоркин, я не сплю-работаю усиленно))
Ксюшик привет!
Ксюшик привет!
я фото отправила на почту вам:)
будем знакомы:)
будем знакомы:)
Сообщение было удалено
Лисичка, а я одеяла и подушки всё в пакеты. есть такие с застёжкой. воздух потом выкачиваешь и они прешлёпнутые становяться. знаешь такие?
места вообще почти не занимают и не пылятся:)
места вообще почти не занимают и не пылятся:)
ПАНДОРА
всех посмотрела))) все худеющие как всегда - худые)) но это ж хорошо. лучше 5 -10 скидывать. чем 15-20.
Лисичка
худеющие, как всегда - худые)))))))))))))))))) ЗАЧОТ!)))
девочки фото посмотрела, какие все симпатичные и стройные.
где вам там ещё худеть? все в отличной форме!!! молодцы:)
где вам там ещё худеть? все в отличной форме!!! молодцы:)
Лисичка
Ксю, совершенствуемся ))) Могло бы быть и хуже. У меня даже некуда пакеты класть пресованные :-))) Два шкафа-купе, а под завязку набиты :-)) Вот теперь комод будет.
Лисичка можешь можешь мне себя по почте прислать?
Сообщение было удалено
как мне всё это знакомо:)
Лись, вери комод стазу под потолок! непомешает;-)
Лисичка
Ксю, а мне ничего не пришло на почту...
Лисичка
Сообщение было удалено
Ой, да ваще надо из одной комнаты сделать шкаф)))))))))))))))) Прально есть такое выражение:"Мне нечего носить. И это нечего носить уже некуда класть")
мы когда только поженились , мебель покупали в спальню. муж хотел только большой шкаф на всю длину комната и до потолка. я прям возмущалась так зачем такой большой? а сейчас уже весь полный, уголка свободного нет, оббарахлились:))
Сообщение было удалено
ещё говорят. у женщины 2 проблемы: нечего носить и маленький шкаф:)
у меня почтальон на почте уже на выходной ушёл :)..тормозит ужасти как..
Лисичка
Точно-точно)))) Так и жалко еще выбросить. Вот я "коробочка")))
Лисичка
Больно рано у него выходные начались)))))))))))))))))) Пинай))
Лисичка
пару сек, посмотрю :-)
Лисичка
Ксюш, ты уж меня извини, но ты худее всех нас :-))))) Чего ты там убирать собралась?)))))))))
ПАНДОРА
уработали меня)) сейчас ещё чуть и приду отдыхать совсем. Нюш, ты там тоже прекращай уже трудовой подвиг
Сообщение было удалено
Лисичка, всё лишнее спрятано под одеждой,
а если в купальнике, то такой ужас , просто фу и бе..:(
в понедельник покажу.
а если в купальнике, то такой ужас , просто фу и бе..:(
в понедельник покажу.
Лисичка приятно познакомиться:) симпатичная:)
(это я фоты посмотрела )
(это я фоты посмотрела )
хочу быть такой же стройной как и Мася!! хочу!!!! хочу!!!!!!!!
:)
:)
Предыдущая тема