Худеем вместе! Кто со мной?

Пивет. Нюша, не скучай. Я попозже сюда загляну ещё, может пересечёмся.

Как детё?

Огурцы - это хорошо. Но не удивляйся, если после них, вес больше будет. Это вода в организме задержится из за соли.

Вот и займи себя собой. Самая лучшая развлекуха, когда не пойдёшь никуда. Ведь ребёнка одного не бросишь сейчас. Ванну с сольками, кремами тело побалуй, эпиляцию забацай, маникюр, педикюр, масочку на волосы (у Маси в начале ветки много рецептов). И зараядку начинай делать. В выходные легче начинать, тогда в понедельник уже жалко пропускать занятие.

Нюша, приходи, я комп включенным оставила и заглядываю сюда.

Нюша, по поводу разлуки с любимым. У Куприна есть хорошая фраза " Разлука для любви, что ветер для огня - слабый гасит, а сильный разжигает еще сильней" Ну вот:))) мы свое испытание расстоянием выдержали:)) Думаю и у тебя со временем ситуация обязательно изменится к лучшему. А сейчас просто держись. Я знаю, что очень тяжело. Я после отъездов мужа неделю постельное белье не стирала, приятно было знакомый запах засыпая ощущать:))) Теперь понимаю, что даже то, самое тяжелое время нам тоже было дано неспроста, все складывается к лучшему, даже если нам это сперва не заметно и не понятно.

Я пьяная и довольная, пальцы нажимают на какие-то не те клавиши, еле на кнопки попадаю:)))))))) Муж зовет КВН смотреть, я еще вечерком загляну.

Нюша, а подруга с огурцами у тебя клевая. Ты ее цени. У меня подруги как только узнают, что я на диете, приходят в гости с коробками шоколадных конфет. Если б с морковкой приходили или с фруктами, ан нет, как на зло:))))

Девочки, накричите на меня с утра, чтоб я от занятий спортом не отлынивала. Мне с завтрашнего дня уже можно. Только вот я так за эту неделю отвыкла, что боюсь без постороннего пинка не смогу.

Че то мы тут никак не пересечемся:))) Ау!!

Ой, Маська, смешная ты какая, я говорит пьяная и довольная)))

Подруга у меня и правда класс, причём она ещё и печенье притащила, но говорит, ты даже не смотри в нашу сторону, мы его с Санькой по тихому заточим, чтоб тебя не дразнить))). Санька постоянно просит есть, причём ему и салатик и мясо, всё летит как в прорву, хорошо, что я гадостей теперь не ем, поэтому и ему соблазниться не на что)))

Пандораааа, я тебя ждуууу

Мась, ты не думай, я выспалась, завтра с утра буду тебя тут с кнутом ждать- и не отвертишься от зарядки, я конечно сначала сама сделаю- я же раньше встаю)))

я тут

Мась, я тоже постараюсь поругать тебя утром. Главное не забыть.

Пандора, я в ванне полежала- тааааак хорошо, много ли для счастья надо))))

О! Ура! ну как у тебя день прошёл? Чем занималась?

Нюша, у нас тепло. И день прошёл по забытому хорошо. Мы дела поделали и я с сыном гуляла. С девченками на детской площадке. Зимой то все болеют по очереди, а тут высыпали. Вся шабла наша собралась. Многие по второму родили, так что и с колясками и с игрушками, а эти ахрёмы на роликах и самокатах. И натрепались с подружками всласть. Люблю я тепло и гулять.)))) Мой на роликах (у друга взяли попробывать) с первого раза смог. Надо покупать. Маленькие, а всё у них получается.

Ты мои призывы спортом заняться не игнорируй. Молчит она - лентяйка))))

Нюш, от спорта настроение поднимается, правда, правда, честно, честно.

Мася, я за тебя рада, что ты пьяная и довольная. Это здорово. Надо раслабляться.

НУ хорошо)))) улыбаюсь сильно- уговорила)))). Да я и сама знаю- но ленюсь....Завтра утром- клянусь- 100% процентов начну с зарядки.

Кстати ролики очень полезны- мой их тоже обожает- покупай свои, у меня за лето так наловчился на них гонять- что сердце замирало.

Пить хочется не реально- вот они огурцы))).

У нас тоже тепло, завтра ребёнка поволоку на улицу, будем хоть просто на лавочке сидеть, воздухом дышать- ходить ему совсем напряг.

Ты раньше занималась или тебя проинстуктировать немножко, что бы потом не умерла?

Да занималась конечно- почти профи))) 4 года из зала не вылезала, теперь я даже кайф получаю от своих собственных занятий, потому что делаю только то что нравиться. Кстати выпады я просто ненавижу)))

Я их тоже не очень то люблю)))

Ну раз профи, то давай втягивайся опять в это дело. Веселее худеть будет и мне потом кушать не хочется. Так что облегчает задачу.

Нюша я пошла Тараса Бульбу засматривать. Диск уже неделю лежит.

Пока, пока.

Давай, увидимся завтра)))

Я уже стою с крутом))))

Мася, заниматься!!!!!!!

Рассласбилась? Не выйдет. Мы всё видим.

Мася косит))))

Привет, всем кто бдительно следит за моей фигурой издалека:))) Я уже в обуви стою, иду на фитнесс:)) Так что кнут опустите, но далеко не прячте:)))

Я съела бульончик с кусочком курицы на обед. Довоооольная. Сейчас буду куртку искать- примерю, вдруг уже влезаю.

Тепло стало совсем, а у меня нету ни плаща ни легкой курточки. Сейчас пойду что ли посмотрю чего-нибудь в торговом центре....Девочки, а еще мне так хочется суши...уже недели две. Я думаю, может зайти в кафе немножко побаловаться, это же не очень вредно.

Кстати вот еще такой вопрос, может кто разбирается тут. Кто загорал в солярии? Я не загорала ни разу в жизни, но чувствую надо. У меня через месяц выступление, со сцены надо выглядеть все-таки не бледной поганкой и костюм такой, что руки-плечи-ноги открыты. При этом у меня очень светлая кожа, веснушки....но в принципе я загораю на солнце, только если осторожно. Хотя и горю тоже по-страшному. Думаю, может если совсем потихоньку, то к концу мая я буду хотя бы не синего оттенка? Но если честно страшно.

Молли приветик. Не рекомендовала бы солярий людям с веснушками- очень чувствительная кожа. А где ты живёшь? Маська вон уже на шашлыках загорает во всю наверное))). У нас сегодня тоже плюс 19, я торчала на балконе подставив лицо солнышку. Для выступления может лучше какой нибудь крем тональный использовать- потемнее? У нас дети тоже совсем синюшные- а на конкурс мы их мажем пудрой- не надолго но хватает.

Молли, представляешь перерыла весь дом в поисках курточки иии...нету(((. Наверное осталась у мамы в вещах когда переезжала- зимой ведь не думаешь, что скоро понадобятся лёгкие вещи, поэтому загрустила- в магазины не хочется.

Суши вроде полезные и не калорийные, хотя сама не пробовала ни разу.

Нюша, я в Москве живу, у нас тоже солнце и почти 20. Но на улице загорать мне во-первых некогда, во-вторых как-то негде...По поводу просто подкраситься на выступление, я об этом думала. Но я несколько раз снималась у фотографа в студии, на съемки подкрашивалась автозагаром...видно это, все равно так чтобы без разводов и желтизны не получается. А, кстати, разве детям на конкурсах разрешен автозагар? Мне казалось что нет.

Нюша, а у меня плащ есть только от старых времен....на 4 размера велик мне почти :-), могу им два раза обернуться. Поэтому покупать какую-то одежду придется, как ни крути.

Посмотрела прогноз, на среду днем +28....я в шоке если честно. Сейчас же апрель, а не июль.

На конкурсах все используют что могут- абсолютно ничего в этом плане не запрещено. Но я своего не мажу автозагаром- только пудрой. При съёмках конечно разводы видно- т.к.освещение очень яркое. А может тогда попробовать солярий, но с защитным кремом?

ОГО!!! 4 размера- значит надо бежать в магазин, чтоб пятки сверкали- это ж как приятно покупать на себя худышечку)). Мне тоже не нравится такая температура в апреле, всё как то у природы не так как надо. Сейчас жара- летом будет холод.

Нюша, да не такая уж я худышка сейчас :-) но все-таки не так как раньше. И надеюсь как раньше не буду никогда.

Devchonki, privet:) Ne znaju naskolko eto pravda, no vot moja kollega sbrosila 35 kg, nu uchityvaja fakt, chto ona vesila 104 kg, za neskolko mesjacev, blagodarja dietologu, kotoraja posovetovala kushat 5 raz v den i prichem absolutno vse... Ona 3 raza v nedelju posesala fitness i rezultat nalico. Esli by eto ne proisxodilo na moix galazax, ja by vozmozhno ne poverila. Mozhet eto dejstvitelno pravilnyj variant? Davnjaja podruga pytaetsja poxudet uzhe neskolko let, no ves derzhitjsa, nesmotrja na muchitelnye diety. Ja vot, naprimer, pytajus ne kushat sladkoe, muchnoe nu i posle 7, no ne mogu najti v sebe silu projmi mimo aromatnyx bulochnyx:(. Ne mogu sebja zastavit xodit v fitness centr, mne tam odnoj skuchno ochen, a podrugam nekogda, muzhu ne xochetsja...Ne mogu nikak poborot len... No prochitala Vashi kommentarii i reshila vse-taki zanjatsja soboj. Spasibo Vam, devchonki:)!

Купила себе плащ светло-бежевый :-) сначала решила не наглеть и попросила 46-й размер, но потом все-таки взяла 44-й т.к. сидит лучше :-). А еще видела неплохие брюки, красивые блузки и много чего хорошего. Когда есть настроение для шоппинга, это значит конец депрессии.

Молодец какая))) Приятный шопинг есть результат нашего тяжелого долговременного похудания. Я вот съела салатик и чего то осталась голодная. Думаю часик подожду и пойду тренировку проведу.

Я съела блин с мясом. стыд мне и позор((((.Эххх, начинаем всё сначала(((.

Жду помидоры в свой адрес

Привет. Позанималась. Сейчас дела сделаю и загляну.

А я на ужин ела салат овощной и рыбу. И еще кефир попью перед сном. У вас так бывает, что вы прямо сходите с ума по какой-то еде? У меня такое сейчас, я обожаю стебли сельдерея....могу их жевать просто так даже без какой-то другой еды. Радуюсь, что хоть не к шоколадкам тянет. Кстати я почти месяц не ем шоколад и не пью кофе вообще, очень кожа улучшилась. Кажется придется от кофе отказаться совсем.

Молли, привет. Про солярий. Единственный вариант нормально загореть там после зимы при очень белой коже:

Первый раз сходить на 3 минуты. На следующий день посмотреть, как кожа себя поведёт. Если через день или два покраснения не будет, сходить на 4 мнуты. Опять посмотреть. Увеличивая на минутку походить через 1 или 2 дня (лучше через 2). До максимума - 7 минут. Через месяц постоянного хождения по чуть будешь пристойного цвета.

Мы сегодня в зоопарк ездили. Всех посмотрели - и слоника, и змей, и обезьянок, и жерафа с зеброй. Мы и в том году ездили, но сейчас сын с бОльшим интересом отнесся. Находились, нагулялись, а вечером он меня ещё потащил во двор гулять. Думала заниматься не буду. Но заставила себя. Потому как ужинала поздно, надо было это компенсировать как то.