Дневник похудения
Здравствуйте! Мне 16 лет. Рост 168. Вес 69 кг. Мне уже давно не нравится моя фигура, много раз пыталась начать правильно питаться и заниматься спортом, но к сожалению ничего не выходило. И вот я решила создать тему куда буду выкладывать свои достижения в похудении, поскольку за мной (возможно):) будут наблюдать и если я вдруг опять сорвусь, то мне будет стыдно перед народом. Это можно сказать мотивация. Каждый день я буду писать сюда что я съела за день, каким видом спорта занималась, как себя чувствую и какие у меня результаты:). Сразу говорю: буду очень рада если ко мне присоединятся другие девушки и тоже будут писать, то чего они добились и если будуть давать советы:). Надеюсь к концу лета у нас будут идеальные тела!!:)
Дания
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 235 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
28 ответов
Последний —
Перейти
Sherfik
Привет! Желаю удачи тебе! Расскажу о себе: Я 3 года занимаюсь спортом и 1,5 на правильном питании. Через месяц отпуск, хочу подсушиться, так что я с тобой! С завтрашнего дня строгое пп и продолжение тренировок. После вывиха в январе месяц не тренила, с марта Т25 альфа от Шона Ти, потом Инсанити, сейчас Т25 бетта вместе с "Красивым прессом" Джил Майклз, пока что делаю первую часть, вторая часть будет на след. неделе)
Гость
День первый. Начинаю худеть, напишу об этом на форум
День второй. Депрессия. Кажется, всем насрaть.
День третий. Не буду ничего есть, у меня депрессия.
День четвертый. Минус полкило. А метода-то действенная.
День пятый. Тоска и хочется сладенького.
День шестой. Помутнение. Пришла в себя около холодильника.
День седьмой. Кажется, у моего дневника кожаная обложка.
День восьмой. Бумага оказалась не такой питательной и вкусной, но вполне сытно.
День девятый. Чернила очень хороши со свежей писчей бумагой.
День десятый. Почему-то у стула три ножки.
День одиннадцатый. Вода из-под крана так вкусно пахнет.
День двенадцатый. Березовый сок с мякостью прямо с полянки, прелесть.
День тринадцатый. Чертова дюжина, наелась от пуза, все успехи коту под хвост. Будь он проклят, колбаса шерстяная.
День второй. Депрессия. Кажется, всем насрaть.
День третий. Не буду ничего есть, у меня депрессия.
День четвертый. Минус полкило. А метода-то действенная.
День пятый. Тоска и хочется сладенького.
День шестой. Помутнение. Пришла в себя около холодильника.
День седьмой. Кажется, у моего дневника кожаная обложка.
День восьмой. Бумага оказалась не такой питательной и вкусной, но вполне сытно.
День девятый. Чернила очень хороши со свежей писчей бумагой.
День десятый. Почему-то у стула три ножки.
День одиннадцатый. Вода из-под крана так вкусно пахнет.
День двенадцатый. Березовый сок с мякостью прямо с полянки, прелесть.
День тринадцатый. Чертова дюжина, наелась от пуза, все успехи коту под хвост. Будь он проклят, колбаса шерстяная.
Sherfik
Сообщение было удалено
хахахахха)))) свистну))))
Дания
Доброе утро! Сегодня проснулась в 10.30. Умылась, позавтракала йогуртом с чаем. Сходила на небольшую прогулку. Сейчас буду делать упражнения!:)
Гость
Ой как это все интересно. Мне так хочется знать, что ты слопала, чем посррала, хватит ли тебя больше чем на неделю.
Пиши, очень захватывающе. Держу за тебя кулачки, ептыть.
Пиши, очень захватывающе. Держу за тебя кулачки, ептыть.
Дания
Сообщение было удалено
Я уже говорила, что сюда могу писать все девушки, которые хотят похудеть и говорила, что это для меня дополнительная мотивация.
Как говорится : не нравится-не смотри.
Как говорится : не нравится-не смотри.
Eva
автор я с вами, мне тоже не хватает мотивации а в зеркале корову вижу))) 175 вес такой же
Дания
Сообщение было удалено
Будете тоже вести здесь дневник?:)
Дания
Люди, сразу говорю. Тем кому это неинтересно, у кого хорошая фигура и нет постоянной тяге к еде прошу сюда не писать и не тролить.
За этот день я выпила 1,3 л воды, делала упражнения и 30 минут бегала. На обед съела маленькую тарелку овощного рагу.
За этот день я выпила 1,3 л воды, делала упражнения и 30 минут бегала. На обед съела маленькую тарелку овощного рагу.
Дания
Девочки, от рагу я сильно пукаю(
Но ведь газики тоже нас надувают и делают больше, правда?))
Надеюсь увидеть отвесик))
Но ведь газики тоже нас надувают и делают больше, правда?))
Надеюсь увидеть отвесик))
Дания
Как вы думаете, может мне выпить слабительного? покак же тоже снижает весик))
Или ждать пока от рагу укаксюсь натуральным способом?
Мама говорит, у меня уже попик пахнет от бздежа((
Или ждать пока от рагу укаксюсь натуральным способом?
Мама говорит, у меня уже попик пахнет от бздежа((
Пусенька дю-дю))
Ой, автор, я вас так понимаю. Сама от рагу дрыщу пятый день((
Дания
Девочки, мама пожарила картошки, сказала, что совсем оголодаю, ну я скушала скавородочку. Завтра на молокочай))
Дания
Эм. *****, которая писала от моего имени, не заходи сюда, если не нравится
Дания
Ну ладно. Все с вами ясно, дорогие худенькие девочки.
Дорогие худенькие девочки
Нет, солнышко, не покидааааааааааааай нас!! Как же мы без тебяяяяяяяяяяяяяя!
Расскажи, пуксишь ты с рагу или нет?
Расскажи, пуксишь ты с рагу или нет?
Дания
Девченки, очень крутит животик. Я боюсь укакаться, у меня седня запланирован ональный сэкс с Мухаммадом((
Дания
Сообщение было удалено
Лол
Дания
А какой смысл от того , что ты сейчас меня так тролишь? Я написала вполне адекватно, что хочу похудеть и хочу, чтобы ко мне присоединились другие.
Мухаббат
Сообщение было удалено
Я присоединюсь к тебе ззади, ты не против?
ашот
И я ))
Мы любим сладкие попки)
Мы любим сладкие попки)
Гость
автор, дам тебе добрый совет - дневники похудения ни кому не интересны на этом форуме. лучше пиши в жж или вк. сюда пиши - если тебя не берут замуж, если твой парень тебе изменяет, если у тебя задержка и ты думаешь, что беременна и .др. в таком же духе. ты можешь писать свои каждодневные покакульки, только вот сегодня/завтра тебя будут троллить, а уже послезавтра в тему никто не зайдет.
Эксперты Woman.ru
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...48 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 234 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов -
Михаил ПанПсихолог273 ответа -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Дания
Сообщение было удалено
Вы никто, чтобы обсуждать мои покакульки!
Покакульки
И не говорите!
Дания
Девочки, я пошла с Мухабатом в кино думала сушики покушаем все дела. Сушики же можно на диетке?))
А он короче такой меня отвез на базар и меня там в палатке овощной прям на ящике пять человек чпокнули, в куксиньку огурец сунули((
Ну это же типо овощь)) можно на диетке я его достала скушала)
А теперь думаю в малафье же много калорий((
Но так-то я потратила тоже прилично пока шушкалась с хочами этими))
Жду отвесика))
А он короче такой меня отвез на базар и меня там в палатке овощной прям на ящике пять человек чпокнули, в куксиньку огурец сунули((
Ну это же типо овощь)) можно на диетке я его достала скушала)
А теперь думаю в малафье же много калорий((
Но так-то я потратила тоже прилично пока шушкалась с хочами этими))
Жду отвесика))
Дания
А вдруг привесик будет? меня мама убьет(( и доче придется с децтва эпиляцыю делать(((
Дания
Девочки, подскажите, если они мне только на рыло коньчали, я могу зобиреминнить?((
Завтра темку создам про менстрики))
Завтра темку создам про менстрики))
Гость
Сообщение было удалено
Девочка, ты такая гнилая и тупая
Форум: Тело
Всего: 59 785 тем
Новые темы за 3 дня: 24 темы
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?9 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Мыла голову шампунью1 ответ
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
- 84 см — это узкая грудная клетка или нет?4 ответа
- Какую соль для ванны лучше выбрать?4 ответа
- Как визуально определить размер ступни молодого человека?2 ответа
- Как вам тело ?20 ответов
Популярные темы за 3 дня: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?9 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Мыла голову шампунью1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема