Дневник похудения
Здравствуйте! Мне 16 лет. Рост 168. Вес 69 кг. Мне уже давно не нравится моя фигура, много раз пыталась начать правильно питаться и заниматься спортом, но к сожалению ничего не выходило. И вот я решила создать тему куда буду выкладывать свои достижения в похудении, поскольку за мной (возможно):) будут наблюдать и если я вдруг опять сорвусь, то мне будет стыдно перед народом. Это можно сказать мотивация. Каждый день я буду писать сюда что я съела за день, каким видом спорта занималась, как себя чувствую и какие у меня результаты:). Сразу говорю: буду очень рада если ко мне присоединятся другие девушки и тоже будут писать, то чего они добились и если будуть давать советы:). Надеюсь к концу лета у нас будут идеальные тела!!:)
Дания
Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 315 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
28 ответов
Последний —
Перейти
Sherfik
Привет! Желаю удачи тебе! Расскажу о себе: Я 3 года занимаюсь спортом и 1,5 на правильном питании. Через месяц отпуск, хочу подсушиться, так что я с тобой! С завтрашнего дня строгое пп и продолжение тренировок. После вывиха в январе месяц не тренила, с марта Т25 альфа от Шона Ти, потом Инсанити, сейчас Т25 бетта вместе с "Красивым прессом" Джил Майклз, пока что делаю первую часть, вторая часть будет на след. неделе)
Гость
День первый. Начинаю худеть, напишу об этом на форум
День второй. Депрессия. Кажется, всем насрaть.
День третий. Не буду ничего есть, у меня депрессия.
День четвертый. Минус полкило. А метода-то действенная.
День пятый. Тоска и хочется сладенького.
День шестой. Помутнение. Пришла в себя около холодильника.
День седьмой. Кажется, у моего дневника кожаная обложка.
День восьмой. Бумага оказалась не такой питательной и вкусной, но вполне сытно.
День девятый. Чернила очень хороши со свежей писчей бумагой.
День десятый. Почему-то у стула три ножки.
День одиннадцатый. Вода из-под крана так вкусно пахнет.
День двенадцатый. Березовый сок с мякостью прямо с полянки, прелесть.
День тринадцатый. Чертова дюжина, наелась от пуза, все успехи коту под хвост. Будь он проклят, колбаса шерстяная.
День второй. Депрессия. Кажется, всем насрaть.
День третий. Не буду ничего есть, у меня депрессия.
День четвертый. Минус полкило. А метода-то действенная.
День пятый. Тоска и хочется сладенького.
День шестой. Помутнение. Пришла в себя около холодильника.
День седьмой. Кажется, у моего дневника кожаная обложка.
День восьмой. Бумага оказалась не такой питательной и вкусной, но вполне сытно.
День девятый. Чернила очень хороши со свежей писчей бумагой.
День десятый. Почему-то у стула три ножки.
День одиннадцатый. Вода из-под крана так вкусно пахнет.
День двенадцатый. Березовый сок с мякостью прямо с полянки, прелесть.
День тринадцатый. Чертова дюжина, наелась от пуза, все успехи коту под хвост. Будь он проклят, колбаса шерстяная.
Sherfik
Гость
Сообщение было удалено
хахахахха)))) свистну))))
Дания
Доброе утро! Сегодня проснулась в 10.30. Умылась, позавтракала йогуртом с чаем. Сходила на небольшую прогулку. Сейчас буду делать упражнения!:)
Гость
Ой как это все интересно. Мне так хочется знать, что ты слопала, чем посррала, хватит ли тебя больше чем на неделю.
Пиши, очень захватывающе. Держу за тебя кулачки, ептыть.
Пиши, очень захватывающе. Держу за тебя кулачки, ептыть.
Дания
Гость
Сообщение было удалено
Я уже говорила, что сюда могу писать все девушки, которые хотят похудеть и говорила, что это для меня дополнительная мотивация.
Как говорится : не нравится-не смотри.
Как говорится : не нравится-не смотри.
Eva
автор я с вами, мне тоже не хватает мотивации а в зеркале корову вижу))) 175 вес такой же
Дания
Eva
Сообщение было удалено
Будете тоже вести здесь дневник?:)
Дания
Люди, сразу говорю. Тем кому это неинтересно, у кого хорошая фигура и нет постоянной тяге к еде прошу сюда не писать и не тролить.
За этот день я выпила 1,3 л воды, делала упражнения и 30 минут бегала. На обед съела маленькую тарелку овощного рагу.
За этот день я выпила 1,3 л воды, делала упражнения и 30 минут бегала. На обед съела маленькую тарелку овощного рагу.
Дания
Девочки, от рагу я сильно пукаю(
Но ведь газики тоже нас надувают и делают больше, правда?))
Надеюсь увидеть отвесик))
Но ведь газики тоже нас надувают и делают больше, правда?))
Надеюсь увидеть отвесик))
Дания
Как вы думаете, может мне выпить слабительного? покак же тоже снижает весик))
Или ждать пока от рагу укаксюсь натуральным способом?
Мама говорит, у меня уже попик пахнет от бздежа((
Или ждать пока от рагу укаксюсь натуральным способом?
Мама говорит, у меня уже попик пахнет от бздежа((
Пусенька дю-дю))
Ой, автор, я вас так понимаю. Сама от рагу дрыщу пятый день((
Дания
Девочки, мама пожарила картошки, сказала, что совсем оголодаю, ну я скушала скавородочку. Завтра на молокочай))
Дания
Эм. *****, которая писала от моего имени, не заходи сюда, если не нравится
Дания
Ну ладно. Все с вами ясно, дорогие худенькие девочки.
Дорогие худенькие девочки
Нет, солнышко, не покидааааааааааааай нас!! Как же мы без тебяяяяяяяяяяяяяя!
Расскажи, пуксишь ты с рагу или нет?
Расскажи, пуксишь ты с рагу или нет?
Дания
Девченки, очень крутит животик. Я боюсь укакаться, у меня седня запланирован ональный сэкс с Мухаммадом((
Дания
Дания
Сообщение было удалено
Лол
Дания
А какой смысл от того , что ты сейчас меня так тролишь? Я написала вполне адекватно, что хочу похудеть и хочу, чтобы ко мне присоединились другие.
Мухаббат
Дания
Сообщение было удалено
Я присоединюсь к тебе ззади, ты не против?
ашот
И я ))
Мы любим сладкие попки)
Мы любим сладкие попки)
Гость
автор, дам тебе добрый совет - дневники похудения ни кому не интересны на этом форуме. лучше пиши в жж или вк. сюда пиши - если тебя не берут замуж, если твой парень тебе изменяет, если у тебя задержка и ты думаешь, что беременна и .др. в таком же духе. ты можешь писать свои каждодневные покакульки, только вот сегодня/завтра тебя будут троллить, а уже послезавтра в тему никто не зайдет.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Дания
Гость
Сообщение было удалено
Вы никто, чтобы обсуждать мои покакульки!
Покакульки
И не говорите!
Дания
Девочки, я пошла с Мухабатом в кино думала сушики покушаем все дела. Сушики же можно на диетке?))
А он короче такой меня отвез на базар и меня там в палатке овощной прям на ящике пять человек чпокнули, в куксиньку огурец сунули((
Ну это же типо овощь)) можно на диетке я его достала скушала)
А теперь думаю в малафье же много калорий((
Но так-то я потратила тоже прилично пока шушкалась с хочами этими))
Жду отвесика))
А он короче такой меня отвез на базар и меня там в палатке овощной прям на ящике пять человек чпокнули, в куксиньку огурец сунули((
Ну это же типо овощь)) можно на диетке я его достала скушала)
А теперь думаю в малафье же много калорий((
Но так-то я потратила тоже прилично пока шушкалась с хочами этими))
Жду отвесика))
Дания
А вдруг привесик будет? меня мама убьет(( и доче придется с децтва эпиляцыю делать(((
Дания
Девочки, подскажите, если они мне только на рыло коньчали, я могу зобиреминнить?((
Завтра темку создам про менстрики))
Завтра темку создам про менстрики))
Гость
Дания
Сообщение было удалено
Девочка, ты такая гнилая и тупая
Форум: Тело
Всего: 59 191 тема
Новые темы за сутки: 12 тем
- Почему немки худенькие?3 ответа
- Думаю, парни на самом деле понятия не имеют как выглядит девушка 60 кг1 ответ
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи4 ответа
- Сухие локти и пятки6 ответов
- Уход за логтями7 ответов
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19060 ответов
- Сухая кожа6 ответов
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- При росте 167 см обхват бёдер 92, это мало или нормально?25 ответов
- Оцените фигуру11 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 276 ответов
- Уход за логтями7 ответов
- Сухие локти и пятки6 ответов
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи4 ответа
- Почему немки худенькие?3 ответа
- Думаю, парни на самом деле понятия не имеют как выглядит девушка 60 кг1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема