Живу буквально впроголодь, чтоб сохранить фигуру. Чуть переем - сразу расплываюсь.
Иногда думаю, а зачем оно мне? Мужчины больше не интересны. Хочется уйти в зажор. Пока держусь, но силы на …
Вот, вот, вот. Только что написал, как "женщинам секс не нужен".
Нужен качестенный а не просто трение слиф пипетки
Ага, только главная тема бабский обсуждений - какой длины должен быть ккуй. Это, конечно, именно о любви и о деньгах.
Так и вы 🍑 и 🍒 обсуждаете, даже если не собираетесь жить с этой дамой
Даже здесь критика в адрес совершенно не знакомых дам, хотя даже пucьки их не нюхали.
Нужен качестенный а не просто трение слиф пипетки
Прикинь, мужикам тоже нужен качественный. А не с сорокалетними толстеющими.
Ничего подобного. В 44 у меня фигура шикарней, чем в 25. 6 раз в неделю тренировки, ем в меру, нет алкоголю, балую себя черным шоколадом и не забываю за классный секс с мужем.
Кто вы такой чтобы мне это все говорить ? У вас нет образования и вы никто и звать вас никак вы обязаны принести извенения мне и моему образованию! Я их требую! И к меня высшее образование а кто вы я не знаю даже !
Пиzдеж и провокация. Как человек с ВО по медицине заявляю!!! Лгун подзаборный. И кста...у вас яйцо выпало и ус отклеялся.
Такова их природа. Они только умело прикидываются когда им надо. Я сейчас не только секс имею ввиду.
Природа любить, прикидываться тяжело. Вас просто не любят, вернее сначала очаровываете, а потом разочаровываете, это не игра
🤣🤣🤣 кости после 20 лет растут? Всегда знал что наше медицинское образование на уровне плинтуса 🤣
К 25 — 30 годам, как правило, костный скелет формируется полностью. Девушки в среднем растут до 18 — 20 лет, юноши — до 30 лет, но надо учитывать, что это происходит у каждого индивидуально. Определить, продолжается ли рост кости, можно по рентгеновскому снимку: если на снимке видна зона роста, это означает, что кость еще не сформировалась и ее рост продолжается.
Юноша в 30 лет,интересно 🤔 Какой га х.р.е.н юноша?Дед
Прикинь, мужикам тоже нужен качественный. А не с сорокалетними толстеющими.
Ты нищий И пипеточник тебе никогда никто не даст.
Автор, а вы раньше были худой или стройной? Мне до 40 ка ещё плыть и плыть, надеюсь не потолстею))) вообще я думала толстеют после 30,а если после 30 не разнесло, то в 40 нечего переживать. А тут вот оно как бывает 🤔
Автор, а вы раньше были худой или стройной? Мне до 40 ка ещё плыть и плыть, надеюсь не потолстею))) вообще я думала толстеют после 30,а если после 30 не разнесло, то в 40 нечего переживать. А тут вот оно как бывает 🤔
Жир в любом возрасте мешает. В возрасте от жира тяжелее избавиться потому что других пооблем со здоровьем полно, а тестостерон падает
А зачем они? Мне одной очень хорошо жить
Тогда расплывайтесь, зачем себя мучить.
Чего то рано для расплытия
Вам бы проверить гормоны да паразитов, ферритин и витамин Д.
И прежде чем от еды отказываться, лучше увеличить активность
В смысле - рано, после 30 все окружение поплыло вширь, все, абсолютно
Наср@ть на себя. Лишь бы публике нравится)))
А зачем они? Мне одной очень хорошо жить
накупила резиновых писсек и дрочу сколько хачу
Природа любить, прикидываться тяжело. Вас просто не любят, вернее сначала очаровываете, а потом разочаровываете, это не игра
Да мне как то по фигу. Обычно о том как кого то не любят трындчт те кто сам никогда не знал любви.
Да мне как то по фигу. Обычно о том как кого то не любят трындчт те кто сам никогда не знал любви.
Да, так и есть, вас не любили, а вы решили, что никого не любят, а это не так. Потребность любить и быть любимым есть у всех
Да, так и есть, вас не любили, а вы решили, что никого не любят, а это не так. Потребность любить и быть любимым есть у всех
Я о тебе пишу. Ты не знаешь что такое любовь.
Я о тебе пишу. Ты не знаешь что такое любовь.
Тыкать будете тем, кто вас любит
Тыкать будете тем, кто вас любит
Та мне как то пофигу.
Та мне как то пофигу.
И всем на вас так же
А меньше жрать это столько? А едите вы только дома? Кафе, кафейни, рестораны, пиццерии, клубы в вашей жизни не случаются? Учитываете, что организм на свои нужды, хоть на печи валяйся весь день без движения, сжигает 1400-2000 ккал.Если организм взял курс на накопление после 25 л, спорт не поможет. Возможен изнуряющий спорт, но это уже износ организма. Разбираться надо с гормонами или же вы имеете нормальный биологический вес, но он вас не устраивает.
У настоящей любви есть оборотная сторона медали - боль потери. Если умрёт любимый человек, умрёте вместе с ним. Люди чернеют от горя. Поэтому любить надо только себя любимую, а к другим хорошо относиться.
У настоящей любви есть оборотная сторона медали - боль потери. Если умрёт любимый человек, умрёте вместе с ним. Люди чернеют от горя. Поэтому любить надо только себя любимую, а к другим хорошо относиться.
Что за глупость? Любовь это энергия, даёшь и получаешь. А если любишь только себя, то ничего не даёшь и ничего не получаешь
И всем на вас так же
Так же как и на тебя.
А для здоровья уже не надо?
Какое от вас здоровье? )))
Прикинь, мужикам тоже нужен качественный. А не с сорокалетними толстеющими.
Так в чем проблема? Иди к своим немеркантильным юным девственницам
Чего то рано для расплытия
Вам бы проверить гормоны да паразитов, ферритин и витамин Д.
И прежде чем от еды отказываться, лучше увеличить активность
Каким образом ферритин, витамин D и особенно «паразиты» влияют на избыточный вес?)
Штаны в доме пытаются пристроиться ради женского здоровья))
😅
в принципе, как хотите"собаки, базарные", если Вы этого понимаете, что 16 девочка и 25-яя будут по-другому смотреться, можете истязать себя диетами, качаться.Можете дальше " выть"почему я не могу быть такой стройной и сексуальной, как в свои шышнадцать, Ваше право.Я увольняюсь))
Что вы несёте? Я ношу один и тот же размер что и в 16 лет, легко влезаю в те же джинсы, хотя мне 30+ и я рожала. Единственная разница, сейчас я на 3 кг больше вешу, но эти 3 кг чисто мышцы, судя по вещам которые сидят так же как и в юности.
Не меняется скелет. Если у вас поменялся после 20 лет в большую сторону, просто рот зашейте и перестаньте жрать, ширококостная.
Штаны в доме пытаются пристроиться ради женского здоровья))
Да я ради женщин на все готов. Хоть звезду с неба достать. А уж заради женского здоровья сил не пожалею. 😉
Чем? Своими 8 см????
Да пусть ищет хоть 28. На меня все равно не рассчитывайте бабы. Меня одного на вас всех не хватит. ((
Я всю жизнь не ем вредности. Чипсов вообще нет в моем рационе. Никаких кока-кол, гамбургеров, картошек фри. Да и физ.активность регулярная была и есть.
значит надо еще что-то менять.. 16\8 диета?
не жиреть, а у вас начал формироваться скелет.Вы начали становится женщиной. Именно по-этому, взрослым тетям не сильно идет если они будут носит обтягивающие шорты с футболкой..Нормально сформировывается скелет
"формироваться скелет"
Доказательства формирования скелета в 22 будут!?
Риторический вопрос!
Когда только стала жиреть на привычном питании, проходила все обследования, все анализы, на гормоны, на дефициты, на паразитов. Все в идеале, однако расплываюсь.
Врач сказала метаболизм замедлился и нужно есть по калорийности меньше чем раньше.
Предупредила меня, что если запущу и растолстею, то потом чрезвычайно сложно будет похудеть.
Вот и живу впроголодь.
"Вот и живу впроголодь."
Интересно, что это значит для вас!?
А почему мужчины больше не интересны?
Наверно, стархой обзывают.
А его только в климакс можно или можно раньше?
У меня также с климадиноном, он тоже растительный и не дает побочек!!
я в 22 начала жиреть(
Супер ! нравятся нехудые
Прикинь, мужикам тоже нужен качественный. А не с сорокалетними толстеющими.
С дебилами тем более женщинам не нужен. Отсутствие мозга уже говорит о некачественном sexе.
Что вы несёте? Я ношу один и тот же размер что и в 16 лет, легко влезаю в те же джинсы, хотя мне 30+ и я рожала. Единственная разница, сейчас я на 3 кг больше вешу, но эти 3 кг чисто мышцы, судя по вещам которые сидят так же как и в юности.
Не меняется скелет. Если у вас поменялся после 20 лет в большую сторону, просто рот зашейте и перестаньте жрать, ширококостная.
После 40 лет напишите
Я еще в школе, универе весила 55-56 кг, ела всегда мало. Постоянно была на спорте, но это не помогало. Генетика наше всё. Не дано мне быть худой (тощей), не в кого. Потом захотелось быть худее. В 25 лет бросила спорт, есть стала меньше, буквально морила себя голодом и стала весить 52-54 кг. Такой вес и голодовки держала 10 лет. В 35 забеременела, в 36 родила. Откормила грудью. Была 57 кг. Стала худеть и поняла, что не могу сбросить вес до 54 кг. Уже села тактически на воду. Каждый день тренировки. Не более 800-1200 ккал в день. И вес 55 кг. Поняла, что вес больше скинуть не могу. И есть так мало тоже не могу, заболел желудок, посыпались волосы. Вернулась к нормальному питанию, оставила спорт 5 раз в неделю (дома пока ребенок спит, потом перешла на тренировки в зале). И вес стал 56 кг. Мне уже было 39, вышла а работу с весом 56 кг. Все устраивало. Я уже привыкла к новому весу 56 кг. Но это был не конец набора веса. Вес помаленьку прибавлялся. За 2 года плюс 1 кг. Итого в 41 я весила 57 кг, а в 43 уже 58. Ем очень мало. Обследуюсь часто. Постоянные нехватки микроэлементов. Теперь у меня куча банок, которые я пью. Мультивитамины 2-3 раза в год. В остальное время отдельно витамины группы B. Пиколинат хрома, цинк, калия йодид/спирулина, железо, селен, магний. Так как ем мало, не хватает белка, еще и пью белок дополнительно. Клетчатку для кишечника. Да еще кучу всего. То для сосудов, то для суставов. И это еще не климакс. Борюсь его, ведь вес еще наберу. Кому интересно, что я съедаю за день: с утра чай плюс 1 печенье, потом перекус яблоко/курага/чернослив, в обед 2 сырника со сметаной, вечером мясо (белок) с макаронами/картошкой/салатом. В-общем, полноценный прием пищи (суп или втрое - один раз в день). Остальное перекусы типа сырников, фруктов. Примерно такой рацион. Убрала уже шоколад из рациона. Разрешаю только пару печенек в день или сырок. Но думаю, что и от этих углеводов нужно отказываться. Хочу полностью убрать сахар, печеньки, сырки из рациона.
рановато ещё для таких мыслей) набор веса после 40 это логично, эстрогены падают, организм их запасает в жировой ткани. У меня перед климаксом так же было. Когда уже стала фитоэсторгены пить, стало легче вес контролировать, пошла на тренировки ещё
Подскажите, какие препараты пьёте? Сами подобрали или врач прописал?
Я еще в школе, универе весила 55-56 кг, ела всегда мало. Постоянно была на спорте, но это не помогало. Генетика наше всё. Не дано мне быть худой (тощей), не в кого. Потом захотелось быть худее. В 25 лет бросила спорт, есть стала меньше, буквально морила себя голодом и стала весить 52-54 кг. Такой вес и голодовки держала 10 лет. В 35 забеременела, в 36 родила. Откормила грудью. Была 57 кг. Стала худеть и поняла, что не могу сбросить вес до 54 кг. Уже села тактически на воду. Каждый день тренировки. Не более 800-1200 ккал в день. И вес 55 кг. Поняла, что вес больше скинуть не могу. И есть так мало тоже не могу, заболел желудок, посыпались волосы. Вернулась к нормальному питанию, оставила спорт 5 раз в неделю (дома пока ребенок спит, потом перешла на тренировки в зале). И вес стал 56 кг. Мне уже было 39, вышла а работу с весом 56 кг. Все устраивало. Я уже привыкла к новому весу 56 кг. Но это был не конец набора веса. Вес помаленьку прибавлялся. За 2 года плюс 1 кг. Итого в 41 я весила 57 кг, а в 43 уже 58. Ем очень мало. Обследуюсь часто. Постоянные нехватки микроэлементов. Теперь у меня куча банок, которые я пью. Мультивитамины 2-3 раза в год. В остальное время отдельно витамины группы B. Пиколинат хрома, цинк, калия йодид/спирулина, железо, селен, магний. Так как ем мало, не хватает белка, еще и пью белок дополнительно. Клетчатку для кишечника. Да еще кучу всего. То для сосудов, то для суставов. И это еще не климакс. Борюсь его, ведь вес еще наберу. Кому интересно, что я съедаю за день: с утра чай плюс 1 печенье, потом перекус яблоко/курага/чернослив, в обед 2 сырника со сметаной, вечером мясо (белок) с макаронами/картошкой/салатом. В-общем, полноценный прием пищи (суп или втрое - один раз в день). Остальное перекусы типа сырников, фруктов. Примерно такой рацион. Убрала уже шоколад из рациона. Разрешаю только пару печенек в день или сырок. Но думаю, что и от этих углеводов нужно отказываться. Хочу полностью убрать сахар, печеньки, сырки из рациона.
У вас с головой проблемы,а не с весом. Лишний вес это когда 80,90,100кг! Ну уж никак не 57! И когда хотят похудеть не едят картошку ,печенье и сладкие жареные сырники. Едят отварную рыбу или мясо,овощи свежие или тушёные
У вас с головой проблемы,а не с весом. Лишний вес это когда 80,90,100кг! Ну уж никак не 57! И когда хотят похудеть не едят картошку ,печенье и сладкие жареные сырники. Едят отварную рыбу или мясо,овощи свежие или тушёные
Сама ешь. Я не люблю рыбу, овощи. Ем творог и гречку. Сырники - это творог.
У вас с головой проблемы,а не с весом. Лишний вес это когда 80,90,100кг! Ну уж никак не 57! И когда хотят похудеть не едят картошку ,печенье и сладкие жареные сырники. Едят отварную рыбу или мясо,овощи свежие или тушёные
Нет у меня проблем с головой. Для тебя 57 - это нормальный вес. Для меня тоже. Я постом хотела показать, что я есть с возрастом стала меньше, а вес растет сам по себе. Я всю жизнь ела мало. Но вес после 40 так и липнет. 80 кг это ожирение. Мой текст только про прилипание лишних кг с возрастом. Читать и воспринимать прочитанное научись сначала. Сама то сколько весишь? Много и часто худела? Можно есть рыбу и овощи и не худеть вообще!!! Не в курсе? Я всю жизнь борюсь с лишним весом. Стройные люди так и живут. Постоянно поправляются на 1_2 кг и худеют. Всю жизнь так. И на спорте.
У вас с головой проблемы,а не с весом. Лишний вес это когда 80,90,100кг! Ну уж никак не 57! И когда хотят похудеть не едят картошку ,печенье и сладкие жареные сырники. Едят отварную рыбу или мясо,овощи свежие или тушёные
Еще открою тайну. Когда хотят похудеть, не сидят на диетах, а меняют образ питания. При этом вкусняшки остаются редко и мало. Всю жизнь есть рыбу на пару с овощами не сможете. Сладкого захочется. И сырников, и блинов. Стройные люди едят и борщ с салом, и конфеты иногда. И торт пару раз в год. Вопрос только в дозах и частоте поедания. Была знакомая. После работа заходила в кулинарию и брала пирожные к чаю на ужин. Понятно, что никакие 50-60 кг она не весила. А все 80 кг была. Худела, отказывалась от пирожных, но потом возвращалась к своему весу, так как вновь покупала и ела их. Нет смысла в диетах и рыбе на пару. Есть смысл только в том, чтобы перестроить свой образ питания. Еще раз повторю: всю жизнь есть рыбу с овощами и гречку не сможете. Захотите и другую пищу. А образ питания - это вопрос баланса: «сколько я могу минимально съедать вкусняшек, чтобы при этом иметь комфортный вес». Если кто-то съедает пирожное/кусок торта после ужина, то перейти на рыбу с овощами, не заев сладким он не сможет. Сначала надо научиться съедать половину пирожного. Потом не каждый день, а через день. На второй день половину пирожного можно заменить чем-то сладким полезным (фрукт, курага, чернослив, орехи, черный шоколад 1 кусочек). Далее пробовать и вторую половину заменить на что-то полезное. Потом тяга к сладкому будет спадать. И организм привыкнет к таким сладостям как яблоки, морковка. Тоже самое с дозами. Если человек привык есть много, нужно взять тарелки меньше и класть меньше еды. Есть дольше. Песни едой выпивать кружку ча или воды, чтобы заполнил желудок и приступить аппетит. Учиться не передать, выходить из-за стола голодным.