Я кодировалась у Смелова 10 лет назад.
Сначала показывают фильм (какая-то космическая абстракция), потом в полутемной комнате сажают по кругу, доктор рассказывает какие мерзкие хлеб, картошка, сахар...Потом сидите с закрытыми глазами, а врач ощутимо касается лба. Сеанс окончен. Стоило дорого, сколько не помню.
За 1 месяц похудела на 8 кг, аппетита не было вообще, впихивала в себя ряженку и кефир.
Потом стала есть как обычно и все моментальено прискакало обратно.
Кодировалась там же 2-ой раз, не помогло ни на грамм, эффект отсутствовал. Про других не знаю.
6 лет назад похудела за 1,5 года на 20 кг. С 86 до 66. Вес держу 5 лет, +/- 3 кг.
И вот что я вам скажу. Надо менять образ жизни и чтобы похудеть надо кушать. Прочитайте книги о здоровом питании, проконсультируйтесь в врачем, займитесь посильной физкультурой (можно просто больше гулять). Учитесь культуре питания. Проблема не в животе, а в голове. Как говорил профессор Преображенский: "Разруха не в клозетах, а в головах!"
Ступайте на harbor.ru, dietaonline.ru (последняя, кстати, меньше всего имеет отношения к диете))
Любите себя, не будьте помойкой для своего организма.
"...и лучше я забью на ту булку с изюмом, чем на всю свою жизнь"
Будьте счастливы, стройны и здоровы!
P.S. Мне 40 лет, жалею, что не была такой же умной в 20 :-)