Болезненная зависимость от спорта
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
у вас и по тексту сумбур. Может навести порядок в голове в целом?
Гость
У меня подруга тоже все время переживала по поводу тренировок, стала инструктором по фитнесу, прошла обучение, теперь, всё на своем месте.
я люблю спорт, но без фанатизма. Мне в радость заниматься, процесс всегда был интересен. Сейчас 2 раза в неделю, редко 3 раза, так как не успеваю восстановиться. По молодости 4 раза в неделю тренеровки были.
Знаю триатлонисток, которые 24\7 думают о спорте. Я им не завидую, когда вся жизнь и семья вокруг хобби вертится.
Советую пересмотреть жизненные приоритеты. Удачи!
Знаю триатлонисток, которые 24\7 думают о спорте. Я им не завидую, когда вся жизнь и семья вокруг хобби вертится.
Советую пересмотреть жизненные приоритеты. Удачи!
Здесь скорее всего у вас просто сбит график. Например я тоже люблю спорт и занимаюсь несколькими видами спорта. Но у меня все по часам, организовано. Коррективы может внести только если я заболел или какая-то сверх ужасная погода.
Гость
я люблю спорт, но без фанатизма. Мне в радость заниматься, процесс всегда был интересен. Сейчас 2 раза в неделю, редко 3 раза, так как не успеваю восстановиться. По молодости 4 раза в неделю тренеровки были.
Знаю триатлонисток, которые 24\7 думают о спорте. Я им не завидую, когда вся жизнь и семья вокруг хобби вертится.
Советую пересмотреть жизненные приоритеты. Удачи!
Знаю триатлонисток, которые 24\7 думают о спорте. Я им не завидую, когда вся жизнь и семья вокруг хобби вертится.
Советую пересмотреть жизненные приоритеты. Удачи!
у меня по факту 2 организованные получаются(еще активные игры, физическая нагрузка почти каждый день), а думаю об этом 24\7. восстановиться день, хорошо тренирована
Гость
Здесь скорее всего у вас просто сбит график. Например я тоже люблю спорт и занимаюсь несколькими видами спорта. Но у меня все по часам, организовано. Коррективы может внести только если я заболел или какая-то сверх ужасная погода.
есть такое, но еще и внутренний кофликт. хочется регулярности, но она же и пугает. а не заниматься не могу- сразу дискомфорт, желание наверстать..
Гость
сейчас стрельнуло(хотя нет, конечно, обдумывала), взять аб в другой клубешник..он дальше, есть свои преимущества. там уже сегодня нужная мне тренировка(тренера знаю, нравился, по некоторым причинам туда в учебный сезон не попадала по времени). еще карты нет, а мысленно готовлюсь идти😶
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 387 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Болезненная зависимость от спорта13 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как набрать вес девушке.???7 ответов
- Зависимость от еды12 ответов
- Живот разной толщины на боках1 ответ
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
- Похудение11 ответов
- Беда. Кушать хочется...4 ответа
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?17 ответов
- Я не пью 72-73 дня36 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
- Болезненная зависимость от спорта13 ответов
- Зависимость от еды12 ответов
- Похудение11 ответов
- Как набрать вес девушке.???7 ответов
- Живот разной толщины на боках1 ответ
Предыдущая тема
Неорганизована, но люблю заниматься и не понимаю как и когда вписывать тренировки. Регулярные(группа, тренер) в одно время создают атмосферу некой несвободы, тем более коллектив поднадоел, вечные изменения...В день тренировки только о ней и думаю, стою на ушах, жду, опять нормально делами заниматься не могу. все в спешке, с оглядкой. После, конечно прилив сил, но надо и отдохнуть. чувствую сбила себе все режимы и потеряла вектор, цель. Всё хочу, но и хочу органично вписать в жизнь, с семьей спокойно проводить время...Если куда-то едем, снова думаю , что вот тренировка была, а я ее пропустила. Когда учебный сезон вообще караул, начинаю беситься, если учеба или болезни выбивают и мешают хоть иногда посещать...Все время в каком-то раздражении из-за этого