Что вы делаете, чтобы проснуться?
Алла
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
25 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Включая будильник
Я без кофе из дома не выйду. Это уже ритуал.
Горячий душ - самый кайфовый и лучший способ пробудиться. Главное успеть добежать от комфорта кровати до комфорта душа максимально быстро по этому суровому холодному тёмному миру. И через полчаса уже человеком выходишь бодреньким.
Гость
У меня так же ☕ кофе.
Лера
пью воду, обливаюсь теплой-холодной водой, клею патчи)
Гость
Зарядка
Невермор
Горячий душ - самый кайфовый и лучший способ пробудиться. Главное успеть добежать от комфорта кровати до комфорта душа максимально быстро по этому суровому холодному тёмному миру. И через полчаса уже человеком выходишь бодреньким.
Через полчаса, серьезно?
Я за полчаса до выхода из дома встаю. Как раз полчаса, чтоб кофе выпить, умыться, малость накраситься, одеться, поднять ребенка, накормить, одеть, иногда проверить математику и выпихнуть из дома
Я за полчаса до выхода из дома встаю. Как раз полчаса, чтоб кофе выпить, умыться, малость накраситься, одеться, поднять ребенка, накормить, одеть, иногда проверить математику и выпихнуть из дома
Через полчаса, серьезно?
Я за полчаса до выхода из дома встаю. Как раз полчаса, чтоб кофе выпить, умыться, малость накраситься, одеться, поднять ребенка, накормить, одеть, иногда проверить математику и выпихнуть из дома
Я за полчаса до выхода из дома встаю. Как раз полчаса, чтоб кофе выпить, умыться, малость накраситься, одеться, поднять ребенка, накормить, одеть, иногда проверить математику и выпихнуть из дома
Да, я лучше встану за час и хотя бы полчаса в себя под душем приду, кофе мне в этом плане вообще никак не помогает.
Гость
Мне вчера озон привез новую медную турку, сегодня, кофе был супер пробуждающий с кардамоном, приходится выковыривать из зерен семена и растирать в ступке, но этот аромат мгновенно приводит в чувство и горькая шоколадка мерси. Всё же в турке аромат насыщеннее, чем в кофемашине.
Гость
Чтобы проснуться, надо просыпаться без будильника и не иметь обязанностей идти туда, куда вам НАДО и вы ОБЯЗАНЫ, в то время как хотите вы совсем иного. Всё остальное - попытка нахлобучить и изнасиловать организм. Чем собственно 95% населения и занимаются
О, это мы с вами обсуждали кошмарики и осознанные сновидения? Добрый день. 🤗Пытаюсь, не высыпаюсь ужасно, за ночь просыпаюсь сама по себе кучу раз почему-то и не могу "выкатиться" из тела. И управлять сюжетом сна так и не научилась. А вот полуослознанный сон получилось увидеть на этой неделе.
Гость
Чтобы проснуться, надо просыпаться без будильника и не иметь обязанностей идти туда, куда вам НАДО и вы ОБЯЗАНЫ, в то время как хотите вы совсем иного. Всё остальное - попытка нахлобучить и изнасиловать организм. Чем собственно 95% населения и занимаются
💯 Если меня ,,вырвать" из сна - я не человек , трясет и подташнивает,сердце колотится, голова не соображает где я? кто я? С кровати сразу не спрыгиваю - лежу минут 15 , потом на кухне минут 30 пь ю чай или кофе, глядя в окно - и только после этого способна что-то делать.
Наташа
Понимаю вас, я тоже на кофе запускаюсь)
Наташа
Иногда пробую новое, но вот уже несколько месяцев пью Monarch Breakfast Blend. Очень удачный кофе
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 677 -
Абрамов СергейПсихолог300 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог7 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
И я тоже. Причем это должен быть тот самый кофе. Поэтому я редко покупаю его в кофейне, делаю дома кофе в своей рожковой кофеварке из зерна эспрессо Лалибелы. Люблю, чтобы напиток покрепче был. Иногда добавляю лимон для вкуса.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 504 темы
Новые темы за сутки: 5 тем
- Если я начну обратно есть вредную пищу, то моя гипертония вернётся?9 ответов
- Что вам помогает убрать живот?3 ответа
- Как часто стоит есть суп?7 ответов
- Как считать калории, если не спала всю ночь?2 ответа
- Одноразовое питание11 ответов
- Групповые тренировки23 ответа
- Вес8 ответов
- Поздравьте меня, пожалуйста, потому что я похудел15 ответов
- Сильно ли можно поправиться с 2х дней?4 ответа
- Похудеть к сентябрю28 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Одноразовое питание11 ответов
- Одноразовое питание11 ответов
- Если я начну обратно есть вредную пищу, то моя гипертония вернётся?9 ответов
- Если я начну обратно есть вредную пищу, то моя гипертония вернётся?9 ответов
- Как часто стоит есть суп?7 ответов
- Как часто стоит есть суп?7 ответов
- Что вам помогает убрать живот?3 ответа
- Что вам помогает убрать живот?3 ответа
- Как считать калории, если не спала всю ночь?2 ответа
- Как считать калории, если не спала всю ночь?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Есть ли у кого-то особый утренний ритуал, чтобы проснуться? Я вот без чашки хорошего зернового кофе вообще не человек