Муж отказывается худеть

Лол, так я девушка и спокойно омлет из пяти яиц делаю, если что, там всего 420 ккал, это вообще ничто для взрослого мужика крупного, вы прикалываетесь, походу. Вот то что он их мазиком мажет - это плохо, он слишком калорийный, купите ему 20-типроцентный хотя бы.

Это ужасно, автор. Потом болезни начнутся, глотание таблеток и срывание плохого настроения на вас.

так и скажите: " Жирный и толстый урод с висяком не мне нужнн"

Тут один завтрак из белка не поможет. Нужен комплексный подход. Первые месяца два просто нормализация рациона в районе 2200-2500 ккал. Уже будет достаточно, чтобы 6-8 кг скинуть. Потом на месяца два добавить физическую активность в виде ходьбы 5-7 дней в неделю хотя бы по часу. Если лень/холодно - беговая дорожка в помощь. Ну и финальный этап это диета менее 2000 ккал и физ нагрузки.
Как то так, по своему опыту. Правда мне тогда было примерно тридцать, сколько вашему мужу не знаю.

Научите его делать более полезный омлет, сперва режете помидоры с луком, можно к ним добавить моркови, красного перца, кабачков( любые овощи какие по вкусу и по карману), а потом все эти притушенные овощи, заливаете взбитыми яйцами и получается очень полезное блюда ( клетчатка+ белок), по желанию можно импровизировать, добавить кусочки бекона чуть чуть или отваренной заранее куриной грудки.

5 яиц, охренеть, я бы умерла , наверное если бы пол десятка яиц сожрала, ты чудовище , какое-то.

Пускай жрет, скорее сдохнет, сердце откажет

Ну он понимает что всегда может найти ту, что приготовит ему омлет. Он же директор. Так бывает когда перекос в сторону финансов а женщина не та что бы очень, переживать за её уход. Вот если бы она имела тела что он не может себе позволить (на постоянной основе) побежал бы в зал как миленький. Поэтому, вам нужно довести свои параметры до максимума, если дорожите этими отношениями. Но тут зреет вопрос, нужен ли он вам будет потом, если вы будете "фитоняшкой"? Обычно такие женщины заканчивают тем что живут с убогим на вид но богатым, тайно спят с качком романтиком. Стремная судьба, сочувствую.

Оформите страховку ему на жизнь и пусть дальше жрёт яйца с майонезом.

5 яиц - это всего 250 грамм, тупица, у тебя желудок физиологично минимум 300 грамм еды должен получать, чтобы сытость ощутить. Ты из каких годов вылезла, из мезозоя, когда типичная анорексичка была популярна?
И по калоряим и по объёму это ничто, держу в курсе.

Всё зависит от ваших энергетических затрат в течение дня, я тоже могу 5 яиц съесть в омлете на завтрак, но я утром по парку бегала 1,5 часа, этот омлет внутри просто рассосался, пришло съесть 5 марсов, тогда день начался нормально, конечно, не каждый день такой завтрак, обычно сыр, пара яиц всмятку, хлеб с маслом, кофе с кардамоном без сахара, а днем рыба с овощами, на ужин суп или ацидофиллин, разве это много? А вечерком на беговую дорожку на часик другой или степ попрыгать, а утром по новой)) При этом еще надо утром пыль протереть, окна, убрать за котом, хорошо бы полы протереть в трехкомнатной квартире и белье развесить перед работой, всех накормить, как белка в колесе, этот омлет просто исчезает в желудке.

Не ругайтесь так, может она не двигается в течение дня, 1 яйцо - 150 ккал. У многих нет физ-х нагрузок, поэтому им 1 яйцо в день нормально. Как Гагарина, вместо завтрака стакан воды, она не ест, чтобы не убиваться в спортзале, а по дому горничные всё делают.

Это тебе пора желудок ушивать,чудовище, жрущее яйца десятками.

Кстати, хорошая мысль .

Или она жрёт нонстопом, не закрывая рот. А я два раза день предпочитаю, но плотно. Всё равно основные траты калорий на поддержание обмена идут. И 400 ккал от яиц абсолютная фигня при норме в 1600 - 1700 .

Это ты жрешь, как не в себя, тебе , наверное, курицу дай, так ты ее неощипанную сразу сожрешь и с го вном и с яйцом , с костями и перьями.Кадавр какой то.

Мне удалось в своё время уменьшить талию с почти 130 до 90 см. Потенция тоже сильно улучшилась. Глааное, не жр.ать много и трениррваться каждый день.

Вот, блин, больная 🫩, тебе же сказано, что физиологичная норма желудка обычного человека - 300грамм, 5 яиц даже до неё не дотягивают по весу, хватит позориться своей истерикой, плиз.

Завтрак всегда плотный, можно не поест днем, но позавтракать обязан, особенно. когда едешь на работу в минус 21.😃Не обращайте внимание, человек не понимает и это бесполезно с*р*а*т*ь*с*я.

Это у тебя истерика, кадавр, иди курицу сожри целиком, может отпустит.

У тебя там всё ещё истерика? Думаю, это от голода. Иди поешь, на людей кидаться хоть перестанешь, бедолага.

Игнорируйте её комментарии, хейтеры не стоят, чтобы на них обращали внимание.

Утипути, я наверное оскорбила тебя до глубины души тем, что девушки могут вкусно кушать? Представляешь, как бывает. У меня отличный аппетит, в здоровом теле это нормально. Зато какие волосы, зубы, ногти и настроение. А вы вот со своей травой нормально себя ощущаешь хоть? Может, ну её нафиг, чё ты себя так мучаешь? Раз ты злая такая, то это явно для тебя больная темка. Так задумайся, надо ли оно тебе. Возьми конфетку и прямо сейчас чаёк выпей. Давай, дуй, а то это уже не смешно даже.

Ты прав. Но мне весело с человечка и даже жаль немного. Бедная девочка, голодает и злится. Я б её обняла и накормила.

А шпилит то тебя бодро хоть? Или на аутсорс отдал эту функцию?

Там уже из-за пуза кончика не видно, как он может кого-то шпилить

Ну технически может

Если пузо приподнять?

Позу подобрать

С импотентом, как позу не подбирай , все равно ничего не выйдет 100%

Ну у автора претензии к пущу, она же не пишет что у него ку.й не стоит

Если у мужика талия больше 92 см, значит, импотенция уже на подходе. Чем больше пузо, тем меньше тестостерона.

Да он поможет одеть насадку в виде ку.я и чкалить жену им.

Автор писатель

Да, и девушки всякие бывают, по полтысячи калорий за раз съедают. И весят соответственно

Желудок наполняется не весом, а объемом. Если вы едите раз в сутки, то да, нормально, особенно если желудок уже растянут, а если как рекомендовано, то очень странное питание

Люди к тому же не питаются одним продуктом. А вы и поросёнка, наверно, смогли бы проглотить, что там уже дюжина этих яиц то

Тут надо работать над количеством съеденного и подключать физическую активность. Если сам с аппетитом не может справиться предложите ему начать ре дуксин пить и для начала лучше бы сходить к эндокринологу

Вообще-то 500 ккал - это как бы нормально за раз съедать, если ты ешь три раза в день, то это 1500, если что, это даже ниже нормы для девушки 50кг. А если ешь два раза в день, то нормально съедать 700-800 ккал, прикинь.

Ну вот подружке как раз эндокринолог и выписывала ре дуксин, потому что у нее рпп было! Несколько лет не могла сама похудеть(

Усадить бы тебя пиз.дой на мой член сейчас. Стройная наверно

За то его жену е.бать можно будет

Вы его заставить не сможете) Или может попробовать с точки зрения здоровья повлиять? Пусть сдаст анализы, ужаснется ситуации и спокойно с эндокринологом, тирзеттой и без нервов похудеет)

Хороший совет! У меня сестра, благодаря тирзетте, уже 25 кг сбросила.