Есть продукты которые откладываются только в бедра?

Очень нравится когда у меня бедра 113 прям и широкие а вот как скину до 110 сразу по бокам сдуваются. Но когда 113 талия не нравится и плюс спина в складах становится. А вот когда 110 талия плоская и спина тоже. Вот как эти 3 см (а лучше см 5) нажрать чтобы вверху точно так же все осталось. Может орехи яйца бананы имбирь картошку? Один негр сказал что от имбиря и картошки *** растёт я ему сказала у нас в беларуси все жрут картошку кг но у всех животы метровые, а *** плоские.
Рыбий жир точно не помогает пила 2 месяца ничего не изменилось как полнела одинаково так и полнею.