Голод, восстановление питания
здравствуйте! хотела поделиться проблемой, с дуру решила сесть на голодовку очень длительную, чтобы похудеть, хотя изначально вес был нормальный, сейчас уже критически низкий, кучу проблем со здоровьем, очень хочу набрать вес, нормально кушать, но даже после очень маленькой порции еды безумно сильно болит живот, проблемы с запорами, каждый день все тяжелее кушать, может кто нибудь знает как решить можно проблему и начать вновь нормально есть, у врачей была, толку ноль, всем все равно #нуженсовет
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Не может быть чтобы врачам было все равно. Они для этого и существуют.
Гость
буквально как ребенку до года, почитайте введение прикорма. щадящую пищу(хотя бы те же пюре), постепенно увеличивая количество и объем съеденного. есть спец питание для ослабленных и тяжело больных-типа молока в банках-нутризон, там много витаминов и микроэлементов- тоже постепенно как добавку.
Необутин попейте курсом. Он как раз с животом проблемы решает и стул налаживает.
Влада
Кишечник с непривычки встал, микрофлору загубили. Пропейте курс максилака, он здорово восстанавливает жкт.
Гость
Во время голодовки нужно делать клизмы и после 5-7 дня кровь проверять ежедневно. Нужен лпытный врач рядом.
Длительно голодать для похудения - опасная глупость, мышцы сливаются первыми.
Длительно голодать для похудения - опасная глупость, мышцы сливаются первыми.
Валерия
После длительного голодания восстановление питания должно быть очень аккуратным. Начинайте с легкой пищи, избегайте жирной и тяжелой еды. Для улучшения работы кишечника и облегчения запоров можно попробовать мягкое растительное слабительное каскара от Coral Club. Он хороший. Очень важно постепенно увеличивать объем пищи, чтобы не перегрузить желудок. Постепенно кишечник и организм в целом привыкнут к нормальной нагрузке.
Настя Волкова
После голодовки важно восстанавливать питание постепенно, чтобы избежать перегрузки пищеварительной системы. Начните с легких, легко усваиваемых продуктов и постепенно увеличивайте. Кроме этого при запорах часто советуют слабительные. Я бы советовала брать помягче: в корал клабе есть каскара- вот ее было бы хорошо
Семейная
Слушайте, во-первых вам к врачу надо. Можете к диетологу. А во-вторых, я бы лично вам посоветовала, как уже многие и говорили, купить каскару саграда. В принципе фирмы есть разные, что именно брать- дело ваше, но корал клаба действительно получше
Катя
Надо с умом в следующий раз подходить)
Берите каскару в coral club и попейте. И питайтесь раз 6 в день, но по-немногу. Организм так начнет потихоньку привыкать, и всё должно быть хорошо
Берите каскару в coral club и попейте. И питайтесь раз 6 в день, но по-немногу. Организм так начнет потихоньку привыкать, и всё должно быть хорошо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксения
Если вы еще ничего не покупали, то советую присмотреться к каскаре саграда. Вообще много слабительных есть, но эта пока что эффективнее всего помогает, если быть честной
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 757 тем
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема