Ленивая попа и не ЗОЖ
Дина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
25 ответов
Последний —
Перейти
Ходить можно и по улице. Зачем нужен спортзал? Смысл тратить деньги?
Гость
Да, вы больные какие-то и сдохнете в 40.
Гость
Вот и верь после этого соцсетям...
Влад
Понять могу) Я себе кроссовки купил, спортивную одежду и протеин, а к тренажёрке так и не дошёл)
Влад
Гантели можно купить. Они стоят копейки по сравнению с абонементом. Если о женщинах говрим, то какие там мышцы?
Интенсивная тренировка в зале не сравниться с упражнениями дома. В зале есть специализированные тренажёры для отдельных групп мышц, там атмосфера такая, что хочется качаться, а дома нужно заставлять себя заниматься с гантелями, лень и хочется побездельничать. Я знаю, о чём пишу, так как сам пытался накачать мышцу дома.
Интенсивная тренировка в зале не сравниться с упражнениями дома. В зале есть специализированные тренажёры для отдельных групп мышц, там атмосфера такая, что хочется качаться, а дома нужно заставлять себя заниматься с гантелями, лень и хочется побездельничать. Я знаю, о чём пишу, так как сам пытался накачать мышцу дома.
13 лет занимаюсь дома. Тренировки пропускал только по болезни.
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035 -
Елизавета ПолетПсихолог5 605
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Жанна
Да эт классика. Раньше тоже покупала абонементы эти, а чё толку, не хожу всё равно. Поняла, что для меня kent и вкусно поесть дороже, чем кубики на прессе. Но стала дома заниматься, подрублю сериальчки и занимаюсь. Советую попробовать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Хожу в зал исправно, меня очень заряжает энергией. Я из тех людей, которые ждут вечер, чтобы на треньку пойти. Но вот в сигаретке кента не могу себе отказать, а иногда и в пивке после занятий. Вроде и в отличной форме, но зожником сложно назвать)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 249 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Купила годовой абоник в дорогой и пафосный спортзал в городе. Полно всяких дорогих тренажеров, личный тренер - занимайся не хочу. В итоге за полгода я была там три раза. Первый когда покупала абонемент) Второй раз когда селфилась в зеркале для сторис, чтобы всем показать, что я молодец. А третий когда зашла в сауну погреться и помыться, потому что дома не было воды из-за отключений. Заплатила нереальные бабосы, а по факту просто поддерживаю типа статус свой в соцсетях, ну вот вообще не могу себя заставить ходить, даже тренер, который написывает не помогает. Так ещё и курю по пачке кента в день, какой там спорт блин. Мой единственный кросфит это дойти до холодильника быстрым шагом) Ребят у кого так же обстоят дела? Мы ненормальные?