Ленивая попа и не ЗОЖ
Дина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
25 ответов
Последний —
Перейти
Ходить можно и по улице. Зачем нужен спортзал? Смысл тратить деньги?
Гость
Да, вы больные какие-то и сдохнете в 40.
Гость
Вот и верь после этого соцсетям...
Влад
Понять могу) Я себе кроссовки купил, спортивную одежду и протеин, а к тренажёрке так и не дошёл)
Влад
Гантели можно купить. Они стоят копейки по сравнению с абонементом. Если о женщинах говрим, то какие там мышцы?
Интенсивная тренировка в зале не сравниться с упражнениями дома. В зале есть специализированные тренажёры для отдельных групп мышц, там атмосфера такая, что хочется качаться, а дома нужно заставлять себя заниматься с гантелями, лень и хочется побездельничать. Я знаю, о чём пишу, так как сам пытался накачать мышцу дома.
Интенсивная тренировка в зале не сравниться с упражнениями дома. В зале есть специализированные тренажёры для отдельных групп мышц, там атмосфера такая, что хочется качаться, а дома нужно заставлять себя заниматься с гантелями, лень и хочется побездельничать. Я знаю, о чём пишу, так как сам пытался накачать мышцу дома.
13 лет занимаюсь дома. Тренировки пропускал только по болезни.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Жанна
Да эт классика. Раньше тоже покупала абонементы эти, а чё толку, не хожу всё равно. Поняла, что для меня kent и вкусно поесть дороже, чем кубики на прессе. Но стала дома заниматься, подрублю сериальчки и занимаюсь. Советую попробовать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Хожу в зал исправно, меня очень заряжает энергией. Я из тех людей, которые ждут вечер, чтобы на треньку пойти. Но вот в сигаретке кента не могу себе отказать, а иногда и в пивке после занятий. Вроде и в отличной форме, но зожником сложно назвать)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 535 тем
Новые темы за неделю: 284 темы
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме99 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
Популярные темы за неделю: 80 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?250 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме99 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Я не пью 72-73 дня36 ответов
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий19 ответов
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?19 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Купила годовой абоник в дорогой и пафосный спортзал в городе. Полно всяких дорогих тренажеров, личный тренер - занимайся не хочу. В итоге за полгода я была там три раза. Первый когда покупала абонемент) Второй раз когда селфилась в зеркале для сторис, чтобы всем показать, что я молодец. А третий когда зашла в сауну погреться и помыться, потому что дома не было воды из-за отключений. Заплатила нереальные бабосы, а по факту просто поддерживаю типа статус свой в соцсетях, ну вот вообще не могу себя заставить ходить, даже тренер, который написывает не помогает. Так ещё и курю по пачке кента в день, какой там спорт блин. Мой единственный кросфит это дойти до холодильника быстрым шагом) Ребят у кого так же обстоят дела? Мы ненормальные?