Нормальные люди так питаются?
Кошка228
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
23 ответа
Последний —
Перейти
Гость
800? Пффф... Я на 350, и нормально, не полнею, не худею, мне хватает..
Верите?
Верите?
Гость
У вас со знакомой окр - синдром навязчивой калории.
Это мало, что 800, что 1200.
Организм оxyeвaет и старается сделать как можно больше запас жира. Ну или знакомая не питается на 800, многие не умеют считать эти самые калории.
Это мало, что 800, что 1200.
Организм оxyeвaет и старается сделать как можно больше запас жира. Ну или знакомая не питается на 800, многие не умеют считать эти самые калории.
Гость
калориями НЕ питаются. вы тупые.
она питается на 800р. вот о чем речь.
она питается на 800р. вот о чем речь.
Гость
800 ккал это дефицит калорий на диете.
Гость
Базовый дефицит у самой ленивой и неподвижной и то больше 1000 будет. Нельзя питаться на дефиците ниже базового. Врёт конечно. Я ем примерно на 2000
Гость
Если бы ваша знакомая и правда питалась на 800 ккал, она бы очень быстро из полной превратилась в анорексика. Ваша знакомая просто не умеет считать калории.
Гость
У вас со знакомой окр - синдром навязчивой калории.
Это мало, что 800, что 1200.
Организм оxyeвaет и старается сделать как можно больше запас жира. Ну или знакомая не питается на 800, многие не умеют считать эти самые калории.
Это мало, что 800, что 1200.
Организм оxyeвaет и старается сделать как можно больше запас жира. Ну или знакомая не питается на 800, многие не умеют считать эти самые калории.
Не звездите. Поголодайте пару недель на воде. Я посмотрю как вы жиром будете обрастать. Зачем мы тогда вообще едим, если можно не есть и получать энергию просто от охуевания.
Гость
Вообще не считаю насколько питаюсь, но сладкого и жирного ем много. Однако так как стараюсь вести довольно подвижный образ жизни, дальше почти не поправляюсь. Лишний вес есть + мышечная масса, в итоге рост 193 вес 134. Здоровье пока нормальное.
Гость
1200 ккал нужно просто для самообслуживания организма. Меньше 1200 это уже серьезный вред здоровью.
800 это 2/3 от минимума. Вот и думайте, нормально ли так питаться (нет).
800 это 2/3 от минимума. Вот и думайте, нормально ли так питаться (нет).
Гость
И? Может там каша тазиками порции измеряются. Или полезное гхи столовую ложку кидает. А творог может9% и сметана 20%. И знать вы не можете кто как питается. Люди сами себе врут, выкидывают из памяти латте с сиропом, кусочек торта на работе, 2 ложки за ребенком и тд
Гость
И? Может там каша тазиками порции измеряются. Или полезное гхи столовую ложку кидает. А творог может9% и сметана 20%. И знать вы не можете кто как питается. Люди сами себе врут, выкидывают из памяти латте с сиропом, кусочек торта на работе, 2 ложки за ребенком и тд
Да нет, как раз стройные люди... ели при мне. Конституция сухощавая.
А вот склонным к полноте нельзя так питаться, потом все вернется. Да, это мой личный опыт.
А вот склонным к полноте нельзя так питаться, потом все вернется. Да, это мой личный опыт.
Гость
Светлана
А вы знаете как она считает? То-то же... 1200-1400ккал - необходимый минимум для здоровья. А если знакомая не худышка, можно посоветовать ей тирзетту поколоть, потому что по внешнему виду и не скажешь, что питается она на 800ккал
Оля
А я стараюсь в первую очередь к себе прислушиваться, а уже потом к мнению других. Сейчас худею на велгии, но с коллегами по работе эту тему не обсуждаю. Это не их дело. Держите все в себе, меньше знают, меньше вы тревожитесь
Гость
Да нет, как раз стройные люди... ели при мне. Конституция сухощавая.
А вот склонным к полноте нельзя так питаться, потом все вернется. Да, это мой личный опыт.
А вот склонным к полноте нельзя так питаться, потом все вернется. Да, это мой личный опыт.
Вот в этом и дело, что кто стройный тот не превышает норму калорий, а кто полный и говорит ест как птичка, на самом деле передают. Все просто. А творог прекрасный источник белка
А.
Я так питаюсь примерно, нормально не нормально, без разницы, мне так удобно, Но я так питаюсь не всегда, а только по будням, с набитым животом мне все лень, готовить не люблю, вот так и получается, а в выходные пицца, роллы, алкоголь, ещё что то, там незнаю на сколько выходит, думаю много, не считаю.
Короче ваша знакомая либо калории не умеет считать, либо как я питается(недельный дефицит перекрывается в этом случае) , либо врет. Иначе бы отощала давно.
Короче ваша знакомая либо калории не умеет считать, либо как я питается(недельный дефицит перекрывается в этом случае) , либо врет. Иначе бы отощала давно.
Вы обе дуры,профицит калорий достигается при снижении у женщин при норме 2,5т/к до 2,3 ну или Макс до 2,1. "Откачать" любыми средствами анорексию мало кому удавалось. Это прямой путь в "ад",при жизни. Да-да, а подруга не рассказала как потом с реанимации воскреснуть? Не?
Тара
Скорее всего, неправильно считает. Мне вообще этот подсчет надоел и я стала колоть семавик и перестала калории считать, теперь стабильно худею по 3-4 мес в мес
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035 -
Елизавета ПолетПсихолог5 605
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Надя
От питания на 800 калорий можно ноги протянуть. Минимум надо питаться на 1200 калорий. Также помимо подсчета ккал, пробуйте еще Голд лайн плюс курсом пропить. ОН хорошо аппетит снижает и разгоняет метаболизм.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 251 тема
Новые темы за сутки: 49 тем
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
Предыдущая тема
Сегодня поделилась этим с знакомой, на что получила удивленный взгляд и фразу: «1400? я максимум на 800 питаюсь»
триггернуло сильно..просто хочу спросить вашего мнения, не является ли 800кк дифицитом? в плане если это норма питаться на 800кк, для человека который не пытается похудеть и не имеет проблем с едой, то может вовсе не обязательно есть так много…
знакомая довольно полная, поэтому тот факт что она миниатюрная и ей хватает всего лишь 800кк мы исключаем