Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть
Inna
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Если вы уже несколько дней почти не едите, теряете вес, рвота или тошнота становятся постоянными, не можете пить воду или симптомы сохраняются даже тогда, когда тревога уменьшается, обязательно обратитесь к терапевту. А с учётом панических атак и выраженного ухудшения самочувствия стоит также обратиться к психиатру. Иногда в такой ситуации нужна не только психологическая поддержка, но и медикаментозная помощь на время, чтобы помочь нервной системе восстановиться
Что-то легкое потихоньку, в течение дня. Кефир с бананом. Кашку с фруктом.
Гость
Есть надо нормально
Гость
Ты на солях чтоль, нищее?
Гость
Откуда у тебя сильный стресс?
С тобой происходит то, что ты больная на голову:
Ты не ешь, ни утром, ни в обед, желудок сокращается, снижается кислотность соляной кислоты в желудке (чтобы он сам себя не переваривал). После ты вечером запихиваешь в него еду, которая болезненно растягивает тебе желудок. Кислотности не достаточно чтобы как следует переварить пищу и она плохо переваренная гниет у тебя в кишках. В кровь поступают токсины, которые сказываются на твоем самочувствии... и процесс повторяется у тебя изо дня в день!
Ты и есть причина плохого самочувствия. Сама себе вредишь!
Ты не ешь, ни утром, ни в обед, желудок сокращается, снижается кислотность соляной кислоты в желудке (чтобы он сам себя не переваривал). После ты вечером запихиваешь в него еду, которая болезненно растягивает тебе желудок. Кислотности не достаточно чтобы как следует переварить пищу и она плохо переваренная гниет у тебя в кишках. В кровь поступают токсины, которые сказываются на твоем самочувствии... и процесс повторяется у тебя изо дня в день!
Ты и есть причина плохого самочувствия. Сама себе вредишь!
Гость
Если вы не будете есть, может развиться анорексия, а это очень опасно. Чем больше голодаете, тем больше усугубляете состояние организма. Вам нужно налаживать питание. Если уже большие проблемы - срочно на лечение.
Inna
Весь день на работе некогда даже попить, не то что поесть((( + нет аппетита совсем. Вечером тоже не могу есть, сына сажу есть, а сама не могу. Если через силу, то живот потом болит и еще хуже. По ночам панические атаки, т.к. с ребенком я одна, муж в больнице, а с 10 до 19 очень ответственная работа((( Весь день я держусь, но по ночам сдаюсь просто(
Inna
Если вы уже несколько дней почти не едите, теряете вес, рвота или тошнота становятся постоянными, не можете пить воду или симптомы сохраняются даже тогда, когда тревога уменьшается, обязательно обратитесь к терапевту. А с учётом панических атак и выраженного ухудшения самочувствия стоит также обратиться к психиатру. Иногда в такой ситуации нужна не только психологическая поддержка, но и медикаментозная помощь на время, чтобы помочь нервной системе восстановиться
Весь день на работе некогда даже попить, не то что поесть((( + нет аппетита совсем. Вечером тоже не могу есть, сына сажу есть, а сама не могу. Если через силу, то живот потом болит и еще хуже. По ночам панические атаки, т.к. с ребенком я одна, муж в больнице, а с 10 до 19 очень ответственная работа((( Весь день я держусь, но по ночам сдаюсь просто(
Гость
Вы просто в лютом стрессе, оттуда и все побочки, стресслюкс возьмите из успокоительных
Гость
Весь день на работе некогда даже попить, не то что поесть((( + нет аппетита совсем. Вечером тоже не могу есть, сына сажу есть, а сама не могу. Если через силу, то живот потом болит и еще хуже. По ночам панические атаки, т.к. с ребенком я одна, муж в больнице, а с 10 до 19 очень ответственная работа((( Весь день я держусь, но по ночам сдаюсь просто(
не хочу пугать, но. вам нужно 100 г животного белка + жиры + углеводы + клетчатка. Утром надо 30 г белка. Хоть творог с кефиром и бананом ешьте. Для начала не ешьте ночью
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Inna
Боюсь пить успокоительные, т.к. на них в сон ужасно клонит и я сплю постоянно, а спать мне нельзя, сплю около 4 часов только. Ложусь в 2, просыпаюсь в 6. Утром к 8 ребенка в сад отвожу, а работа с 10ч начинается, обычно к мужу в больницу еду в это время
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 544 темы
Новые темы за 3 дня: 146 тем
- Вокруг одна жирная еда.7 ответов
- Лечебное голодание1 ответ
- Стоит ли брать тренера в зале или можно заниматься самостоятельно?59 ответов
- Что будет, если есть помидоры каждый день?7 ответов
- С чем пить чай, если ты на снижении веса!6 ответов
- Господи зачем в еде есть калории12 ответов
- Нет силы воли худеть22 ответа
- Советы для экстремального похудения?8 ответов
- Ваш рекорд в отжиманиях6 ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 39 тем
- Стоит ли брать тренера в зале или можно заниматься самостоятельно?59 ответов
- Нет силы воли худеть22 ответа
- Господи зачем в еде есть калории12 ответов
- Советы для экстремального похудения?8 ответов
- Зал/питание/ваше мнение7 ответов
- Что будет, если есть помидоры каждый день?7 ответов
- Вокруг одна жирная еда.7 ответов
- Ваш рекорд в отжиманиях6 ответов
- С чем пить чай, если ты на снижении веса!6 ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Вообще не могу есть, от сильного стресса тошнит утром, днем вообще на работе есть не хочу весь день. К вечеру немного заставляю себя поесть, но после еды ужасная тяжесть в желудке, опять тошнит. По ночам панические атаки как только уложу ребенка((( Как справиться? На работе никто и не помышляет, что со мной происходит, вида не подаю, держусь...