Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть
Inna
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
19 ответов
Последний —
Перейти
Если вы уже несколько дней почти не едите, теряете вес, рвота или тошнота становятся постоянными, не можете пить воду или симптомы сохраняются даже тогда, когда тревога уменьшается, обязательно обратитесь к терапевту. А с учётом панических атак и выраженного ухудшения самочувствия стоит также обратиться к психиатру. Иногда в такой ситуации нужна не только психологическая поддержка, но и медикаментозная помощь на время, чтобы помочь нервной системе восстановиться
Что-то легкое потихоньку, в течение дня. Кефир с бананом. Кашку с фруктом.
Гость
Есть надо нормально
Гость
Ты на солях чтоль, нищее?
Гость
Откуда у тебя сильный стресс?
С тобой происходит то, что ты больная на голову:
Ты не ешь, ни утром, ни в обед, желудок сокращается, снижается кислотность соляной кислоты в желудке (чтобы он сам себя не переваривал). После ты вечером запихиваешь в него еду, которая болезненно растягивает тебе желудок. Кислотности не достаточно чтобы как следует переварить пищу и она плохо переваренная гниет у тебя в кишках. В кровь поступают токсины, которые сказываются на твоем самочувствии... и процесс повторяется у тебя изо дня в день!
Ты и есть причина плохого самочувствия. Сама себе вредишь!
Ты не ешь, ни утром, ни в обед, желудок сокращается, снижается кислотность соляной кислоты в желудке (чтобы он сам себя не переваривал). После ты вечером запихиваешь в него еду, которая болезненно растягивает тебе желудок. Кислотности не достаточно чтобы как следует переварить пищу и она плохо переваренная гниет у тебя в кишках. В кровь поступают токсины, которые сказываются на твоем самочувствии... и процесс повторяется у тебя изо дня в день!
Ты и есть причина плохого самочувствия. Сама себе вредишь!
Гость
Если вы не будете есть, может развиться анорексия, а это очень опасно. Чем больше голодаете, тем больше усугубляете состояние организма. Вам нужно налаживать питание. Если уже большие проблемы - срочно на лечение.
Inna
Весь день на работе некогда даже попить, не то что поесть((( + нет аппетита совсем. Вечером тоже не могу есть, сына сажу есть, а сама не могу. Если через силу, то живот потом болит и еще хуже. По ночам панические атаки, т.к. с ребенком я одна, муж в больнице, а с 10 до 19 очень ответственная работа((( Весь день я держусь, но по ночам сдаюсь просто(
Inna
Если вы уже несколько дней почти не едите, теряете вес, рвота или тошнота становятся постоянными, не можете пить воду или симптомы сохраняются даже тогда, когда тревога уменьшается, обязательно обратитесь к терапевту. А с учётом панических атак и выраженного ухудшения самочувствия стоит также обратиться к психиатру. Иногда в такой ситуации нужна не только психологическая поддержка, но и медикаментозная помощь на время, чтобы помочь нервной системе восстановиться
Весь день на работе некогда даже попить, не то что поесть((( + нет аппетита совсем. Вечером тоже не могу есть, сына сажу есть, а сама не могу. Если через силу, то живот потом болит и еще хуже. По ночам панические атаки, т.к. с ребенком я одна, муж в больнице, а с 10 до 19 очень ответственная работа((( Весь день я держусь, но по ночам сдаюсь просто(
Гость
Вы просто в лютом стрессе, оттуда и все побочки, стресслюкс возьмите из успокоительных
Гость
Весь день на работе некогда даже попить, не то что поесть((( + нет аппетита совсем. Вечером тоже не могу есть, сына сажу есть, а сама не могу. Если через силу, то живот потом болит и еще хуже. По ночам панические атаки, т.к. с ребенком я одна, муж в больнице, а с 10 до 19 очень ответственная работа((( Весь день я держусь, но по ночам сдаюсь просто(
не хочу пугать, но. вам нужно 100 г животного белка + жиры + углеводы + клетчатка. Утром надо 30 г белка. Хоть творог с кефиром и бананом ешьте. Для начала не ешьте ночью
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Inna
Боюсь пить успокоительные, т.к. на них в сон ужасно клонит и я сплю постоянно, а спать мне нельзя, сплю около 4 часов только. Ложусь в 2, просыпаюсь в 6. Утром к 8 ребенка в сад отвожу, а работа с 10ч начинается, обычно к мужу в больницу еду в это время
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 467 тем
Новые темы за 3 дня: 123 темы
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?20 ответов
- Выбор протеина7 ответов
- Смотивируйте заниматься собой33 ответа
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом2 ответа
- Сильно ли жареное вредно?4 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?22 ответа
- Рпп, похудение2 ответа
- Как похудеть к новому году?3 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"22 ответа
- Не могу никак похудеть38 ответов
Популярные темы за 3 дня: 42 темы
- Не могу никак похудеть38 ответов
- Смотивируйте заниматься собой33 ответа
- Вес увеличивается, хотя мало ем, и есть активность24 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"22 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?22 ответа
- Темп во время тренировок21 ответ
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?20 ответов
- Помогите похудеть18 ответов
- Выбор протеина7 ответов
- Сильно ли жареное вредно?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Вообще не могу есть, от сильного стресса тошнит утром, днем вообще на работе есть не хочу весь день. К вечеру немного заставляю себя поесть, но после еды ужасная тяжесть в желудке, опять тошнит. По ночам панические атаки как только уложу ребенка((( Как справиться? На работе никто и не помышляет, что со мной происходит, вида не подаю, держусь...