Похудение
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Взгуглите про индекс массы тела женский и посчитайте, а то мне лень
Гость
Погуглите таблицы индекса массы. Учтите, что нормальный вес определяется не только ростом, но ещё и возрастом, который вы не указали.
Если навскидку, то для вас оптимальный вес от 50 до 65 кг.
Если навскидку, то для вас оптимальный вес от 50 до 65 кг.
50 вам нужно весить как минимум)) 40-45, если прямо xs хотите.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
44- 45 кг
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 389 тем
Новые темы за неделю: 329 тем
- Похудение5 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть10 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Упражнения на талию2 ответа
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
Популярные темы за неделю: 101 тема
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как похудеть в груди , возможно ли это?19 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
Всем привет! Я сейчас нахожусь в процессе похудения. Худеть начала в мае, похудела со 115 до 95, рост 160. Подскажите до скольки нужно скинуть, чтобы при таком росте быть прям худенькой (размер xs-s)? Сложение у меня обычное, бёдра и плечи равны ( не груша и не перевёрнутый треугольник)