Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Веганство/вегетарианство2 474 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Вот такой у меня папа))))
Ириша
Еще Жириновского щас послушала.. совсем хорошо на родной земле..
Ириша
А греки поюююют....
Маслинка
а я сижу жду бабьего лета )))
Маслинка
девочки, как ваш сегодняшний молокочайный день прошел? я терпела до 12 дня, а потом муж от родственников принес, пакет с помидорами и пошло поехало ))) Уж больно помидоры вкусные, с теплицы. Потом в расход пошел суп музыкальный, хлеб с маслом, булочки, шоколад. Вообщем вреден для меня молокочайный день ))
Маслинка
я масло не ела с мая месяца наверное, такое вкусное, сливочное ))). Как же меня с молокочая торкнуло, до сих пор удивляюсь.
Маслинка
Интересно, а по четвергам можно устроить разгруз на молокочае? даже боюсь последствий. но я на всякий случай купила творог. попытка намба ту
Крошечка
Привет Ириша! С приездом! Ну как Греция?
Ириша
Привет еще раз ))))) Проснулась сейчас шарахаюсь по квартире. все ненормальный режимец в Греции сказывается.
Ириша
Приехала сегодня так пасмурно, плякала даж почти, замерзла с утра из самолета на питерские одиннадцать градусов с утра вывалясь ис самолета. Да еще папуля чуть опоздал меня встречать - самолет на полчаса раньше прилетел в шесть утра, стою холодная несчастная с сумкой в 22 кг (правда на колесиках) и с гремящим от бутылок пакетом из дьютика вся несчастная, одна, замерзшая, ниче, приехал, быстро в такси загрузил
Ириша
Сижу сейчас в греческих тапках из овечьей шерсти с бумбонами, мне бы еще колпак на голову)
Ириша
Ну и олиффки я привезла - соленые-пресоленые, скукоженные такие
Ириша
Перед отъездом зашла в соседнюю таверну, попросила приготовить две порции осьминога на гриле на вынос, ну в смысле чтобы с собой увезти, мы его с папулей сегодня уговорили под метаксу, еех, душевно так, нескоро мне еще енто чудище есть придется
Ириша
Ну и ладно, я им за это время так обожрамшись, такое ощущение что щупальца осьминога у меня из ушей торчат
Ириша
Ой девочки, яж съездила на остров своей мечты - Санторини, енто такой остров вулканического происхождения - высоченная скала. а на ней такие белые домики-домики, так нет чтобы просто съездить на экскурсию однодневную. что везде предлагают, у меня идея фикс была увидеть один из самых красивенных закатов, который встречается именно там да еще еще на самом дальнем конце острова, в городке Ия, тока там видно как солнце в море садится
Ириша
Вобщем просто купила себе билеты на катамаран и поехала туда одна. В порту сняла номерок в отельчике в Ие, тока вот незадача - без трансфера, а все автобусы из порта уже ушли наверх, такси не найти - все заняты - куча паромов пришло, мне в местном турбюро говорят что надо три часа ждать следующего автобуса, ага, щаз, я на острове своей мечты и буду сидеть в порту.. вобщем стала метаться по порту в поиске какого-нибудь транспортного средства, народ из турфирмы с живым интересом наблюдал за моими перемещениями. Нашла двоих ребят которые грузили какие-то ящики в микроавтобус, явно собирались ехать наверх, тока ехать им было в другую сторону, я им говорю ничего, вы меня главное на эту верхотурищу наверх поднимите и высадите на какой-нибудь автобусной остановке, я уж там разберусь
Ириша
Ага, разобралась. Стою на этой остановке полчаса - вокруг ничего нет, жарища, мне худо уже, полчаса стою, тут появляется автобус я радуюсь а он фуххх мимо меня... ***.. че делать.. стою непонятно где на каком-то острове на трассе вокруг ничего мимо пролетают машины и просто уже реально худо от жары думаю щас сдохну нафиг вобщем когда через полчаса появился следующий автобус я просто вышла на эту трассу перегорадив движением и закрыла глаза от страха. Когда открыла - автобус стоит передо мной, водитель что-то активно жестами показывает, я ему тоже активно жестами начинаю показывать что мол я не сдвинусь с места пока ты мне дверь не откроешь. Открыл, я плюхнулась на заднее сиденье под кондиционер, потом уже в столице Фире пересела на другой автобус и добралась до своей Ии.
Ириша
Добралась, ну думаю щас чуть отдохну и пойду смотреть на закат. Показываю местным проспект своего отеля, они говорят до него полчаса пешком.. пипееец... Тут я поняла почему он стоил тока сто евро за ночь - для Ии это копейки. Такси нет ес-но, вобщем потащилась я по этой жарище пешком.. пришла - хозяин отеля когда выражение моего лица увидел притащил меня в двухкомнатный огромный номер (*****а мне такой) принес мне холодного пива, вина и воды. Вобщем провалясь час под кондиционером и пошла смотреть на закат. Тут уж меня остров Санторини принял и прекратил все издевательства надо мной))) Красотищщща посто неописуемая. На следующий день вечером уплывала со слезами на глазах я туда еще обязательно когда-нибудь вернусь..
Ириша
Маслинка - насчет разгрузки по четвергам на молокочае - что ты-что ты, тока по пятницам)))
Ириша
Шутю)
mgimo finish
Худеющие!! Кто со мной в веллнесс-центр Каскад? Если нас наберется 5-10 человек, то можно будет купить клубные карты не за 94 тр, а за 64!!! И вадно успеть до конца августа второй клую (Рублевка, 10) бесплатно.
shmot-shtuchki@mail.ru - пишите, если готовы объединиться в группу *купим как бцдто мы корпорация, экономия 30 тр - не шутки!!!! Задавайте вопросы, расскажу что смогу.
А о клубе подробнее http://www.wellness-center.ru/index.php?act=news&newsID=51
А второй клуб а подарок - вот этот огромный клуб с бассейнами и любыми уроками, тренажерами и теннисными кортами - http://www.kuntsevo.olympicstar.ru/
shmot-shtuchki@mail.ru - пишите, если готовы объединиться в группу *купим как бцдто мы корпорация, экономия 30 тр - не шутки!!!! Задавайте вопросы, расскажу что смогу.
А о клубе подробнее http://www.wellness-center.ru/index.php?act=news&newsID=51
А второй клуб а подарок - вот этот огромный клуб с бассейнами и любыми уроками, тренажерами и теннисными кортами - http://www.kuntsevo.olympicstar.ru/
Ириша
Греческая кухня - ккайфф но я не могу без супа... Мне реальнл плохо без супа. Через две недели я просто уже загибалась. Ну вот так вот меня блин мама с детсва приучила. Нашла в одной таверне в меню случайно куриный суп обрадовалась жутко ага щаззз притащили мне такой желтый пюреобразный концентрат типа кнорра
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 029 -
Елизавета ПолетПсихолог4 526
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
Ириша
Хотя под конец нашла еще в одной таверне реальный рыбный супчик, правда маленькая такая пиалочка восемь евро)) Супчик из рыбы типа трески, огурцов и морковки)) ***, я бы тут за восемь евро три кастрюлищи бы такого супчика сварила бы) Но че делать, жалко же себя, последнюю третью неделю ходила туда обедать.
Ириша
А нет, вру, в предпоследний день набрела на еще одну таверну) Там томатный супчик всего за три с половиной евро, попробовала- кайф, реально помидоры перемолотые, горячий такой, правда сильно перченый, но ничего
Ириша
Ну, на ужин ес-но или осьминог или бараньи ребрышки на гриле. Тут уж куда уж) Хотя до сих пор вспоминаю осьминога на острове Санторини, я его заказала на второй день перед отъездом, в столице в Фире вот это я днем зря сделала, вкуснющий, но не лез прям, я его по куску в себя запихиваю, глаза в кучу, пыхчу, но так и не смогла доесть.
Ириша
А, еще, в первый день своих приключений на Санторини, когда уже встретила закат, собралась в свой отельчик поспать и тут вспоминаю вдруг что я ваще-то сегодня ничего не ела.. совсем) Стало себя жалко, забрела в первую попавшуюся таверночку, мяса на гриле не хотелось, так как желудок был в скукоженном состоянии, выбрала кролика тушенного в вине. Мне его притащили с какой-то кашей) Даж не знаю что за злаковая такая культура, но причем подана была оригинально такой пирамидкой, ну то есть если положить эту кашу в такую конусообразную пиалку и потом перевернуть на тарелку. Вкусно так. И кролик офигительный. Принял меня Санторини всежтаки)
Ириша
Болтаю - мне за три недели ни разу не пришлось по-русски поговорить, тока когда папе звонила, соскучилась по нашему могучему)
Ириша
Не знаю, на материковой Греции столько русских, и в отелях и в тавернах но на Крите вообще не попадались. Мож я просто такие места выбирала.
Ириша
А как греки в моем городишке прознали что я по гечески кой-как балакаю - все, мне просто проходу не было, просто невозможно вечером пройти из всех таверн мне - Ирини! заходи! болтают я конечно чей-то понимаю, но всеж мало, а они в упор не хотят на английский переходить если я что-то переспрашиваю, ну ладно, зато практика нехреновая была)
Ириша
А сколько денег зато сэкономилось, они ж угощают, так что все мои греческие учебники с лихвой окупились))
Ириша
Вот тока вечно тащут все блюда с картошкой фри, даже рыбу, а у них картошка вкусная зараза, сидишь давишься но ешь, особенно если она с с нефиговой порцайкой бараньих ребрышек совсем прям не лезет.
Ириша
И вообще понятие "не лезет" у меня только в Греции. Все вкусное до одури. Глазами все пожираю Что за штука. Это от жары наверное. Дорвалась, приехала наесться всей этой вкуснятины а не лезет. Такие продукты недоеденными оставляла..
Ириша
Все вспоминаю санторинского осьминога недоеденного.. ехх.. мне бы его щас сюда, когда отошла от жары уже.
Ириша
Сегодня весь день супом отъедалась. Папа сварил цыпленка, я весь день бульон как лекарство пила.
Ириша
Критское море.. оно такое странное.
Ириша
Иногда волн не было я купила надувной мотрас с прозрачной подушкой ну чтобы рыб через нее было видно когда мордахой вниз на нем болтаешься так вот лежишь, лежишь спокойно и бдрух бабахх такая волнища подкидывает и переворачивает.. с чего..
Ириша
А так в основном оно неспокойное конечно и когда большие волны там с матрасом конечно делать нечего тока бегать за ним) Зато такой азарт когда ждешь реально большую волну. Вот они волны, волны, прыгаешь на них, бултыхаешься и вдруг идет такая дура огромная.. Вот на эту дуру надо быстро-быстро вскарабкаться и потом пууууххх вниз.. Аквапарки с аттракционами отдыхают
Ириша
Мотрас=матрас)
Ириша
Кому-то еще наверное нужны развлечения ввиде катания на бананах)мне этого хватало. рикольно было смотреть как человек под парашютом болтается тушка такая его катером тащат))) Меня чет так на хихи пробивало)
Ириша
Как представлю себя на его месте)
Ириша
Да, насчет по теме. Вернулась минус два кило. это поедая картоху фри в немеряных количествах. Но правда иногда просто забывала поесть)
Маслинка
Ириша пиши еще, так интересно читать!!! еще и минус два кило, завидно!!!!
Маслинка
Молокочай не пошел снова ))) творог под замес попал, теперь буду среды ждать )))
Маслинка
вроде дождусь я лето, завтра обещают 26 ))) а я босоножки уже помыла и убрала в шкаф.
Маслинка
а вообще с этим похудением, заметила, что организм к зиме начал готовится. а еще поедая яблоки в таких количествах как я не получается худеть. но и не набираю, что тоже радует )))
Маслинка
Киви, обалдеть как ник совпал, это я на одноклассниках была :)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маслинка
Девочки, дело видимо к осени, пора запасаться жирком, чтобы не замерзнуть. я надеюсь что свои 3 кило я сброшу при переезде, надеюсь
Маслинка
это я к тому пишу, что разгруз не получился :(((
Маслинка
ку ку люди выходите
Маслинка
пойду с горя пива бокальчик выпью
Следующая тема
Предыдущая тема