Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 474 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Киви
Маслинка,привет.письма нету(. что думаешь по поводу 3 дней?
Маслинка
я что то активность потеряла ))), дела были. Киви почему бы и не попробовать
Маслинка
я пока на своей системе, пока успешно и настроение хорошее, сегодня отвес хороший был. с утра вес 57,6, вот теперь и буду терять по 200-300 гр
Маслинка
Киви, сбрось мне на почту письмо, пусть пустое, мне твой адрес нужен, а то я потерялась ))))
Маслинка
Самое интересное, отвела себе 1 день на неделе, когда я могу есть все подряд и теперь такая спокойная, запретов ведь нет, это я сама себя так обманываю чтоли ))) Но знаете ли помогает )))
Маслинка
за неделю ушло 1,5 кг, эксперимент продолжается. вчера поясницу потянула, сегодня повод нашла чтобы спортом не заниматься. и правда хожу как бабка старая с шалью ((
Маслинка
скоро уже начну жить по-московскому времени, пару месяцев осталось ))) сейчас в течение месяцы ждем машинку нашу, она уже во Владивостоке тусит ))) Вчера читала про путешествия на машинах, захватывающе. многое вспомнилось, один раз в течение месяца наездили 10 тыс км, жалко что бортовой журнал с записями я выкинула
Мини-Донна
Привет, девочки! :)
Кивь, ну я ж твой адрес потеряла! Как я теперь тебе фотки кину?????
Кивь, ну я ж твой адрес потеряла! Как я теперь тебе фотки кину?????
Киви
goldy-girl@list.ru- ну все теперь меня спамом закидают всякие "купитте это-то, зайдите на извращенский сайт":)))
Киви
Дамочки, привет! Я седня ощутила все действие теории выше-мною-напечатанной. В субботу была гиперактивной, много занималась, пробежала 4 км, на растяжку, обруч, массаж, а седня,3 день, надо было не есть - куда там!!!Жрала все,что видела. Причем без особых на то причин- в шоке сижу- как теперь съеденное отрабатывать? Седня у меня новый спортивный день, с разгрузом в среду, вот
Киви
А фотки я ваши жду, меня вдохновлять на подвиги нада!
Киви
Я, это, обруч крутить пойду, может еще перед сном буду, давайте обчаться. Донночка, расскажи, как кушаешь, на скока калорий, примерный рацион на пару дней- интересно жа:-)
Киви
Маслинка, стройность- это сплошная психология, один день в неделю надо кушать все-при-все
Киви
Мсаслинка, твое письмо на рамблер получила,тока без фото
Киви
Спортвечер не получился- мой организм устроил внезапную генеральную уборку.Хотя быстро топать в туалет-это тоже сжигает калории:-D. Все, что сегодня наела, он просто выкинул,за что я своему организму благодарна, даже не жалуюсь на мучения)))
Мини-Донна
Кивь, в общем, отправила я :)
Киви
Донночка-красавица!Совсем худенькая, изящная! А кухня теплая такая, уютная,мне такая гамма нравится
Киви
А Маслинка тоже молодая, красивая, прям душа радуется, какие вы классные!
Мини-Донна
Кивь, ну я прям засмуШШалась вся ))) Пасиб!:) А кухня , кстати, мастеру (который ставил) не понравилась! Говорит, так цвета не подбирают и вообще так никто не делает! ...А я говорю, пошел нафиг, чмон позорный! И сама всё подбирала, чтоб было эксклюзивненько, а не "как у всех"! Даром что ли у мну 3 худ.образования? :)
Мини-Донна
А Маслиныч мне тоже нравится! Такая девочка-стройняшка! :)
Мини-Донна
Киииивь....... А я твои фоты очень хочу...... Мона?
ПХ
привет всем. Абсолютно некогда писать , читать и вообще чего-то я хандрю. Дача меня поглотила. В похудении сдвигов нет, 70-71 кг, ем всё не контролируя ничего, в общем ужас. С Сентября планирую ОПЯТЬ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ( фкууу, какие противные слова)
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 029 -
Елизавета ПолетПсихолог4 526
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
ПХ
У меня выросли огурцы.
ПХ
:)
Крошечка
Всем привет!!!!
Крошечка
Ну вот мы и вернулись из Турции - все в восторге! Так здорово отдохнули.
Крошечка
Сколько вешу-незнаю, весов нет. Но по виду и ощущениям еще подхудела чуть-чуть, хотя ела все подряд кроме хлеба. Но и в отеле занимались аквааэробикой 2 раза в день и один раз степом.
Крошечка
Да, кстати, на одноклассниках у меня новые фотки.)))
Маслинка
Крошечка, с приездом!!!!
Маслинка
Киви, ты как, я новости смотрела, у вас все в порядке?
Маслинка
фото смотрю Крошечки, просто класс!!!!!
Киви
Привет!Маслинка, я землетрясение не почувствовала, а вот в Иркутске народ напуган.
Киви
А как вы находите друг друга на одноклассниках?
Маслинка
а ко мне вместе с КД пришел Жорик и не выгнать пока, так жалко, что он пришел (тяжело вздыхая)
Маслинка
а ты есть на одноклассниках?
Маслинка
я тебе отправила на почту которую ты здесь написала, лови письмо
Маслинка
я думала что ты в Иркутске живешь, почему то
Киви
Маслинка, я в Чите, в принципе недалеко от Иркутска, сравнительно))Вечером пойду на одноклассники на всех смотреть и дружить!Кто не спрятался- я не виноват!)))))
Крошечка
Привет девочки! Рада опять встретиться с вами! Маслинкин, спасибо за оценочки!
Ириша
Девочки привет я полудохлая но появилась))))
Маслинка
Киви, смотрю по карте, ты еще дальше от меня, чем я думала ))
Ириша
Че было че было... потом расскажу)))
Маслинка
Ириша приехала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Маслинка
Ириша, я рада, очень.
УРРРРРРРААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Маслинка
Вчера Крошечка, сегодня Ириша, вы как сговорились )))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Я пока малосоображающаю.. но на родной земле девочки я вам так рада)))
Ириша
Пока папулю сражаю красотой всех фоток. Красота неописуемая))))
Ириша
щас говорили с папой о политике спорли он говорит никому не верь даже мне.. вот разошелся.. или мы разошлись..
Ириша
А потом он сказал что все вокруг ***... Вот такие вот впечатления после отпуска))))
Следующая тема
Предыдущая тема