Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Веганство/вегетарианство2 453 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
илизавета.привет.пршти.што.так.в.твоем.шокращенном.имени.шлишком.много.трудних.буковок.шещаш
Ириша
прошти.елизавета)))
Lana
Девочки, а с помощью таблеток для похудения кто-то худел. Если худел, то какие таблетки.
Ир, я в ужасе. у зажор. спасает только то, что не ем вредности....
Ириша
Знашит,елизавета,ели.мениа.раниат.в.бою.и.вибьют.мне.вше.зуби.ти.мениа.брошишь.да?приам.на.поле.битви...
жру курицу и гриль без кожи. она же без масла готовится. с огурцами и помидорами... именно жру..... ужоснах!
не, Ир))) бежжубинькая ты прикольная))) и такую возьму)))
Ириша
Зажор,зажор)))),это.шлово.иа.могу.напшать)))
Ириша
Не.жри.куришу.гриль.про.них.недавно.такие.ужаши.показивали.биака.это
Ириша
купи.обишную.и.швари
Ириша
или.потуши.как.иа.тебе.даж.без.вшаких.добавок.пршто.без.нишего.потуши
хорошо. поушу. беш фшаких шашарок )))
Ириша
а.куриша.гриль.ш.машлом.готовитшиа(вокл.знак)_Ш.нее.жир.приам.капает,нет.такого.колишештва.жира.прошто.в.курише.
Ириша
Жалко.ти.рибу.не.любишь.вот.рибою.можно.иобъедатьиа.без.поледштвии
Ириша
а.дразнитша.не.хорошо.мама.утебиа.ошень.интеллегентнаиа.женщина.видно.улитша.тебиа.ишпортила
Ириша
Шварила.шегодниа.пошледнии.баклажановии.шуп.в.этом.году.они.уже.какие-то.лохенькие.нашинаютша.больше.не.буду.покупать.
ну, раз я улишная ишпоршенная дефка, то пойду я спать...
а ваще, мне ПХ приснилась. вот. мы с ней в автобуск по горам ездили.
а ваще, мне ПХ приснилась. вот. мы с ней в автобуск по горам ездили.
Ириша
Била.мешта.в.пшледнии.раз.шделать.пертшев.харшированних.но.лень
Ириша
по.критшким.горам.надеюшь..и.ваще.иди.шпать)))))
а я недавно шделала пертшев.харшированних . фкушно)))
Эксперты Woman.ru
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 515
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 026
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
неа, это было подмосковье. но сильно зелёно холмистое... типа химки такие )))
Гость
Ириша, большущее спасибо за капусту!!!
опять ржу. Ириш, ты не спеши новую клаву покупать)))
опять ржу. Ириш, ты не спеши новую клаву покупать)))
Ириша
подмшковние.гори).....оказиваетша.химки)))))))во.мошквиши.романтики-то)хе-хе)им.дерево(не.голубую.шошну.на.крашнои.площади)покажи.,в.романтишешкии.экштаз.впадают.тут.же)березки.гладиат,разговаривают.ш.ними.наверное))))....шютки-шютки.вше(три.вокл.знака)
Ириша
Гошть,шо.шторони.мож.и.прикольно.конешно,но.шето.приам.инвалидом.шебиа.шуштвую,мениа.даж.за.жителиа.бивших.народних.решпублик.приниали,што.не.удивительно.ваще-то)
Ириша
капута.клашшнаиа.ешли.решептом.делюь.плохого.не.нашоветую.вше.на.шебе.шнашала.провериаю
Гость
Ириш, жители бывших республик не только тебя. они на многих ветках отметились. им, вишь, бешбармак не в то горло. казахи они немецкие.
Ириша
Хе))))аумениа.родшвенники.много.и.в.казахштане.и.иа.наполовину.немка)))
Ириша
так.што.вше.хигниа,иа.даж.нешколько.америкошов.знаю.адекватних))))
Ириша
а.казахи.кштати.ошень.хорошаиа.нашииа.может.ти.ш.ними.не.шталкивалашь,хорошии.адекватнии.народ.прото.вот.так.у.наш.приниато.вше.под.одну.гребенку
Ириша
как.капута-то?шок.дала?
Ириша
ои.пипе..капушта.шок.дала)))))
Ириша
мениа.пошитатьби.наркоманам-так.многие.взбаламутилшь.би.наверное.нихига.капута.так.торкнула)))вше.штали.би.резко.заготовлиать.капуту))))
Гость
дала сок, ага. я ее проткнула палочками для суши- больше ничего деревянного не нашла)
Гость
я с казахами сталкивалась. видимо не повезло. но это ничего)
Таша
вот и чего я гость?
Таша
Ириш, я спать. приятно было пообщаться.
Ириша
иа.не.знаю.шего.ти.гошть.наверное.потому.што.
квашеную.капушту.палошками.длиа.шуши.протикаешь-
наши.люди.такого.шебе.не.позволиают)))))))))))))
квашеную.капушту.палошками.длиа.шуши.протикаешь-
наши.люди.такого.шебе.не.позволиают)))))))))))))
Ириша
пока.Таша.хорошее.имиа.у.мениа.вше.букви.пишутша.в.таком.имени.
Ириша
а.машлинка=малинка))))
Ириша
вот.шуштвую.ш.какои.шкороштью.моиа.перваиа.банка.капути.шъелашь.
надо.на.виходних.шледующую.порттию.шразу.шделать..ешть.эту.капуту.хорошо
а.какиа.еще.машки.длиа.мордахи.из.шока.полушаютша.
литшо.приам.шветитша.ш.дрожжами.делаю.но.это.правда.не.длиа.шутвительнои.кожи.
вшеж.в.капуште.килота.образуетшиа.но.мне.подходит.Приам.такаиа.виа.румианаиаштановлюь)))
надо.на.виходних.шледующую.порттию.шразу.шделать..ешть.эту.капуту.хорошо
а.какиа.еще.машки.длиа.мордахи.из.шока.полушаютша.
литшо.приам.шветитша.ш.дрожжами.делаю.но.это.правда.не.длиа.шутвительнои.кожи.
вшеж.в.капуште.килота.образуетшиа.но.мне.подходит.Приам.такаиа.виа.румианаиаштановлюь)))
Ириша
иа.как-то.никогда.даж.не.думала.што.машлинка.и.малинка.так.похожи))))разниуа.вшего.в.однои.букве.а.какие.разние.шудьби)))
Маслинка
Ириша, глаза сломала тебя читать :))) Но я так рада что ты есть, и Лися появилась, а то ее в аське не наблюдаю, даже беспокойство, хотя знаю что все хорошо :)
Маслинка
ой у меня зажор зажористый, за каких то несколько дней 1 кг в плюсе и разгруз все не пережить, забила я на него. меня вот сон озадачил, будто с мужем на рыбалку поехали, долго шли по мосту, а мост такой плавучий. мы его прошли, а потом его собрали, но порыбачить мы так и не смогли, чему я очень рада :)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маслинка
рыбные котлеты быстро готовятся, а морковка у меня крупно на терке получилась, вообщем твердоватые котлеты первая партия получилась, я убрала сколько терпения хватило.
Маслинка
а котлетки обалдеть какие вкусные получились. надо маме такие приготовить, она вроде засобиралась к нам в гости :) я так рада!!! Но пока неизвестно приедет или нет
Сижу читаю ночную переписку Ириши с Лиськой и другими! Ржу ни магу! Ириш, действительно не меняй клаву! Такие перлы отжигаешь! Першы харшированные - особенно мне понравились))))))))
Следующая тема
Предыдущая тема