Я похудела на 27 кг.

Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.

25 января 2007, 16:08

Солнце

[3759331863]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

155 882 ответа

Последний — 28 апреля, 18:29 Перейти

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 01:32

#84501

Щас вот есть редька дайкон ну такая длинная белая - уж как поначиталась про нее ну дико полезный продукт, она мало того что если даж в неблагополучной среде растет с точки зрения экологии никакой гадости в себя не впитает но даж из организма всякую гадость выведет. Оч хочется верить. Она в принцепе очень мягкая по вкусовым ощущениям относительно других редек. Даж я могу ее иногда кусочками порезать и поесть. Про черную-то речь ваще не идет, тока как лекарство. Зеленую надо как следует маслом растительным полить, тогда покатит. Но так, разово.

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 01:36

#84502

А вот подружка моя институтская, из Бишкека, лагман делала. Он же с редькой насколько я помню. По-моему с зеленой. Вкуснотища. А плов какой делала.. Тока все приговаривала, что видел бы меня щас мой папа, что я плов из свинины делаю..)

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 01:39

#84503

Да не, не то что по каким-то религиозным соображенииям, просто считалось у них так совсем уж не принято, вернее совсем уж не делалось, эт она здесь уже к реалиям жизни приспосабливалась)

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 01:42

#84504

Ага, в общаге еще будешь особо выбирать ингридиенты. Я плов из риса и морковки с луком пыталась готовить)))

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 01:52

#84505

Слушайте, а вот самое козырное блюдо - вот щаз вдруг прям остро вспомнилось - тогда ножки Буша были, ну окорочка, и вот если какой праздник - брались ну где-то два окорочка, мелко рубились с помощью мущщин на мелкие части совсем), сначала сильно обжаривались лук с морковкой, потом добавлялись вот эти "рагушные" кусочки окорочков, они тож зажаривались, потом все это зажаренное дело вываливалось в кастрюлю почищенной и мелко порезанной картошки, до верху водой - и чем длительнее готовилось это блюдо на мелком огне и чем меньше воды там оставалось тем оно становилось вкуснее. Эт правда, такая вкуснятина, охх)

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 01:56

#84506

Как-то мы чем-то были чем-то заняты и довели невольно это блюдо до пюреобразного состояния случайно - у меня было такое чуство что ничего более вкусного я в своей жизни не пробовала) Правда.

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 02:01

#84507

Ааааа!! Самое главное. када это все дело - ну лук, морковка, окорочка зажаривались, то в них надо было влить воды и довести до кипения, ну типа чтоб соус образоваплся, и потом только уже все это дело в картошку вываливать

Маслинка

[1023921276]

29 октября 2008, 04:38

#84508

привет, я свеклу отварила, на терке и чуть соли и раст масло. ну так вкусно, все лень было свеклу отварить.

незнаю когда мы поедем, все так непонятно, но контейнер отправляем. жалко что нет у нас ноута, так бы была в эфире конечно.

Помню что одноклассники могу читать в телефоне и сообщения почты. но большие сообщения не открываются, телефон такой.

хотела сегодня разгруз устроить, но че то так не хочется, варю сейчас гречку. вот как отказаться от выпечки, держусь день два и снова срываюсь и оправдания находятся

Маслинка

[1023921276]

29 октября 2008, 04:40

#84509

ага про окорочка помню, еда была основная когда студентами были :) так же на маленькие кусочки и тушили с овощами

Маслинка

[1023921276]

29 октября 2008, 04:48

#84510

по поводу переездов наших, знаешь я не чувствую что что то теряю. это как приключения, здесь жили столько людей хороших узнала, единственное омрачало что жили в поселке, но живя полгода в городе забылся весь негатив проживания в поселке. Да и с мужем какая то сплоченность появилась. мы когда 4 года назад переезжали сюда были на грани развода, уже и разговоры разговаривали, но уже не помню как мы сюда приехали, дочка родилась здесь. вообщем сумбурно пишу, непонятно наверное. но рада тому что все так и происходит. главное все таки душевное спокойствие

Маслинка

[1023921276]

29 октября 2008, 04:54

#84511

главное сюда ехали только вещи, телек, компьютер и посуду везли. а обратно, столько скарба, холодильник, плита, стиралка, шкаф, кровать. все что у нас было (но тоже скарба не много было) оставили в квартире родителям. студентами были у нас такой холодильник был страшенный (его родители отправили на дачу, но дача ему не поможет).

вообщем это видимо в крови, наши родители переезжали из города в город, а когда мы учились тоже разговоры велись о переезде.

Похожие темы

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

29 октября 2008, 09:55

#84512

Маслинка, если честно, я уже запуталась в твоих тилипаниях по бескрайним просторам России))) куда, зачем???

Маслинка

[1023921276]

29 октября 2008, 11:11

#84513

Лися, хобби у нас такое :) потом в аське расскажу :)

Киви

[4087675395]

29 октября 2008, 16:16

#84514

Привет, мои хорошие.А кто-нить помнит ссылку Донны на сайт,на котором она зависала,новый какой-то? Если сюда нельзя писать,отправьте в почту или в одноклассники,пжлст

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 22:47

#84515

Не Кивь, я не помню. Если не лень - ищи в первых числах сентября она по-моему оставляла.

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 22:55

#84516

Сегодня купила огурцов, помидор, перца, из всего этого с красным луком ну есно с маслом одивковым забахала салат "прощай, лето", так буйства красок захотелось по такой погоде. Пусть помидоры уже и невкусные, но хоть глаз радуется.

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

29 октября 2008, 22:58

#84517

привет, Ириш )))

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 22:59

#84518

И борщ заодно сварила)

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:07

#84519

Мама все пытается передать мне посылочку с грибочками и никак не удается пока. Щаз бы грибочек домашний маринованный, ухх.. Как я люблю грибы. Но скока в магазине не покупала - все фигня. Размазня размазней, плавает несколько штук в большом количестве склизкого рассола. Вот у мамы понимаю - в банках так все прям утрамбовано, да и веще хрустящие прям такие, вот это да...вещчь

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:08

#84520

Привет, Лись, как дела, рассказывай.

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

29 октября 2008, 23:12

#84521

я те частично в письме расказала.

а вообще, я сегодня дома проторчала. типа больна... а на самом деле просто профилонила. вчера меня колб аснуло на работе, вот я и воспользовалась :)

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:19

#84522

Кобасись дома если есть возвможно, щаз это полезно. Нам до сих пор отопление не дали сцуки поганые задолбало на работу в свитерах ходить. Я хочу кофточки, у меня понимашь личная жизнь по всяким заведениям иногда после работы случается, а я как медведь с зимовки. Ну иль чет типа того.

Эксперты Woman.ru

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:22

#84523

Не, ну правда, ничего уже под конец дня неохота кроме как прямиком домой.

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:39

#84524

Не, ну правда, ничего уже под конец дня неохота кроме как прямиком домой.

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:40

#84525

Форум глючит сегодня. То ниче не отправляет, то по два раза. Осень, заболель тож)

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:41

#84526

А у нас стока больных правда на работе сейчас. Ну, в смысле простуженных)

Непридуманные истории

Ириша

[1658261371]

29 октября 2008, 23:45

#84527

Ох, борща щас попробовала сваренного ложечку - ваще кайф. Вот что значит вхохновение) Свеклы набабахала очень много туда. Ниче, нормально.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 00:15

#84528

Надо бы сметаны купить для борща если до дома завтра до бома доеду. Че там подумаешь ложечка, фигня, маленький стаканчик маложирной куплю. О а в детстве.. борщ с таким количеством сметаны да еще и с черным хлебом наисвежайшим с маслом сливочным вкуснющим.. Кайф. Сення кстати на работе на обед горбуша была под овощами - на гарнир рис, политый соусом таким зеленоватым, явно со шпинатом, но главное - вкус сливочного масла в сочетании с рисом. Как рис преображается по вкусу в сочетании со сливочным маслом.. ммм, прям тож воспоминания из дества. я аж его весь съела, хотя в последнее время рис в меня ваще не дезет. Потому что вот прям колом во мне встает и по ощущениям ну часов пять перевариться не может. А вот со сливочным маслом в кайф. Я почему так смело и свободно об ентом рассуждаю, потому как ничего из вредностей кроме этой вот фигни не ела сегодня.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 00:42

#84529

Ех, какое раньше давно было сливочное масло, его да на свежий батончик тепленький, батон плющился, масло неравномерно раразмазывалось, а сверху еще сахаром посыпать) Хе) Щаз это из разряда фантастики) Ко мне скорее терминатор придет чем я подобный бутер себе сооружу) Блин, чет масла правда сливочного захотелось прям. Но я чет к подобным позывам организмы серьезно не отношусь. Во первых, не такое уж прям дикое желание, так, абстрактное, а потом он наверное скучает именно по тому маслу из которого всяких полезностей извлечь можно былоа щаз че, так что перехотела.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 00:47

#84530

Хотя в принципе.. ну почему бы разово и не съъесть было бы, тока ктож щас даст того настоючего.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 01:32

#84531

Да слушайте е мое раз в час (утрирую)сообщения принимают. психую. Ей, вуман, вы че) Главное, шоб Маслинка не успела уехать)

Крошечка

Часто здесь бываю

[3295]

30 октября 2008, 11:36

#84532

Для Киви: obsudieto_ru у меня такой сохранился.

Крошечка

Часто здесь бываю

[3295]

30 октября 2008, 11:37

#84533

вместо нижней черты - точка

Крошечка

Часто здесь бываю

[3295]

30 октября 2008, 11:38

#84534

а после ru /index.php?action=topic&forum=3&topic=34&start=570

Крошечка

Часто здесь бываю

[3295]

30 октября 2008, 11:38

#84535

попробуй собери этот пазл из слов в кучу :)))

Крошечка

Часто здесь бываю

[3295]

30 октября 2008, 11:40

#84536

у меня 69, слава Богу что не больше. Во вторник занимались фитнессом, сегодня опять идем. Так приятно ноют все мышцы пресса!

Новые темы

Киви

[4087675395]

30 октября 2008, 12:59

#84537

Крошик,привет!Спасибо,пазл получился!По-моему 69 кг-это уже неплохой результат для тебя?Кажется,было 72 и что-то возле этого?

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 22:44

#84538

Девочки, привет) Завтра пятниса)

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 22:51

#84539

Многте в субботу работает, но я нет) Правда потом работаю и понедельник и вторник, короче в обычном режиме, ниче зато отгул будет. И ваще мне нравицца работать в такие праздничные дни - отгулы зарабатывать, во первых в транспорте пусто, а потом на работе спокойно, можно греццким весь день заниматься и смотать пораньше.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 22:55

#84540

А еще по телеку в рабочую мона посмотреть программы которые в обычные будни недоступны - например Малахова, я просто умиляюсь с этой передачи, смотрю с таким удовольствием если когда удается, такой прикол))) Особенно зрительный зал)

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 22:58

#84541

А, вспомнила почему я его так часто смотрела. Яж в Греции когда на материке предыдущие года отдыхала, там Первый показывал, ну по спутнику специально для русских туристов. Ну не могла я пойти на пляж не нахихикавшись)

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:03

#84542

На Крите к сожалению, не наверное всет-ки к счастью, такого нет, тока иногда по одному каналу чет русское включают на полдня, какую-то туфту. Приходилось днем, ну в жару самую когда невозможно на улицу выйти, тока лежать в номере под кондиционером, греческие сериалы смотреть. Такая лажа, хуже наших))) Но хоть язык учила.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:11

#84543

Но кстати концерт Валерия Гергиева в Южной Осетии показали полностью в прямом эфире, причем по какому-то своему каналу, респект им и уважуха, сЭвомэ если по-гречески.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:21

#84544

Девочки, короче, прониклась я Кивиными советами и начала крутить обруч. Вобщем, торжественно пообещала себе, что када ночую дома, первым делом приходя с работы кручу обруч, ну поначалу понемногу, потом увеличиваю время.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:30

#84545

А уж если я задумал что - то выпью обязательно) Короче, вот вчера как раз домой вернулась, покрутила обруч минут десять. Я тока по-моему не раз говорила, что обруч-то у меня садисткий, тяжелый и с шипами. К нему еще типа компьютер) прилагается, ну небольшая такая коробочка как, к внутренней стороне обручакрепится, работает на батарейках, фиксирует количество оборотов, количество потраченных калорий, короче лажа какая-то он у меня где-то валяется, так и не прикрепила, да ну его ***, смысл.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:35

#84546

Пилятть.. сегодня смотрю на себя а у меня в районе косточек, ну этих, ну которые если лечь на спину по обеим сторонам живота вверх торчат, такие синяки фиолетовые, ну я все равно покрутила сегодня еще минут десять, че терять-то уже нечего. Не, я его когда только купила пробовала, по началу синяки, а потом уже не возникают, привыкаешь, но чет в этот раз прям такие большие, ярко-сиреневые. А свидание завтра. Мож отменить?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:37

#84547

Можно придумать че-нибудь типа хочется романтики, без света.. Ланно, соображу по ходу че-нибудь.

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:38

#84548

Надо незаметно перерезать провода во всем доме) А утром быстро слинять типа по делам)

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:42

#84549

Но от обруча я уже не отступлюсь. О результатах буду докладывать. Быстрых наверное ждать не придется, но ниче, я упорная. Главное попривыкнуть чтоб без синяков уже обходиться. Сегодня так больно было крутить после вчерашнего, ланно прорвемся)

Ириша

[1658261371]

30 октября 2008, 23:44

#84550

О, точно, он же в душ сначала пойдет, а я в это время-то провода как раз и порежу) Шютка))

Следующая тема

Эффективные диеты

2 069 ответов

Предыдущая тема

Внимание! Тайная диета Кремля!

13 494 ответа