Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириш, я такого кальмара с рисом подаю. там заливка 50х50 майонез и сметана. научилась хитрить, что б меньше соуса, подливаю водичку в которой кальмар 5 минут варился. пока подлог проходит на ура!
Ириша
А вот чет вспомнилось мама когда в детстве пекла пирожки, они горячие еще, мы их с братом в сметану макали и ели. А блинчики в растопленное масло сливочное) Не, мы не голодали, хорошо мы жили, просто вкусно так было и принято)
Ириша
А кальмара долго на этом маленьком огне под соусом держать?
ну смотри, кальмара надо ошпарить кипятком, чтоб плёнки снять. потом кидаешь его, уже нарезанного кольцами или полукольцами, в кипящую подсоленную воду минуты на 3-5. репчатый лук, опять же полукольцами, ошпариваешь. потом всё сливаешь. кладёшь в глубокую сковороду сначала калмары, сверху лук. заливаешь соусом и под крышку на маленький огонь примерно минут на 20. как только соус из белого станет кремоватым таким, и по кухне пойдёт офигенский запах, то всё готово.
Ириша
А я кальмара не ошпариваю чтобы с него шкуру снять. Она тогда ошметками какими-то получается. Я с него с чуть размороженного кожу нак чулок снимаю.
Ириша
А ваще рецепт проверенный, так треску как-то делала - все что угодно - свинина, говядина, курица, рыба, кальмар, осьминог, каракатица - потушенные ну кто дольше кто меньше в зависимости от их состояния, но все равно относительно долго потомленно-потушенные с луком и сметаной, даж без майонеза кто его сильно боится, эт ваще беспроигрышный вариант. Не может не получиться. Только огонь должен быть совсем малюхий и ну подольше это дело подержать-потомить.
забавно. у меня не возникает ошмётковых проблем... он резиновенький такой становится, упругинький. а с ледяного-то как? розовые ошмётки это и есть часть кожи...
Ириша
Интересно, че там на новый год наготовят, мы к его друэьям идем, ниче такой народ, прикольный. Ну старше меня все, но как-то в общении это не замечается.
Ириша
Лися. Вот лучше его чуть разморозить совсем не до конца. И под теплой водой промыть чуть, пока он еще полуразмороженный, и вот в этом его состоянии с широкой его части просто ногтем кожу поддеваешь и снимаешь как чулок. Всю поностью за раз.
Иришик, ты читала, мы уезжаем на НГ ))))
Ириша
Я надеюсь что будет на новый год оливье. Для меня новый год - эт обязательно оливье, мне не нада других салатов, пусть ложку, но оливье надо съесть. Ну обычно конечно не ложку)
Ириша
Да, Лись, я читала, мы в принципе тож уезжаем, на дачу, там охеренная дача, практиццки. курорт со всякими банями. Тока оч напоминает один домик на финском заливе)))))))
главное чтоб не по соседству оказалось.
Ириша
Лись, я до сих пор не знаю жив ли он. Ну да ладно.
однажды узнаешь... пока не узнаешь, история тебя не отпустит... ИМХО
Ириша
Ой, даж еслиб где оказались рядом, он настолько мудрый человек, и ваще такое ощущение что знал меня всю с потрохами, как-то насквозь смотрел. Ну, таких людей я наверное уже никогда не встречу в своей жизни, это наверное и к лучшему, но отпечаточек конечно наложился.
Ириша
Ланно, лирику взад)))
Ириша
Девочки, всеж старательно пытаются худеть к Новому Году. Давайте и мы что-нибудь предпримем. Вот я завтра попытаюсь на холодном борще похудеть, ну типа разгрузки) Мож и вы затею какую придумаете? Одно знаю - ПХ все равно самая красивая среди нас будет, онаж белый хлеб ест с алиффкавым маслом по-гречески, а енто (средиземноморская диета получаецца?) не может не отразиться на цвете кожи и выражении лица)
у меня запасён рис с овощами и мясные котлеты и картофельные с грибами.
Ириша
Ну да какая х.ня с этим кризисом, так балагурю, шуткую, ж.па полная конечно. Стока народа вчера сократили у нас. ***.
да уж.... кризис... страшно как-то....
Эксперты Woman.ru
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 538
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Абрамов СергейПсихолог254 ответа
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Мясные и картофельные котлеты.. Лись к ним бы еще грибную подливку)))
дык я и говорю, что картофельные с грибами идут....
Ириша
Кризис - страшно, а када человек семью кормит и кредитов идиот понабрал а ему еще семью надо кормить и остался без работы - вот ж.па. Просто в голове не укладывается.А примеров-то таких до х.я.
Ириша
Картофельные котлеты с грибным соусом ваще рулят!!!
Ириша
Я вот на самом деле знаю не самые страшные примеры, ну кредиты на машину, а кто ипотеку взял и его уволили?
Ир, я спать. мне завтра с утрева в центр тащиться.
да, кредиты это попандос полный...
Ириша
Нда, весело-весело встретим новый год. Песец, только чуть вздохнули, более-менее хорошо жить стали, а вот и хрен нам. Отрезвейте, товарищчи, а то расслабились, к хорошей жизни привыкать стали.
Ириша
А че. Не буду я больше возмущаться, от нас все равно ничего уже не зависит.
Ириша
Буду просто худеть. И правительство чуствую меня полностью поддержит в моих стремлениях)))
Ириша
Ето все високосный год. Он виноват.
Ириша
И чем ближе к концу тем больше хочет нагадить под конец. Вот.
Ириша
Холодный борщ получился супер ваще. Да и на улице не особо холодно.
Ириша
Борщ - свекла вареная, картошка, лук, огерец, много укропа. Лимонная кислота. Свеклу для борща варила целую, а для "бульона" свекольного порезала и сварила, потом выкинула.
Ириша
Пришла с улицы, бр бр, не люблю такую погоду в декабре, когда все тает, в марте еще куда нишло.
Ириша
Ой, как мне сейчас понравилось одно высказывание - свет - это всего лишь отсутствие темноты.
Ириша
Значит счастье - это всего дишь отсутствие несчастья. Среднего-то в этих понятиях не дается, свет-тьма, счастье-несчастье.
Ириша
Сегодня специально не включаю новости, так греков слушаю ну музыку, занимаюсь делами домашними, с греками переписываюсь, так хорошо. Узнала как по гречески ***** (когда мне один написал про его отношение к правительству)
Ириша
пять звездочек - это д.ерьмо) Модераторы работают)
Ириша
А они лаконичны насчет правительства, то обычно так языками чешут)
Ириша
Очень так день неплохо на свекольнике, оч даже сказала вкусно было. Еще осталось, попозже доем.
Ириша
Тэкс, словарный запас расширяется, знаю теперь как и.бать по гречески, это к правительству, но наверное в суе так же как и у нас?))))
Ириша
Нда, с греками щаз разговаривать бесполезно, ну зато пополнила свой словарик ненормативной лексики) В принципе, его можно было тока сейчас начать, материала всвязи с последними событиями предостаточно, более того они щаз тока на этом языке и разговаривают)
Ириша
Корочк, хорошо дома со свекольником.)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
А у нас что, кто поприличней щас выражается? Кроме слова ж.па ваще ниче не слышно вокруг.
Ириша
Ниче, девочки, скоро этот високосный год закончится. А потом наступит хоть какя-то ясность.
Ириша
Уж кому-кому, а нам-то ваще проблем выжить быть не должно) Гречку будем запаривать. Пошла скупать гречку.
Маслинка
я вчера в гости к подружке ходила, а то приехала как месяц уе, а все не выбраться было посидеть потрындеть. наклюкалась конъяка. в 2 ночи приперлась домой, почти трезвая.
Следующая тема
Предыдущая тема