голодание для похудения! кто со мной?

Эффект будет лучше если голодать по 1-3 дня,но 2-3 раза в месяц,чем один раз,но длительно

Привет голодающим! Сегодняшнего дня начинаю 7-ми дневное голодание. Опыт уже был, голодала 7 и 10 дней ( к сожалению вес не удержала). По себе знаю первые 3 дня самые тяжёлые, потом голод притупляется. Когда голодала первый раз после 4 дня,ежедневно снилась еда :) . Рост 165,вес 72, в понедельник отпишусь.

я с понедельника начинаю, у меня каникулы в универе закончатся как раз. Просто дома при маме голодать нереально)))))))))))))))))

день второй...хочется послать все к черту и начать кушать но нет я сильная я справлюсь...первый день -1.3 результат впечетляет

Привет, девочки! я с завтрашнего дня снова в бой) Пополнение в ваших рядах)))) завтра стра взвешусь ужаснусь лишним кг и в бой:-) я любительница голодания! Мах голодание по количеству дней проводила продолжительностью в 14 дней))) Вот хочу повторить уже 4 голодание!Делала перерыв в голодании и снова в бой! Буду пить только воду и зеленый чай как обычно! Так чтоесли есть желающие присоединиться!!! Буду рада))))

Валя! привет! как твои дела? как самочувствие? какой день держишься уже?

сколько сбросила?

Привет девочки! Обещала отписаться в понедельник, но планы поменялись. Сегодня нежданно,негаданно пришла толпа родственников )))Ну как я им объясню, что я голодаю.... вот и нажралась( . Но русские так не сдаются! Упала, поднялась и поперла дальше! Так что выпила "бисакодила" и завтра опять в бой! Надо повесить табличку на дверь " меня,. нет дома!")))

привет...пока что второй день подходит к концу...уже -2.5 но голова кружится и спать хочу...еще 18 дней

У меня одна знакомая решила худеть с помощью голодания!Сначала она похудела на 5-8 кг , потом организ этого не выдержал!!!Её распёрло так (ну кг 20 - 25 набрала)Был вес 70 кг стал почти 90 кг! И что же тут хорошего? Лучше по немногу отказывать себе в вкусненьком чем потом серьёзно лечиться!!

[quote="оля"]У меня одна знакомая решила худеть с помощью голодания!Сначала она похудела на 5-8 кг , потом организ этого не выдержал!!!Её распёрло так (ну кг 20 - 25 набрала)Был вес 70 кг стал почти 90 кг! И что же тут хорошего? Лучше по немногу отказывать себе в вкусненьком чем потом серьёзно лечиться!!И при этом она все равно ни чего ни ела!

Я с тобой)))))хочу дней 20 продержаться.это мой первый опыт.А когда ты голодала 14 дней то ск. кг ушло???и в объемах как?

ребяяяяяяят, первое февраля - начало месяца - это самое время заняться собой) очень удобно садиться на голодовку с начала месяца)) кто со мной с первого февраля?)

Девчёнки, я хочу с воскресения поголодать дней 14....прежде был опыт 7 дней и скинула 5-7 кг...чувствовала себя прекрасно и все прищечьки ушли)) и кожа стала гладкой...рост 178 вес 75... удачи всем)) пишите результаты)

Девчёнки, я хочу с воскресения поголодать дней 14....прежде был опыт 7 дней и скинула 5-7 кг...чувствовала себя прекрасно и все прищечьки ушли)) и кожа стала гладкой...рост 178 вес 75... удачи всем)) пишите результаты)

Девчёнки, я хочу с воскресения поголодать дней 14....прежде был опыт 7 дней и скинула 5-7 кг...чувствовала себя прекрасно и все прищечьки ушли)) и кожа стала гладкой...рост 178 вес 75... удачи всем)) пишите результаты)

Девочки один раз я уже голодала 5 дней только.И мне Голодовка помогла .сбросила 5 кг.Но моя ошибка была в том что , начала есть как и раньше.Ща хочу опять начать .Кто со мной атома одной скучно )).Сидела на диета разных , но это не для меня мне на Голодовке легче сидеть , чем на диетах.Да да вот так вот .ща мой вес 87 при росте 1.71 Хочу вернуться прежнему весу 65 кг .Так кто со мной будет стартовать )))) Буду начинать с 5.02.2013 г.))))))

Девочки кто будет с 5 го числа стартовать пишите , чтоб я знала .Всем удачи кто уже начал )))))))))))

Я буду, Джамка))

Аня не теряася только 5 напиши что начала )))) я ща Легко пока питаюсь фрукты , каши .Напишешь свой вес и рост?

Рост 178 вес 75....хочу 60-65....сколько дней планируешь? не волнуйся, не потеряюсь)) у меня верх нормальный очень даже, а *** большая)))

Даже не знаю я только 5 дней голодала )) Ну дойду до 5 го дня там посмотрим на состояние )) Хотелось бы дойти до твоего веса .))) А ты сколько дней голодала ?

Ну я считаю что твой вес ща хороший для твоего роста .

Я голодала 7 дней и похудела на 7-10 кг)) понимаешь вес то норм, но хочется быть очень худенькой))) ты из какой страны?)

Я нечаянно не подписалась, дак знай что Гость это я)) Джамка)

тааааааааак...4 день -5 кг...аааааа...фантастика

Валечька, умничка!! я очень за тебя рада)))

привет! я в шоке! сегодня поссорилась с подругой и она назвала меня коровой! хоть 3 дня назад, отговаривала меня от голодания и уверяла,что мне это не надо! делаю выводы((( и так от голодания хреново,еще хреновей стало......так охота нажраться, но нет!!! теперь у меня есть стимул,благодаря "подруге" )))

от горя забыла написать))) голодаю с 1 на весах -2,700

Дак отлично))) на 7 дней вообще много уйдёт))

С Краснодара

С Краснодара ))) Аня 5 число приближается )))

я с гомеля))

Девочки,я с вами с 5 числа !)))) Собираюсь на 20 дней. Кто там с пятого тоже начинает ???)) Будем вместе) Вместе легче)

Джанка с 5, я уже))) 1ый день

Девочки, всем привет! У меня к Вам такой вопрос..

Сколько воды выпиваете во время голодания? Нет ли отеков? Спасибо за ответы.

Веранника пьешь столько воды сколько требует организм .Ну желательно 7 стаканов в день выпивать А атеков не будет . А Будет с мачой выводится таксины)) Ты тоже хочешь начать ???

Классно 5 го числа уже трое .Аня .Ярослава . И Я!!! Будем вместе все держаться ))

Не меньше 2ух литров и отёков нету....на 4ый день немного отекаешь, но не очень заметно а потом худеешь очень)))

Джамка, я была уверенна, что 5ое это понедельник.....я начала короче уже)) вечерком напишу какие ощущения))

Я боялась отеков, но Вы успокоили :)) Да, хочу 10 дней- 14 дней) Примите в свои ряды?) Минералку нельзя? Только обычную воду?)

Вераник обычную надо пить .Ты сколько весеш? Я завтра начинаю стартовать ))

Спасибо) Я тогда тоже с завтра с тобой, ок?) Главное выйти правильно. С утра 57 была, сейчас больше( наелась , как свинья) Сила воли на нуле в последнее время:(

Блин в последнее время силы воли никакой....приду и сразу спать, что бы не сорваться

Держись!:) Молодец! Я надеюсь тоже продержусь

Вераник у меня тоже нет .Я чаще сюда захожу и нормально)) Ну у тебя вес хороший ))

Аня держись ))) Ты Умничка!!! Смотри фильмы время убьешь ))

Вместе справимся, как-то легче когда есть поддержка) завтра отпишусь) да как сказать, лишнее имеется, увы:( так что худеем и очищаем организм!

Девчонки, сорвалась(( завтро точно с вами)

да,так обычно и бывает..... терпишь,терпишь весь день, а к вечеру жор нападает! а если уж в рот что нибудь попало, то все, не остановиться))) я себя настраиваю так "на носу март, скоро снимем пальто и вот они складочки всем на показ"мне помогает))) не знаю как фильм,а интернет затягивает,зайдешь на 5 минут, выходишь через 1,5 часа))) Аня,главное настрой!!! Удачи тебе и силы воли!

Завтра постараюсь и я с вами дня на три хотя бы.сегодня хотела -родержалась только до ужина((оч надо настроиться!!!