Итак, где-то 7 января я создала тему "Похудеть к 8 марта на 10-12 кг" Мне все говорили - нереально, нужно меньше кушать, хоть начни.... Докладываю: сегодня мой вес 63 кг, а не 72, как было на старте ;) Девочки, вы всё сможете, главное - верить! Удачи всем!!!!
Умница, Лёля! Теперь держи вес.
А как худели?
Я тоже 20 декабря решила похудеть :) Сейчас вместо 63 вешу 55 кг :)
вот заразы)
Молодцы, девочки))) Не расслабляйтесь только)
Лёля, расскажите как удалось похудеть ? я родила 2 месяца назад и тоже хочу похудеть к лету.
пишите рецепт похудения!!!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
порции уменьшить до 1 стакана за прием, и похудеете :))