Цель- похудеть к Новому году!

Оооо. Ну наконец то у меня отправляются сообщения!

Еще раз привет.Как проводим выходные? У меня они прошли благополучно, без перееданий! Питаюсь восновном понемногу и упор делаю на свою капусту, но что то результатов не вижу.Может мне её нельзя. Я как то программу видела, так там мужик не худел, а только попровлялся пока через анализы не выяснил, что ему противопаказана капуста и апельсиновый сок. Как только он это исключил, сразу вес стал уходить. Может и у меня что то в этом роде?

Всегда рады вновь прибывшим!

спасибо )) я и сама рада , чио наконец-то решила взять себя в руки))

Привет. Посмотри по группе крови какие подходят продукты. У меня 2+ и мне не подходят ни апельсины, ни капуста. Как раз то, что я люблю.

И я того же мнения! Добро пожаловать!

Ну и правильно! Жизнь то одна! Надо выглядеть на все 100, да и здоровье поправится правильно питаясь.... Долой лишние кг!!!!!!!!

У меня сегодня день прошел боле-менее нормально. С водой я пока на ВЫ... Увы... Но я буду с этим УВЫ бороться!

вы не пробовали вместо того, чтобы есть- не есть? курага в шоколаде...домашние рецепты....жуть..тетеньки, жрать надо меньше....пистатых дам на пляже- единицы, а таких хужеющих-жрущих, большинство...вы не пишите, вы *** поднимите и начните пресс-попу качать...

а вы не пробовали оставить свое мнение при себе. Мы в нем не нуждаемся!!!

у меня тоже 2+. Все, капусту больше не ем!

Девочки, привет.

Мне искренне удивляют такие люди, которые прочитав пару постов, делают странно-поспешно-субъективные выводы да еще осмеливаются это озвучить в категоричной форме. Девчонки, и таких много гнилюдишек! И не только на форуме, это ерунда, а реально в жизни! так много "личностей", которые как паразиты присасываются и выпивают своей гнилью, злобой, твердолобостью все соки. Реально. Я всегда искренне поражаюсь этому.

Девочки, "пылесосные" дни у меня продолжаются. Может, гормоны? Я, конечно, не ужираюсь. Но почему-то необъяснимо хочется порадовать себя вкусненьким. Может, это из-за новой работы? Реакция организма на вливание в новый коллектив итд?

Честно обещаю, что на этой неделе, хоть раз, но спорт будет!

Девчонки, а я вот не помню какая у меня группа крови. Кажется, такая же как у вас.

Но разве капусту нельзя? По-моему баклажаны и многое мясо при второй группе нельзя...Не помню. А ведь когда-то книжку даже покупала.

Да ладно, Ксюха, стерпится-слюбится)))Пей маленькими глоточками, как и собиралась делать. И все будет окей.

Валя, а из-за чего вес набрала?

Нууу, желудок как у котенка:)))

Привет красотулечки мои))) Я в понедельник с отчетом с утра пораньше. Вес-65, талия-73( вроде +1), нога- 54( -1). В общем как-то так. Немного непонятно)) Но, главное, что нет привеса!

Ой, ты знаешь, у меня на новой работе всегда жор начинается. Видимо реакция на стресс. Так что и у тебя вполне может быть это такая реакция организма.

Маришка, молодец! Вежливо так)))

Доброе утро, девочки! Вот, как тут правильно выразились, и у меня были пылесосные дни на выходных! Ела постоянно и сладкое,и соленное, и жаренное и паренное...Даже стыдно! Отчитываться я по этой же причине не буду. Постараюсь эту неделю держаться молодцом, а на следующей отчитаюсь!

А можно я с вами? записалась на йогу и пилатес и дала себе слово здорово питаться! интересно, поможет?

Как правило это люди у которых масса недостатков и комплексов, они озабоченные... А лексикон желает лучшего... Пусть так говорит со своими друзьями, родными и близкими!

Конечно поможет! Но не сразу... Нам и вам ведь не надо быстро и не на долго, а нужно хоть и медленно, зато уверенно!

Мой отчет прежний (как в прошлый раз). вес стоит на отметке 58.5..........

Добрый вечер. Девочки, я сегодня не отчитываюсь, т.к. небыло времени с утра взвеситься. Отчет будет завтра.

Дамочки, я вот не взвешивалась сегодня-унеслась на работу. Может, быть успею завтра. Но штанишки сегодня сваливались немного.

Велком! Люблю спортивных людей!:)

Давай-давай.

Мне сегодня удалось усмерить свой пыл. Пришла домой - выпила кефиру и УСЕ!

Да, вполне. А может, времени много на еду в выходные. По будням я вкалываю аки пчела. Раельно не до еды, не до питья.

Ксюха, не унывай! Главное, вверх не ползет.

Значит, картошечки твои вечерние не сказываются на тебе:))

Доброе утро! Вчера действительно удалось умерить свой пыл и продержаться весь день на кефире, фруктах и зеленом чай. А сегодня утро начала с яичницы и кофе, на обед фасоль с подливкой, а на ужин планирую кефир или йогурт (а может и то и другое по-немногу :))

Привет всем!

У меня -2 кг. УРА!

прекрасная - это просто прекрасно!

Обалдеть! Наш пылесос сломался.......................

по-хорошему тебе завидую! буду стремиться к такому же успеху!

Это тавтология(не знаю как правильно писать).

зато правда!

Привет.Ну мне хвалиться нечем.Вес 71,3кг. Ну как,радуюсь тому что нет привеса.

Прекрасная ты просто умничка!!!

А как его сломать целеноправленно?

Сочный помидорчик заменил котлету.

Минимум калорий √ я худею к лету!

Божия коровка полети на небо,

Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба.

Чтоб не лётать дважды, прихвати, дружочек,

Штучек пять эклеров, тортика кусочек!!!

Что??? Да-да, я помню, я худею к лету.

Только жрать охота...

А, ну, её √диету!!!

Гыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы))))))))))))))))))))))))

Да просто случайно получилось, я думаю. Пришла поздно, попила морсу без сахара и кефира стакан и бряк в постель:)

Умка!Горжусь!

Молодец! Прям, глядя на тебя, хочется тоже разумно питаться:)

Я вот пришла сегодня после работы и нахряпалась солянки. Еще приготовила кефир на попозже.

Девочки, к слову сказать, я тоже сегодня взвесилась. 53.100. То есть - 400грамм за неделю.

Маринка, что за контрнастроения?:)))