У меня такая ситуация:До 12 лет была очень худой, потом очень резко начала поправлятся, поправилась кг до 75, два года назад ничего не делая скинула до 70.А в этом году начала бегать утром и вечером по 4км, и сижу на диете(хлопья фитнес 100гр/день, молоко 400мл/день, яблоки 2шт/день и вода)Похудела до 60 кг, но вот неделю уже вес вообще не уходит, стоит на месте, а мне очень нужно скинуть хотя-бы ещё 10 кг(рост 160 вес 60).Я просто учюсь на актёрском для меня очень важно скинуть вес.Помогите пожалуйста, дайте какой-нибуть совет.Заранее огромное спасибо.
Всем привтет! Меня зовут Наталия, мне 34 года. У меня была проблема с лишним весом. Я занималась спортом (бегала), пробовала различные диеты, но похудеть более чем на 5 кг. мне никак не удавалось, после чего снова набирала вес.
Чуть более 2х месяцев назад, на одном из форумов я прочитала отзыв одной девушки, которая была очень довольна результатами одного продукта. вот ссылка: http://bosden.skinnyfiberplus.com/
Вообще я большой противник всяких таблеток, п.ч. обычно в них добавляют химию (наркотические вещества), которые влекут за собой негативные последствия. Но на этот продукт я соблазнилась, поскольку он 100% натуральный!) Я заказала себе сразу 3 баночки, и 3 баночки полуила в подарок! (одной данки хватает на 30 дней) принимаю уже более 2х месяцев, результатом очень довольна, похудела на 12 кг. не соблюдая диет и без занятия спорта! Уходит живот, появилась талия!)) я очень довольна и рекомендую всем! http://bosden.sbcrussia.com/
Денис
[473455780]
#302
Дорогие дамы! Сколько способов перепробовали? Много. Помогло? Если вы читаете форум, видимо не очень, к сожалению. Прогресс на месте не стоит. И я хочу поделиться с вами доброй вестью. Американская компания вышла на российский рынок с инновационным продуктом. Лучшая компания 2011! А плюс в том, что компания помимо продукта дает возможность и улучшить материальное положение. Все гениальное - просто! http://deniskld.sbcrussia.com/
Ксения
[1792575687]
#303
Всем привет, меня зовут Ксения! Cовсем недавно у меня родилась моя лапочка √доченька Маруся, соответственно из - за "гормональной войны" в моём организме - сильно располнела, да и времени на себя родимую было мало На тот момент у меня было уже лишних 23 кг (!)
И я решила сесть на диету, испытала на себе кучу методик в ход шли разные диеты, включая знаменитую и очень модную в свое время Кремлевскую диету, систему раздельного питания, практиковала регулярные разгрузочные дни, знаете, помогало, но не сильно и не надолго
Ушедшие противные килограммы вновь возвращались на моё измученное тело. Но потом по счастливой случайности, как-то наткнулась на один интересный сайт, ознакомившись, решила остановиться на данной методике - www.wovmir.ru
Катерина
[940567432]
#304
Алла
Сообщение было удалено
Катерина
[940567432]
#305
Худеем правильно - Ассортимент NL -это инновационные и безопасные для человека продукты, призванные улучшать качество жизни. Функциональное питание Energy Diet HD √ общий продукт и безусловный лидер в ассортименте всех стран, где присутствует NL International. В российском ассортименте NL √ 8 торговых марок и 13 линий продуктов, объединенных тремя направлениями: здоровье, красота, дом.Если вас заинтересует пишите на почту ekottop@ya.ru
ИРИНА
[3563597050]
#306
ВСЕМ , ДОБРЫЙ ДЕНЬ, Я ТОЖЕ ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ ПЕРЕПРОБЫВАЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, МОЙ ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ 107 КГ, РОСТ 167. ВСЕ СТОЯЛО НА МЕСТЕ. У МЕНЯ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО МОЙ ОРГАНИЗМ КАТИГОРИЧЕСКИ НЕ ХОЧЕТ РАССТАВАТЬСЯ С КГ. С НОЯБРЯ НАЧАЛА ПИТЬ ИНДИЙСКИЙ ОРЕХ, ЭТО ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО СДВИНУЛО МЕНЯ С МЕРТВОЙ ТОЧКИ, СЕЙЧАС МОЙ ВЕС 70КГ, ХОЧУ ЕЩЕ 10 СБРОСИТЬ. ДЕВЧОНКИ, ЕСТЬ ТАКИЕ, КТО СБРОСИЛ БЛАГОДАРЯ ОРЕХУ?
Екатерина
[2664787931]
#307
Валерия 20лет
Сообщение было удалено
Очень хороша методика-обратитесь сюда-помогут 1000% http://www.vivagracia.com/
Валерия, расскажу Как похудеть на 10 кг за 2 месяца! Передам свой успешный практический опыт! Переходите по ссылкам http://idealfigurka.com/hudeem-posle-rodov/
http://idealfigurka.com/sekrety-strojnosti/
http://idealfigurka.com/kak-pohudet-domohozjajke/
Гость
[4215808121]
#309
ИРИНА
Сообщение было удалено
Как похудеть на 10 кг за 2 месяца! Передам свой успешный практический опыт! Переходите по ссылкам http://idealfigurka.com/hudeem-posle-rodov/
http://idealfigurka.com/sekrety-strojnosti/
http://idealfigurka.com/kak-pohudet-domohozjajke/
Катерина
[940567432]
#310
Есть питание которое содержит протеин и клетчатку + все витамины, проверила на себе.Похудела на 6 кг за неделю.При этом у тебя полноценное питание так как там в состав входят все необходимые витамины, клетчатка и белок.Для более подробной информации пиши на почту ekottop@ya.ru
Ольга
[2196599007]
#311
Девчонки я нашла отличную диету. За пару недель сбросила около 6 килограмм. Советую http://starsdieta.my1.ru/index.html
юля
[1416614696]
#312
У моей сестры был лишний вес, при росте 165 она весила 90 кг. Сейчас она весит 70. Похудела на 20 кг при помощи вот этой диеты + пила много воды http://spinyla.ru/ndieet_ru/main.php?s=17615
обращайтесь в личку. Без голоданий и изнуряющих нагрузок т.89515339835 Ростов-на-Дону Максим
Катерина
[3739842614]
#314
Здравствуйте, не могла похудеть вообще, перепробовал всё, что можно и нельзя, не чего мне не помогало, но если удавалось сбросить пару кг, то они тут же возвращались, я уже отчаялась, не знала, что делать, думала уже под нож хирурга ложиться, но по телевизору увидела, что у нашей ПРИМАДОННЫ есть личный блог, где она расписала как она сбросила лишние килограммы, и там я вычитала, что с помощью имберя и Американской методики можно похудеть, купила имберя заказала методику, и вот через месяц, меня уже родные не узнавали, какая я была стройняшка, я была просто в восторге и сейчас продолжаю терять в весе и самое главное вес не возвращается. Сейчас всем подругам советую.
Кому интересно вот ссылка на блог: http://indisk-cpa.com/track/enter?s=46703&b=1631&sid=1
Мария
[4215721339]
#315
Девчёнки, я худела по системе свежего взгляда! Система новая, и интересная. Худееш конечно не быстро, 5-6 кг в месяц. Но за то вобще без проблем.
Пробуйте, может и у вас получится. http://d.wvvvw.ru/d.html
Александр
[3841419885]
#316
Зараза
Сообщение было удалено
Предлагаю вариант инвестирования в проверенную компанию доверительного управления со ставкой от 7 до 12% В М Е С Я Ц. Опыт 2 года. Начните c 1 тыс. руб. Если заинтересовало, пишите мне на почту aleks.333333@bk.ru Желаю всем успешных инвестиций!
Дмитрий
[862899997]
#317
http://howtobeslim.livejournal.com
И не надо ничего придумывать для похудения. Всё давно придумано, просто и эффективно.
Ника
[1324597097]
#318
Меня зовут Вероника, я тоже думала как похудеть, никак не могла сбросить свои лишние 40 кг (весила при росте 160 см- 103 кг). Но с помощью Лида максимум (капсулы для похудения), я сбросила их в течение 1.5 месяца, без вреда здоровью, кожа подтянутая, я в восторге! Их можно заказать на сайте pohudala.com.ua . Советую всем, дорогие девушки
Прекрасные женственные дамы! Мы выпустили специально для вас сборник рекомендаций по одежде! Ведь независимо от того, какая у вас комплекция, вы все равно можете быть привлекательны и красивы!!
Книга ╚ШИКАРНАЯ ВНЕШНОСТЬ ПРИ ПОЛНОЙ ФИГУРЕ. 100 + 1 ошибка Вашего имиджа╩ уже выпущена для ВАС! Она здесь: http://artlook.pro/price/perfectlook/
В ВАШЕЙ ФИГУРЕ ЕСТЬ ╚ТРУДНЫЕ╩ МЕСТА,
КОТОРЫЕ ВЫ ХОТИТЕ СКРЫТЬ
ОТ ПОСТОРОННИХ ГЛАЗ?
Тогда Вам в срочном порядке стоит познакомиться с новой книгой ╚ШИКАРНАЯ ВНЕШНОСТЬ ПРИ ПОЛНОЙ ФИГУРЕ. 100 + 1 ошибка Вашего имиджа╩!
Поверьте, что вы можете выглядеть привлекательно абсолютно при любом телосложении.
Узнайте подробности на сайте имидж-проекта Artlook.PRO http://artlook.pro/price/perfectlook/
А также эта книга станет прекрасным подарком на 8 Марта вашим мамам, тетям и родственникам, у которых есть некоторые проблемы с лишним весом!
Валерия, все нормально. При похудении всегда бывают периоды когда вес стоит. Продолжайте дальше и все получится. http://bez-diety.com
Анастасия
[3400963057]
#324
Добрый день, была такая же проблема, что бы не пробовала, ну никак не могу сбросить, особенно на животе. После родов набрала аж 12 кг!!!!. Да и времени особо не было, по тренажерным залам ходить...Наткнулась на сайт:hudeyna123.ru/
Хорошие нагрузки, и безопасно для позвоночника... Вот так за месяц - 6 кг.
Елена Белоусова
[1275174442]
#325
Здравствуйте, предлагаю Вам коктейли со скидкой 23%. Эти коктейли помогают похудеть с пользой для здоровья. Результат без диет и голодания. Добавляйтесь в друзья http://vk.com/id201942650, буду рада помочь)
Алёна
[3445721749]
#326
Скоро лето,отпуска...перепробывала массу всего,ничего не давало конкретного результата. После любой попытки похудеть,не проходило и недели как весь утраченный вес возвращался и всё же мне удалось распрощаться с лишними киллограмами благодаря капсулам Лида Максимум о которых узнала на сайте hudaem.com.ua. который посоветовала коллега и за месяц похудела на 5 киллограмов! Результат безумно порадовал и проблеммы с весом меня больше не преследуют. Советую всем!
Девушки,не вешайте нос. У меня была та же самая ситуация,ничего не помогало...Ни диеты,не курсы препаратов. Я потеряла надежду. Моя подруга детства посоветовала мне посетить сайт http://hudaem.com.ua/ на котором я узнала о капсулах Лида Максимум. С их помощью я похудела на 9 кг за 2 месяца,результат меня потряс. Вес больше не вернулся,я безумно рада. Советую абсолютно всем кто страдает от проблем с весом
Александра
[1052355066]
#328
Похудеть, вопрос который волнует многих девушек. Лично я пыталась похудеть используя различные диеты, но через месяц поняла что это бесполезно. Поискав информацию в интернете я набрела на сайт http://mojadieta.net/main.php?s=19323. На сайте работают настоящие диетологи, которые составят диету для вас. Всем советую, мне очень помогли.
Наталия
[2989585014]
#329
капсули Лида максимум мне очень помогли похудеть, от них нету тошноти, бурчания в животе. Заказала на сайте pohudala.com.ua,
Ирина
[706420552]
#330
Всем привет! Тоже искала, как постройнеть и не потерять на этом здоровье и деньги. Конечно, лучше всего не переедать и не есть на ночь, и деньги сэкономишь и похудеть поможет. Много перерыла всякой информации. Нашла лучший вариант. Кому интересно, пишите на почту: gloriya770@mail.ru или стучитесь в скайп: obojayulilii .
Только указывайте в теме сообщения "ХОЧУ ПОСТРОЙНЕТЬ". В скайпе тоже это укажите когда контакт добавлять будете.
Ирина
[3631302324]
#331
Попробуйте обратиться на сайт rich1001. ru там вычислят причины и будете знать точно почему невозможно или почему возможно? По моему раздел аудиотренинг называется 1-я часть...
ангелина
[1776720770]
#332
Для тех, кто уже похудел или только собирается: cамый лучший выбор платьев российского производства от 850 руб .
сайт http://trikotaznitsa.ru/ Трикотажница.ру
Алексей
[1903847570]
#333
Валерия 20лет
Сообщение было удалено
Валерия 20лет
У меня такая ситуация:До 12 лет была очень худой, потом очень резко начала поправлятся, поправилась кг до 75, два года назад ничего не делая скинула до 70.А в этом году начала бегать утром и вечером по 4км, и сижу на диете(хлопья фитнес 100гр/день, молоко 400мл/день, яблоки 2шт/день и вода)Похудела до 60 кг, но вот неделю уже вес вообще не уходит, стоит на месте, а мне очень нужно скинуть хотя-бы ещё 10 кг(рост 160 вес 60).Я просто учюсь на актёрском для меня очень важно скинуть вес.Помогите пожалуйста, дайте какой-нибуть совет.Заранее огромное спасибо.
Валерия, думаю вам поможет данная статья... да и весь этот сайт в общем - my-racion.ru
Алексей
[1903847570]
#334
http://my-racion.ru/ves1.html
Наталья
[735788091]
#335
Всем, кто худеет! Есть способ соблюдать низкокалорийную диету и не отказываться от сладкого: "Сладкий Сахар", это сахар, который в три раза слаще обычного, а значит класть его нужно в три раза меньше. Таким образом снижается потребление сладкого (чистых калорий) в три раза! "Сладкий Сахар" можно класть в чай, кофе и другие напитки. На "Сладком Сахаре" можно готовить творожные десерты, желе и т.п. я сама являюсь постоянным потребителем "Сладкого Сахара", готова ответить на Ваши вопросы. Подробнее о продукте Вы сможете узнать на сайте sladky-sahar.ru.
Вероника
[904953277]
#336
Дааа... Как же нас много таких,желающих похудеть. Я тоже,наконец-то решила эту проблему. Что только не делала... Но тут знакомый порекомендовал препарат Skinny Fiber. Он не так давно на рынке,поэтому не на слуху. Он полностью на травах,которые сжигают жир,увеличивают метаболизм,очищают организм. Короче,худеешь и еще и прекрасно себя чувствуешь. Многие говорят,что самая лучшая диета-это ЖМН (жрать меньше надо)...))) Так вот с этими капсулами так и происходит! Не так быстро,как со всякими китайскими наркотическими таблетками,но зато безвозвратно! Теперь хочется всем кричать об этом и делиться!!!))) С радостью помогу всем! пишите!
Реально и нормально худеть по 1 кг в неделю, занимаясь спортом, т. е сбрасывать жир и наращивать мыщцы, чтоб кожа не обвисла... Питание, тренировки, режим дня= здоровый образ жизни,записывайтесь на бесплатные тренинги Васи Ульянова http://mail.titans-helf.ru/aff/free/583/katty-katty/ , супер система, сама с ним худею))
Всем привет! Очень важно для похудения и просто поддержавия фигуры это подсчет калорий. Сама столкнулась с этой проблеммой, так как тяжело это всё считать самой. Подруга посоветовала неплохой сайт bormental.ru где есть "считалка" каллорий. Мне понравилось, удобно. Может кто знает какие-нибудь хорошие упражнения на дому, видеокурсы. Посоветуйте!
Ваня921
[561460970]
#339
Никто не пользовался вот этим способом http://allforlady.info/zdorovie/pohudenie/kak-pravilno-pohudet-s-polzoi-dlja-organizma.html очень хочу узнать действует он или нет
Валентина
[255671825]
#340
А мне помогли капсулы для похудения Лида максимум.Быстро и без вреда для организма.Советую его тем, кто хочет похудеть. Эти капсулы заказала на сайте pohudala.com.ua
RitaaMargaritaa
[1763988636]
#341
Мне капсулы Лида совершено не помогли, сейчас пью вторую неделю капсулы Идеал, мне кажется, что аппетит уменьшился и объемы ушли, жду окончательный результат
елена
[4111764364]
#342
девченки, посоветую вам классный способ капсулы для похудения Лида максимум, вот сайт pohudala.com.ua, они реально помогают я похудела с 80 кг до 60 всего за 3 месяца и уже пол года вес деожится таким))) всем рекомендую)
oks_ru
[1763988636]
#343
девушки подскажите! все перепробовала - не помогает! и лиду эту, и редуксин, и т.д и т.п. часто встречаю положительные отзывы о Идеале? кто пробовал?
Вероника
[4224310389]
#344
oks_ru
Сообщение было удалено
Ваш текст
Миленькая,как я тебя понимаю... Я от редуксина потом лечилась полгода... Сейчас очень хорошо похудела на препарате ,который абсолютно безвреден,на травах. Еще и иммунитет повышает. Хочешь,пиши на мою почту,я поделюсь. Могу в скайп выйти. E-mail: sereda_veronika@mail.ru skype: veronikasereda
Татьяна
[820522933]
#345
Девочки, вы что все с ума посходили!!! Какие препараты! Давно всем известно, что это наркотические средства. Конечно, подкупает вариант, когда выпил что-то и сразу похудел, но такого не будет никогда. И читая комментарии поддержки и советов пить всякие препараты мне становится тошно. Не ведитесь на это. Спорт и диета - самый лучший способ похудеть и выглядеть хорошо всю жизнь. А ещё поддержка помогает и здоровый дух соперничества. Я похудела на 20 кг без помощи препаратов. Спец диета и степ, общение с единомышленниками, которые поддерживают здоровый образ жизни. Всем советую сайт http://forum.mydiet.com.ua/index.php?sid=873987b4fd043efd8c1be7b445b09bbc - общайтесь, худейте, обменивайтесь результатами и прекратите травить себя всякой гадостью!
Вероника
[4224310389]
#346
Татьяна
Сообщение было удалено
Ваш текст:
Ну не надо все обобщать и утверждать! Не все наркота. Если вы несведущи в этом,то не будьте так радикальны. Есть препараты,которые полностью на травах и просто улучшают обмен веществ,восстанавливают желудочно-кишечный тракт,и от этого уже начинаешь терять вес,когда все в порядке с обменом веществ. Вы не знаете ситуацию каждого,так как не у всех есть физическая возможность заниматься спортом,не буду вдаваться в подробности. Вам так помогает и слава Богу! Но не надо других лишать возможности тоже чувствовать себя легко и хорошо!)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Vika45
[1763988636]
#347
один спам кругом!! Вижу здесь обсуждают Идеал и Лиду!? Кому что больше помогло?
Вероника
[3637452993]
#348
Vika45
Сообщение было удалено
Ваш текст:
ха-ха! а я ни то и ни другое!!! препарат из Америки и с сертификатом. Не наркота,которыми являются вышеперечисленные...))) Все это тоже было в моей жизни,плюс редуксин,плюс к ним еще бессоница и дикий сушняк.С этим препаратом вообще такого нет! Да еще и иммунитет повышает. Полностью на травах.
Егор
[565293597]
#349
Всем доброго времени суток. Хочу поделиться с вами отличным форумом для похудения, где вы можете найти очень много советов и рекомендаций. Ссылку на сам форум я нашел в интернете вмсете с моей матерью. На этом форуме нашел много ответов на свои вопросы, и вам советую посетить его.http://forum.mydiet.com.ua/index.php
Vika45
[1763988636]
#350
Вероника
Сообщение было удалено
Ваш текст
На сколько я знаю, Идеал тоже сделан на травах)) Вчера зашла в аптеку и взгляд кинулся на него, и решила все же купить!