Если есть в разумном кол-ве и калораже, естественно.

Кто-нибудь не есть после 15.00? Кому удалось похудеть? - 191 ответ на форуме Woman.ru (4088401)

Гость

[3938021541]

10 декабря 2020, 15:54

#153

Мадо

Всем привет, есть тут кто???? Девочки кто похудел??? Я не ем после 16:00 сеголня 3-й день пока. Недавно родила, кормлю грудью. Рост 179 вес 153😫 это ужас просто, все диеты перепробовала, худела, срыаалась и набирала больше ((( поэтому так легче мне, ем все, что хочу. Кто со мной???

Может группу в ватсапте создадим?легче будет соблюдать диету

Гость

[3938021541]

10 декабря 2020, 15:58

#154

Оля

У нас есть группа не есть после 15-00 в ватсапе...если хотите добавлю...

Меня добавьте, оставьте номер

Гость

[392320825]

13 декабря 2020, 21:56

#155

Татьяна

Здравствуйте, Елена! Скажите, не оказывает ли подобный образ жизни отрицательное влияние на здоровье? Собираюсь тоже перестать есть после 15.00, но волнуют возможные проблемы с желудком...

Здравствуйте.Я похудела на 10 кг. на такой диете.Хотя это и не диета,а образ жизни уже.Проблем нет с желудком и пищеварением.У меня больные почки и раньше утром были страшные мешки под глазами,а сейчас всё хорошо.Если в первое время будет совсем тяжело,можно выпить кефир или съесть яблоко.Но сейчас я могу вечером жарить пирожки и даже не тянет налопаться.Потому,что я знаю утром встану и съем всё что захочу.

Антонина

Редкая птица

[397806893]

16 марта 2021, 23:14

#156

Гость

Здравствуйте.Я похудела на 10 кг. на такой диете.Хотя это и не диета,а образ жизни уже.Проблем нет с желудком и пищеварением.У меня больные почки и раньше утром были страшные мешки под глазами,а сейчас всё хорошо.Если в первое время будет совсем тяжело,можно выпить кефир или съесть яблоко.Но сейчас я могу вечером жарить пирожки и даже не тянет налопаться.Потому,что я знаю утром встану и съем всё что захочу.

Здорово.С сегодняшнего дня тоже перешла на такой режим есть до 15.00.До этого за 2 месяца на разных диетах и ПП похудела с 67 до 57 и вес встал.Хочется ещё кг 2 скинуть)))

Антонина

Редкая птица

[397806893]

16 марта 2021, 23:17

#157

Антонина

Здорово.С сегодняшнего дня тоже перешла на такой режим есть до 15.00.До этого за 2 месяца на разных диетах и ПП похудела с 67 до 57 и вес встал.Хочется ещё кг 2 скинуть)))

Ещё может кто знает-подскажет последний приём воды когда должен быть)

Гость

[3522615770]

04 мая 2021, 17:32

#158

Алина

Не ем после трех 3 месяца-результат минус 18)и пусть кто-нибудь скажет,что это плохо!До 15-три обязательных приема пищи,много воды ,а после 15-периодически позволяю какао на обезжиренном молоке или 1 йогурт.Легко встаю по утрам,энергии хоть отбавляй,экономия продуктов)))

Здорово! Постараюсь делать как Вы. После 15:00- ничего.Дерзайте и не слушайте недоброжелателей!

Гость

[925336138]

17 июня 2021, 13:03

#159

наташа

за одну неделю

Молодец удачи!!!

Гость

[1564883672]

03 июля 2021, 15:17

#161

Оля

Девочки кто хочет в группу в ватсапе...оставляйте номера телефонов....так удобней...будем худеть вместе...по системе не есть после 15-00.

Хочу в группу в ВА . Мой номер:89184849800

Гость

[1112293130]

29 июля 2021, 12:15

#162

Гость

Ты, авторица, совсем не ешь, ни до не после. За месяц совсем похудеешь, до полной исчезательности, гарантирую.

Не умничай

Гость

[1112293130]

29 июля 2021, 12:16

#163

Гость

Я считаю более или менее приемлемо не есть после 18.00. Хотя, по-моему, влияет не только время употребления продуктов, но и их общая калорийность. Так сложилось неправильно в моей жизни, я ем ночью, ничего не могу с собой поделать, правда я не ем утром и днем, просто не хочу. Вес 55 кг при росте 171, мне 37 лет.

Разумеется, если на ночь есть, то утром не хочется, да и обед.

Гость

[2003673786]

11 октября 2021, 05:07

#164

Оля

У нас есть группа не есть после 15-00 в ватсапе...если хотите добавлю...

Добавьте меня 89243182235 Наталья

Гость

[2133188480]

04 января 2022, 21:25

#165

Альдего

после новогодних праздников я вообще была 84-86. Но тогда набранные кг я убрала только тем, что пару месяцев не ела после 18:00

И на сколько вы похудели ? Я не ем после 13:00 , но очень трудно худею

Гость

[3645268112]

12 января 2022, 17:38

#166

Оля

Девочки кто хочет в группу в ватсапе...оставляйте номера телефонов....так удобней...будем худеть вместе...по системе не есть после 15-00.

Оля как ваши успехи

Лиза

[854833122]

13 марта 2022, 14:58

#167

Оля

Вас добавить в группу в ватсапе не есть после 15-00

Добавьте меня 89293391698

Гость

[398009272]

15 марта 2022, 09:34

#168

Добавьте меня )
Тоже не ем после 15)
+79531494008

Гость

[398009272]

15 марта 2022, 09:36

#169

Если уже не кто не добавляет , то готова создать группу ватсап )
Пишите кого добавить , будем худеть в месте !!!
Я худею неделю♥️
+79531494008
Всех жду 💋

Гость

[2880489961]

16 марта 2022, 23:22

#171

Альдего

За полтора месяца - минус 10 кг. Далее вес остановился.

Здравствуйте, а через какое время начал двигаться вес? Я сейчас тоже ем последний раз в 13-30, неделю, пока резко не снижается, в какие то Дет вообще стоит

Гость

[74608521]

21 апреля 2022, 15:26

#172

Вес был 160 кг.за пол года сбросила 30 кг.кушаю все что хочу.после 15 ч ничего не ем вечером стакан воды.

Гость

[2894792869]

15 мая 2022, 15:13

#173

Гость

Если уже не кто не добавляет , то готова создать группу ватсап )
Пишите кого добавить , будем худеть в месте !!!
Я худею неделю♥️
+79531494008
Всех жду 💋

Добавьте пожалуйста меня 89081957870

Гость

[2894792869]

15 мая 2022, 15:14

#174

Гость

Хочу в группу в ВА . Мой номер:89184849800

И меня добавьте пожалуйста 89081957870

Гость

[2146437851]

03 июня 2022, 21:44

#176

Оля

Девочки кто хочет в группу в ватсапе...оставляйте номера телефонов....так удобней...будем худеть вместе...по системе не есть после 15-00.

Я тоже хочу в группу

Гость

[2146437851]

03 июня 2022, 21:48

#177

Оля

У нас есть группа не есть после 15-00 в ватсапе...если хотите добавлю...

Добавьте меня в группу 😊

Гость

[2146437851]

03 июня 2022, 21:49

#178

Гость

И меня добавьте пожалуйста 89081957870

И меня добавьте 89375075171

Гость

[357575412]

15 августа 2022, 17:23

#179

Гость

Добавьте меня в группу 😊

Если эта группа ещё существует добавьте меня пожалуйста 🙏 89659084226

Гость

[3783475073]

03 февраля 2023, 18:41

#180

Гость

Если эта группа ещё существует добавьте меня пожалуйста 🙏 89659084226

И меня пожалуйста 🙏 89060949440

Гость

[2821266075]

29 июня 2023, 13:01

#181

Добавьте меня тоже в группу 89194556617

Гость

[4092066897]

25 августа 2023, 12:40

#182

Оля

Девочки...не ем после 15-00 третий день....начинаю с веса 120кг...рост 172см...появилась на третий день легкость....буду продолжать...до 15-00 ем все, чтот хочу...а после 1ст. кефира могу выпить...или мандаринку съесть....пью воду и зеленый чай...если кто остался...пишите...буду отписываться...

Оля вы похудели ? Если нет, давайте вместе

Гость

[4092066897]

25 августа 2023, 12:44

#183

Оля

У нас есть группа не есть после 15-00 в ватсапе...если хотите добавлю...

Добавьте меня пожалуйста в группу)))) я тоже хочу похудеть по этой системе если ещё актуальна группа. 8 901 956 96 87

Гость

[1170761596]

04 октября 2023, 15:12

#184

Гость

Добавьте меня пожалуйста в группу)))) я тоже хочу похудеть по этой системе если ещё актуальна группа. 8 901 956 96 87

Добавьте в группу 952 548-09-74, если существует группа

Гость

[3403331022]

07 декабря 2023, 14:55

#185

Раиска

да у меня грудь почти 3 размера была теперт 2 не полный. мужа не обрадовала.

пофиг на мужа, не нравится-пусть уходит

Гость

[3403331022]

07 декабря 2023, 14:56

#186

Гость

:(:(:(обидно.я когда вижу девушек худых с большой грудью,думаю:ну как так то?:)у меня всю жизнь грудь маленькая.а сейчас её практически нету:( печально

это далеко не самое важное и красивое. уверена, Вы очень красивая девушка, Ваша фигура никак не делает Вас хуже, а на грудь забейте

Гость

[1466231689]

16 декабря 2023, 21:37

#187

Раиска

Привет девушки. вот где то неделю нарушала ела после трех. была 50.5 стала 51.3. Сегодня опять начала придерживаться питания не есть после 15 : 00. кто со мной? не молчите вместе веселее и легче.

Девчата, переходите в мою группу, будем вместе питаться, я вас научу правильно и вкусно🥰

https://chat.whatsapp.com/Jy3uOFsEbm07EAMB3nuhS4

Гость

[347906337]

20 декабря 2023, 09:47

#188

Гость

Девчата, переходите в мою группу, будем вместе питаться, я вас научу правильно и вкусно🥰

https://chat.whatsapp.com/Jy3uOFsEbm07EAMB3nuhS4

89615685325 добавьте в группу

Гость

[1599947597]

23 марта 2024, 19:13

#189

Раиска

ну я тоже не готовлю отдельно другую еду. а ем как и все и домашние. вес правда остановился на 50.5 вот и думаю какой же ему толчок то дать

Дайте толчок два дня 48 часов на воде!!

Гость

[2850682857]

20 ноября 2024, 17:29

#190

Раиска

Светлана Привет. молодец хорошо продвигаешься. а я уже 21 день не ем после трех. а сегодня решила даже кеыир не пить после трех потому что вес не снижается. в начале была 53. 7 а сегодня 51.3 рост 159. решила надавить сегодня а завтра как обычно вечером кефир или фрукт какой нибудь. .

Да, какая же жирная 51 кг

Гость

[4074349458]

23 декабря 2024, 19:54

#191

Гость

К 67-да и денег нет лишних,чтобы позволить себе такую роскошь,как правильное питание.иногда до зарплаты тяну на пельменях...да простят меня приверженцы ЗОЖ:)а выглядеть то всё равно хочется не хуже других:)

Пельмени это не так уж и плохо. На них тоже можно худеть

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3562926668]

20 февраля 2025, 20:20

#192

Гость

Добавьте в группу 952 548-09-74, если существует группа

И меня добавьте 89602459388

Кто-нибудь не есть после 15.00? Кому удалось похудеть?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции