Девочки,давайте обьединимся кому нужно скинуть 3-4 кг к НГ?
Может кто хочет вместе?Одной прям тяжко:-)
Света
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
623 ответа
Последний —
Перейти
Лисенка
и так худею
Сообщение было удалено
спортом не занимаюсь...только еду сокращаю) 160-58 кг, спасибо))
и так худею
Хавронья
Сообщение было удалено
прости) вроде читала же..что чуть больше 50 кг показалось..это значит уСветика) Я вот тоже 162-70) значит если что мы примерно одинаковые
и так худею
Лисенка
Сообщение было удалено
мне до тебя еще минус 10 кг) спорт хорошо включить хотя бы дома, я вот почему еще начала-боюсь что мышцы от похудения обвиснут. А вообще привыкаешь и потом хочеться заниматься. Выносливее становишься.
и так худею
Мне 27 лет, а Вам сколько девочки?
Лисенка
и так худею
Сообщение было удалено
да некогда совсем, и негде, даже дома((
Лисенка
и так худею
Сообщение было удалено
26
и так худею
Лисенка
Сообщение было удалено
прям одни макароны???? сколько так по времени?
Хавронья
и так худею
Сообщение было удалено
Ладно, я прорыдалась. Теперь с удвоенной энергией продолжу диету.
Лисенка
и так худею
Сообщение было удалено
третья неделя пошла..не только их, были и срывы в фаст-фуде, пельмени ела...
Хавронья
Мне 34.
и так худею
Хавронья
Сообщение было удалено
а что рыдать то???
и так худею
Лисенка
Сообщение было удалено
и есть эффект ощутимый? есть разница какие мак изделия?
Лисенка
и так худею
Сообщение было удалено
ну вроде есть...думаю нет, я не всегда знаю какие ем, так как почти всегда ем вне дома)
Хавронья
и так худею
Сообщение было удалено
Как чего? Я хочу быть стройной.
Хавронья
И так худею, ты сегодня пропустила занятия?
Санта
Привет . 5 кило лишниx, набрала за 2 месяца .
и так худею
Света
Сообщение было удалено
нет,не пропала я)))
и так худею
Хавронья
Сообщение было удалено
сегодня не было)
и так худею
Света
Сообщение было удалено
да у меня мои на спине-животе и бедрах..а ноги-руки худые
и так худею
Хавронья
Сообщение было удалено
будешь если захочешь)))) все получится
и так худею
Санта
Сообщение было удалено
сколько весишь теперь и как планируешь сбросить-к НГ или постепенно7
Новогоднее чудо
А кто подскажет, сколько мне надо весить при росте 167см. Сейчас у меня 65-67 кг. У меня очень толстые ног
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 887 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Хавронья
и так худею
Сообщение было удалено
У меня тоже самое. И не уходят же.
и так худею
Хавронья
Сообщение было удалено
с замера-минус 1 см в талии, ляшках и ..плюс 1 см в бедрах.
и так худею
[qu ote="Хавронья"]У меня тоже самое. И не уходят же.[/quote]
я с детства пузанчик.
я с детства пузанчик.
Хавронья
и так худею
Сообщение было удалено
Да, объемы уходят, но ооочень медленно. Пузень так вообще торчит.
Света
Девочки,а какие у вас параметры?У меня 84-64-87.
и так худею
Света
Сообщение было удалено
если честно не знаю, не интересовалась) Когда замеряемся-тренер комментирует-тут мину,там плюс итд...а по талии бедрам и груди не гоаворит...могу посмотреть записи,но блин боюсь и не думала.... кг как то больше волнуют...у меня раньше при росте 162 весе 55 было 92/70/ 89 так где то...а теперь наверное за сотку)
и так худею
Хавронья
Сообщение было удалено
у меня фигура на ШАКИРУ похожа,только грудь больше и живот. А ноги руки тонше.
Света
и так худею
Сообщение было удалено
Так это классная фигура получается!!!!!
и так худею
Света
Сообщение было удалено
БЫЛА...В 55 кг а в 70 уже сальце) Дай бог скину тогда да)
и так худею
А Вы девушки по типажу с кем могли сравнить? Сальма Хайек? Джесика Альба итд...Ведь в принципе есть схожести.
Гость
Я Корикова
Света
и так худею
Сообщение было удалено
Блин так хочется посмотреть хоть одним глазком!!!Ну ладно,конечно скинешь,чего ты?Главное в праздники не расслабиться,и не начать мести все на своем пути.Я больше всего этого боюсь!
Света
Я даже не знаю с кем похожую сравнить фигуру,с экрана и не поймешь какой там у них рост.
и так худею
Хорошо,постараюсь не мести) Сейчас слушаю Еву Польну,Винтаж.
Света
и так худею
Сообщение было удалено
Я тоже буду стараться.Винтаж тоже люблю слушать,есть у них хорошие песенки.
Света
и так худею
Сообщение было удалено
Я тоже буду стараться.Винтаж тоже люблю слушать,есть у них хорошие песенки.
Света
Вообще что то голова разболелась,я сегодня съела часа в 3 немного риса с овощами и мясом,выпила кофе и все,больше ничего не ела.Но у нас снег сильный повалил.Температура-10,вчера -2.Но ветер бешеный,так холодно.Сейчас в гости идем.Я только чай там буду,уже предупредила.
и так худею
Света
Сообщение было удалено
может меняется погода Свет? Держись там) Я вот грешна....пью белое вино и сыра грамм 70 съела...еще пирожное " Пенек".
Только для самых красивых и дьявольски привлекательных Девочек!
Просто оставь свой лайк
А и это :) Тупым уродливым курицам Лучше не сунуться шансов 0
Вот айди в ВК id192852504 дальше все просто показано :) ...
Просто оставь свой лайк
А и это :) Тупым уродливым курицам Лучше не сунуться шансов 0
Вот айди в ВК id192852504 дальше все просто показано :) ...
Хавронья
Света
Сообщение было удалено
Света, ты стройняшка. Мои телеса обмерить ленты не хватит.
Хавронья
и так худею
Сообщение было удалено
Насчет фигуры не знаю, на лицо была похожа на Буланову, так мне говорили. В молодости талия и спина были тонкие, а бедра уже мощные.
Хавронья
и так худею
Сообщение было удалено
Я пила кефир. 2 стакана. Муж уговаривал поесть куриной печени, я ему приготовила. Удержалась.
Света
и так худею
Сообщение было удалено
Я самая грешная женщина в мире.Уговорили попробовать плова в гостях,и чай пила с тортом.Еле удержалась чтобы дома много не съесть.Господи я так никогда не похудею,это ужасно.
Света
Хавронья
Сообщение было удалено
Ты вообще большая молодец.Я вот в гостях не удержалась.Больше не пойду никуда до НГ.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Света
Хавронья
Сообщение было удалено
Да ты симпотяжка Хавронья,на Буланову похожа!!!!
Света
Хавронья
Сообщение было удалено
Да ладно,ты преувеличиваешь,я уверена,что в реале не все так страшно.
манул
Да не скинете вы уже ничего к Новому Году. Так и войдёте в Новый Год жирными кобылами
Хавронья
Света
Сообщение было удалено
Привет, Девочки! Света, сидеть в гостях букой: Я то не буду, я се не буду. Настроение только всем портить. Тебе с твоими параметрами можно иногда себе позволить вкусненькое и сладенькое. И нам тоже можно, а то будем злыми и противными.
Предыдущая тема