Голод через день?

Ну а смысл? Потерпели и не съели 2 булочки. А потом накинулись и съели 10. Так еще больше разжиреете.

Прямая дорога к булимии - это когда наедаешься до отвала, а потом принимаешь меры к тому чтобы изгнать съеденное.

в меня не поместится 10 булочек!)после голода, кстати, очень быстро приходит насыщение. этим утоление голода и отличается от утоления желания чего-нибудь пожевать, когда ешь ешь и не наедаешься...ИМХО..

я думала, это и называется булимия

А я вот, наоборот, голодал, чтобы потолстеть) Говорят, что потом человек обжирается, и пища лучше усваивается. Но я медленно выходил из голодания, боялся, что навредит организму резкий прием пищи. А потом ел как обычно. И в итоге только похудел. Поэтому перестал целый день только воду пить. Так что это зависит от силы воли.

Один мой знакомый сидел на такой диете, один день ел всё что хотел, а второй вообще ничего. За полгода похудел на 30 кг, но потом как диета прекратилась быстро набрал свои 30 плюс ещё 10 лишних

я сейчас тоже так худею)

только в дни еды кушаю мало, в основном либо фрукты либо овощи)))

прошла неделя, голод легко стал переносится и тяге к еде нет, даже в дни тогда когда должна кушать)