Голодание в качестве похудения. Ваши отзывы!))

Я тоже голодала 24 дня !!! Вес был 74 стал 62 кг рост 164 была в депрессивном состоянии была жуткая слабость

Я не ела 50 дней) мой вес был 76 кг. После 50 дней на воде,я похудела на 25 кило) и они не вернулись!!! Чувствую себя просто ШИКАРНО,обмороков не было,все шло плавно БЕЗ присмотра врача!) с мен.циком всё чётко) планирую повторить(но уже не на 50 дней,меньше) и добиться желаемого) ВСЕМ УДАЧИ В ЭТОМ!

Морить себя голодом это очень жестоко! Да и зачем это делать – ведь эффект временный, через неделю своего обычного питания пару килограмм вернется, а желудок испортится. Есть сбалансированные ужины называются Окталия, я себе заказывала мне понравилось. Отлично действует на пищеварение и худеешь от нее не плохо я 5 кг потеряла за 10 дней и вес не вернулся.

Хочу попробовать голодание на зелёном чае, начну завтра, посмотрим будут ли результаты.

Завтра тоже начну голод. Хочу на 10 дней и 10 на выход. 41 год, рост 169, вес 79. Раньше зудела на флуоксетитне и редуксине, медленно, но комфортно. За год минус 25 кг. За 6 лет опять нажрала(( и сейчас почему то ни один препарат не действует, хотя покупала несколько упаковок в разных аптеках. Не снижается аппетит от слова совсем. Значит только голод

а потом эти килограммы вернутся в тройном размере)

Я голодала 21 день. Первые 7 дней уходило по 1 кг в день, затем по 300-400 гр. Итого в итоге скинула 12 кило. Изночальный вес был 82 кило, а стала 70. Прошел месяц вернулись только 3 килограмма, и жрать кстати нет желания, потому что желудок сузился. Прошел месяц решила ещё 7 дней голодать, сегодня четвертый день, опять такая же история в день по килограмму. Пью только воду 1,5 литра, больше не могу. Если пить чай, кефир будете, это уже не голодание, а питьевая диета и результаты тогда не знаю. Мне если что 43 года, волосы и ногти в норме, организм тоже без сбоев. Честно скажу очень тяжело. Просто надо сильно захотеть! Удачи и всё получится. И главное чтобы был здоровый организм.

Всем привет. Ищу соратников на лечебное голодание. Сегодня 1-день , планирую 21. Есть желающие? Мой вес 87.

Здравствуйте, я хотела бы с Вами! Вы держитесь?
У меня уже есть опыт голодания! Достаточно удачный!

Здравствуйте,Настя. Давайте вместе,у меня тоже есть опыт голодания 5,7,14 дней. Хотелось бы 21... Хочу постройнеть и улучшить здоровье.

Я за! Вы уже начали?

Девочки, здравствуйте!!! Я тоже хочу с вами! Планирую 21 день, но одной жутко тяжело.

Привет всем! У меня 8 день голодания! 84,0 кг. За 7 дней ушло 7,4 кг. Как то странно ушел за сутки ровно кг. Все хорошо, если не считать, что простыла и очень болит горло. Выходить из голодания не хочу поэтому буду лечиться аэрозолями и полосканием. По одежде стало заметно, что уходят объемы, а вот окружающие пока не замечают. Всем удачи!

Отлично! Тогда сегодня? Чего ждать?:-) а вместе мы прорвёмся! И добьемся тех целей которых хотим!

"я голодала 20 дней, ничего не ела и пила только воду (даже чаи не пила). 9 кг как не бывало"

Девочки - Вы как? Поголодали уже?? Я вот тоже хочу поголодать дней 20-30 . Кто со мной?

Привет. Девочки вы ещё голодаете? Я вот сегодня вошла, 1 день. Так что присоединяйтесь.

Голодал уже второй раз по 21 дню, сбрасываю по 15 кг. Сочетаю с ходьбой по 5-7 км и качанием пресса. Великолепное состояние, главное привыкнуть и есть не захочется. Выходить нужно постепенно. Второй раз потому что первый раз голодал лет 8 назад, за последние 3 года набрал. Заметно как уходит жир и отеу с конечностей, начиная с пальцев, живот тоже но постепенно. Вообще после голодания нужно перейти на скромное питание, не жрать наночь и много движения, тогда я скинул в итоге со 125 кг до 85 кг = 40 кг.

Я слышала, что при голодании от организма исходит какой то осень неприятный запах, что рядом стоящие люди просто не смогут находиться рядом с вами, это правда? И еще, что нужно делать, чтобы в обморок не упасть при голодании? 😅😅

Всем привет. Я тоже решила поголодать сколько выдержу,вес 60 рост 164. Первый день прошол нормально

Мне смешно читать как девчонки пишут что пробовали голодать для того чтобы похудеть.После голодания организм набирает вес с запасом,потому что голодание это стресс.Но если после голодания вести здоровое питание и здоровый образ жизни,результаты прекрасные. Я пробовал голодать 20 дней ещё лет 10 назад.Голодал дома один,естественно делая ошибки,особенно при выходе из голодания.Потом в течении нескольких лет пробовал ещё два раза по 20 дней,уже с куда лучшими результатами и намного легче.Три года назад решил попробовать 30 дней в клинике лечебного голодания в Ростове у Орловой.Разочеровался очень.Про голодание я знаю намного больше чем персонал в этой клинике,условия ужасные(обои отваливаются,на стенах плесень,краны текут ,да и воду дают дешёвую пить невозможно)Орлова про голодание знает очень много(как никак ученица Николаева),но любит она только себя и деньги.Как я не пытался поговорить с ней она всегда занята,а главное её занятие продавать всем бады.Когда я сказал что на матрацах невозможно спать так как они ужасно пыльные и вода питьевая гадость,она сказала что у неё не хватает денег,хотя за нахождение в клинике я заплатил около 3 000 $ Впрочем хватит о клинике.В 2015 в пост я поголодал 30 дней дома.Гулял по 5-10 км каждый день,парился в бане,читал интересные книги и т.д.Во время голодание голова становится ясной,память улучшается да и много других положительных факторов. В этом 2016 году в пост хочу попробовать проголодать 40 дней.Кому интесно что-то для себя узнать или присоединиться пишите на почту chingizhan75@mail.ru Хоть я голодал уже далеко не раз никак не могу начать правильно питаться после голодания,много ем гадости и пью вино вёдрами,но это я делаю с 15 лет,а сейчас мне 40 тяжеловато отказаться от сала сладостей ,жаренного и мучного.

Скажиет пожалуйста, глодал ли кто нибудь 21 день без клизм? ничего потом не было? читала что потом , когда выходишь из голодовки, либо когда начинаешь есть по немногу пища не принимается организмом, тошнит..
Можно ли без клизм проголодать 21 день чтобы потом проблем с отторжением пищи не было? или это вообще не связано?
В общем, можно ли голодать 21 д без клизмы???

Скажиет пожалуйста, глодал ли кто нибудь 21 день без клизм? ничего потом не было? читала что потом , когда выходишь из голодовки, либо когда начинаешь есть по немногу пища не принимается организмом, тошнит..
Можно ли без клизм проголодать 21 день чтобы потом проблем с отторжением пищи не было? или это вообще не связано?
В общем, можно ли голодать 21 д без клизмы???

Здравствуйте. Голодаю уже 2 раз. Делаю клизму каждый день по 1.5 литра. Не в коем случае нельзя голодать долгое время без клизмы. У вас может быть интаксикация в мозг и будет очень плохое самочувствии. Клизма делается для очищение нижней кишки. Там собирается вся гадость . И вообще читайте больше литературы о голодании. Входите и выходите правильно

Привет. Я с вами. Второй день на голоде.

Я сегодня 3 й день на голоде

Гость я тоже с вами с завтрашнего дня! 162 рост и 65 кг! Давайте вместе ! Меня Юля зовут

Здравствуйте)) со вторника тоже
Присоединяюсь к вам ! Как вообще самочувствие как проходит все ?)

Здравствуйте)) со вторника тоже
Присоединяюсь к вам ! Как вообще самочувствие как проходит все ?)

Тоже хочу в голод уйти! В первый раз голодала 11 дней ушло 8 кг! Сейчас хочу повторить. Давайте вместе худеть🤪у меня вес 78, рост 168.

Не хотите с завтрашнего дня начать вместе со мной.. У меня рост 1.72 и вес 78

Оставьте ваш номер телефона, давайте вместе в голод!! У меня сегодня 1ый день был

Оставьте ваш номер телефона, давайте вместе в голод!! У меня сегодня 1ый день был

Напишите свой номер, я завтра начинаю голод, создадим группу

Девочки, кто ниюудь ещё голодает? Я в том году 21 день отсидела, вот хочу повторить, завтра начну. Если что можем в WhatsApp сгруппироваться😊