Что скажете о правильном питании?

пыталась, бросила( слишклм похудела. Ела овощи, белое мясо, пила много воды, грибы бобы и тд, а потом не сдержалась при виже жирненького сочного стейка ^^

Я стараюсь питаться правильно. Никакого фастфуда, сладкого, жирного, газеровки, чипсов, колбасы и пр. Ем мясо, рыбу, крупы, овощи, фрукты. Все, что вредно для меня невкусно, т.к. подсознательно понимаю, что это вредно. Мне вкусно то, что полезно

Правильное питание разрушило отношения. Встречалась с МЧ, всё было прекрасно, умный, интеллигентный, красивый, фигура шикарная, обеспечен. А потом его переклинило на здоровом питании. Нет, не подумайте, я обеими руками ЗА здоровый образ жизни, но там был полный перегиб! Через несколько месяцев он ограничил свой рацион до нескольких продуктов, и исключительно из "органических" магазинов. Потом добавились витамины и минералы в безумных количествах, спортзал по расписанию, никаких вылазок (в 9 же спать надо ложиться). В итоге из жизнерадостного и интереснейшего мужчины он превратился в вечно брюзжащего ипохондрика! Он постоянно выискивал у себя всякие болячки и аллергии, и, соответственно, всё время плохо себя чувствовал. Его перестал интересовать окружающий мир, он днями просиживал в компе, на сайтах посвещённых здоровью. Он ни с кем не общается, считает себя исключительным.

Я покопалась в инете, и оказалось, что это заболевание, и имя ему- нервная орторексия. Так что, девушки, без фанатизма!

http://ru.wikipedia.org/wiki/Нервная_орторексия

а чего "стараешься" тогда, если невкусно вредное?

небось жареной картошечки или курочки навернуть тоже не пропустишь )

Я сейчас придерживаюсь здорового питания.Стараюсь больше пить воды,не ем мучного и сладкого.Отказалась от жареного.Задумала это ради сброса лишних кг.

Правильного питания не существует. На любое правильное питание найдется тысячу аргументов, что оно неправильное.

Очень хочу сесть на правильное питание, честно говоря, пока маловато силы воли для этого, все время соблазняюсь на фастфуды и сладкое. Но оочень хочу, мотивирую себя тем, что наконец-то будет здоровая кожа без прыщиков, что волосы перестанут выпадать и т. п. В любом случае пп лучше диет!

"[quote="Люся"]Правильного питания не существует. На любое правильное питание найдется тысячу аргументов, что оно неправильное.[\/quote]\n
Правильное питание это фрукты. Именно для нас они созданы. Всё остальное заблуждения разной степени вредности. "

хочу отказаться от сладостей в любых проявлениях - говорят от прыщей помогает

Прыщи это гной, гной это чужеродный белок. Мясо, яйца, молоко, творог, рыба и т.д. Просто пока иммунитет силён - у вас прыщи, потом будут серьёзнее болезни, позднее летальный исход.

АААААААААА