Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 713 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
76 ответов
Последний —
Перейти
Автор
Сообщение было удалено
говорят, на 3-й неделе начинаешь "таять" на глазах =)) очень ее жду!
Анна
Вот и моя первая неделя закончена начинается вторая .отвес за неделю 7.3кг. очень рада!Наверно вода вся уже вышла и пора начинать таять жирку))).Всем хороших отвесиков;)
Гость
Сообщение было удалено
ого 7,3 кг...
а я ничего не нарушала и -2,1 всего... правда не подключала спорт, на этой неделе Джиллиан Майклс добавлю =)
а я ничего не нарушала и -2,1 всего... правда не подключала спорт, на этой неделе Джиллиан Майклс добавлю =)
Lina
Сообщение было удалено
а вы употребляете соль? А мяса сколько грамм за один раз съедаете? Обалденный отвес за одну неделю! Поздравляю!
Lina
Сообщение было удалено
СПАСИБО за поддержку! Будем ждать третью неделю!
Анна
Такой отвес сама не ожидала но во мне правда очень много воды было я вообще отказалась от соли все варю без соли в меня помещается гр.100 мяса и допустим 2 маленьких огурчика перед каждым приемом пищи за 20мин 2 стакана воды и пью после еды не раньше 40мин.И не ем строго после 18.00 и уже привыкла!
Анна
Спасибо большое и у вас все получится самое главное терпение ...дождаться третью неделю там вес говорят хорошо уходит!
Автор
Девушки, кто-то подключал какие-то спортивные занятия?
Анна
Сообщение было удалено
.Я нет не до спорта с утра до ночи на работе пропадаю
Анна
Правда вес встал сегодня 4ый день 2ой недели
Lina
Сообщение было удалено
я спортивные занятия не применяю, хотя прекрасно знаю что надо! Просто как то сил нет, тело какое то разбитое и большая , большая лень!!! Не знаю от диеты это или весенний авитаминоз? Но от диеты не отступаю! Может чуть похудею и легче будет двигаться?! 😀 У меня ещё 22 кило лишних! У меня сегодня 4 день второй недели. За это время ушло 5,5 кг, 5 кг ушло в первые 4 дня и 0,500 за 2 день второй недели, а так всё стоит на месте!😰 Пока визуально в зеркале не вижу никаках изменений! Хотя весы показывают отвес! По см бюст и талия за первую неделю уменьшились на 3 см. А остальные , кроме Анны, что уже откололись? Не хорошо это 😄, весна на носу!
Анна
Сообщение было удалено
Lina такая же беда в первую неделю скинула 7.3кг.а теперь вес встал и ни в какую не хочет уходить)))Тоже держусь очень жду 3 неделю говорят там хорошие отвесы а кто говорит на 4 неделе)))Ну в общем жду и совсем не до занятий спортом на работе выматываюсь)Удачи вам не бросайте ведь пол пути уже пройдено...!
автор
узнала, что на 4-ю неделю уеду по работе, там будет возможно есть только то, что "дают", прийдется бросать, не закончив ((((( но буду придерживаться принципов -60, надеюсь, не верну вес.
девочки, кто что думает после окончания диеты, как удерживать р-т? я хочу перейти на -60 (на всю жизнь), и периодически повторять Магги, чтобы таки дойти до нужной отметки на весах (за 1 раз у меня это вряд ли выйдет)
девочки, кто что думает после окончания диеты, как удерживать р-т? я хочу перейти на -60 (на всю жизнь), и периодически повторять Магги, чтобы таки дойти до нужной отметки на весах (за 1 раз у меня это вряд ли выйдет)
Lina
Сообщение было удалено
Это по Миромановой что ли? Все мы после диет обещаем себе не разожраться опять и питаться исключительно правильно! Но , то один праздник , то другой, живот опять растягивается и ПОНЕСЛОСЬ . . . бумелия глобальная ! Потом +кг, депресия, стресс, неделя тишины и ОПЯТЬ очередная ДИЕТА!
Анна
Вот сдвинулся наконец то вес!82.6 -1.1кг.неделю ждала...уж отчаялась сегодня последний день 2 недели!Сдуваюсь дальше!)))Всем удачи!Правда все пропали куда-то )))))))
Автор
Сообщение было удалено
зря вы так, это вполне реалистично. я уже накидала кучу рецептов себе, чем буду баловать себя на завтраки. а на обед и ужин буду фрукты и творог зерненый с овощами носить ))))
Автор
Сообщение было удалено
а у меня уже 1й день 3й недели - господи, хорошо-то как, наконец-то без мяса! а то оно у меня уже через уши лезло))))). 3-я неделя самая классная!
Автор
у меня 64,3 - -0,6 кг за неделю, но у меня большие надежды на 3-ю!
Lina
Похудела за две недели на 7 кг. За 1 на 5 кг. И за 2 на 2 кг. Маловато! Расчитывала на большее! Талия уменьшилась за две недели на 5см., обьём груди на 4,5 см, бёдра на 3 см.! Иду дальше!
Lina
Ну, что все уже надиетничались! А я дальше иду, завтра последний день 3 недели. С начала диеты ушло 7,5 кг. Пока вес опять стоит! Всё равно добь её, эту диету. А потом думаю ещё две недели закрепляющих сделать!
Гость
Девочки помогите советом сижу на магги яичной с 11 января за 5 дней скинула 3 кг ....и на этом всё ...за последние 3 дня ни грамма не скинула ни одного нарушения ни на шаг от диеты не отступила . Знаю на 3 неделе вес должен стоять (стабилизироваться) ...помогите соображениями так расстроилась..:(
Екатерина
А куда все худеющие пропали? Я 3й день на данной диете, не взвешиваюсь принципиально. Решила взвеситься 8 марта, сюрпризом будет. Изначально вес 65кг, рост 173см, за год наела 10 кг, сменила место жительства и понеслось в весе. Хочу скинуть 10кг. Целлюлитик еще беспокоит.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 050 -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...11 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184 -
Яковенко ДанилПсихолог11 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог17 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
Мару
девочки,подскажите пожалуйста кто сидел на этой диете не раз.я вычитала что ее можно использовать только с перерывом в 3-4 мес.я в первый раз похудела на этой диете на 20кг,во второй раз через пол года на 8 кг,и вот прошло 2 мес,стоит ли на нее садиться еще раз?
Нюша
Я тоже хочу папробывать
Нюша
При моём росте 166 вес 94,5
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Были ли какие-то полоски после диеты?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 681 тема
Новые темы за неделю: 277 тем
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
- Лайфхак при похуденииНет ответов
- Собираюсь вообще перестать есть сахар4 ответа
- Топ-3 витаминов для счастья3 ответа
- Какую вредную вкусняшку вы себе покупаете чаще всего?7 ответов
- Похудение в менопаузу10 ответов
- Похудение. Какой у вас был дефицит?7 ответов
- Как бросить курить?20 ответов
- Девушки, какие виды спорта вы любите и какие ненавидите?4 ответа
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?7 ответов
Популярные темы за неделю: 71 тема
- Привычка есть все с хлебом179 ответов
- Непьющие люди94 ответа
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось74 ответа
- Как бросить курить?20 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться17 ответов
- Набрала вес11 ответов
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц10 ответов
- Похудение в менопаузу10 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?9 ответов
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
Следующая тема
Нужно сбросить 10кг - для полного счастья :) Выбрала диету "Магги" или яичную диету (позже скину ссылку, если нужно будет). Уже 1 раз ее пробовала, осенью, до конца не досидела в связи с отпуском, но потеряла кг 4-5 из которых потом только 1 вернулся (думаю, это вода).
Для меня плюсы этой диеты в том, что:
1) все расписано, ничего не надо выдумывать и высчитывать, взвешивать
2) почти не надо готовить (кинул в пароварку кусок мяса - и все, на этом готовка окончена, нету дурацких супов и пр.)
3) не голодная
Кто со мной?