Сажусь на "систему -60", отчасти потому,что не могу без сладкого и хорошо сбрасываю, когда не ем после 18-19.00. Так вот, что с алкоголем делать, лучше совсем убрать,чтоб апетит не провоцировать?
Всегда на всех диетах и системах питания пью красное вино
Гость
[3467053641]
#3
На диете всю сознательную жизнь, белое сухое хороший выход. В бокале всего 130 ккал, пару бокальчиков иногда можно себе позволить.
Гость
[2659233080]
#4
D. Mat
Сообщение было удалено
Лучше убрать (бокал сухого вина или брют можно, но редко), тк вы и сами правильно написали - алкоголь провоцирует аппетит.
Гость
[16032916]
#5
4. Индивидуально. У меня наоборот, я после бокала вина вообще ничего есть не хочу
Гость
[3850732842]
#6
По возможности убрать полностью, очень тормозит процесс похудения.
Гость
[2377991824]
#7
Гость
Сообщение было удалено
Я наоборот когда пью сразу худею, алко меня высушивает (правда пью только сухое вино или пиво). Вчера пиво пила (много), сегодня живот к позвоночнику прилип. И так всегда.
Алкоголь тормозит похудание, тк печень и поджелудочная вынуждены перерабатывать его, соответственно замедляется липидный обмен (переработка жиров), за который отвечают эти органы. Но я не думаю, что вы планируете выпивать ежедневно ведро алкоголя, наверно от бокала вина раз в неделю особо процесс похудания не замедлится.
Гость
[2113754478]
#9
белое сухое вино позволяю себе, но я не на диете, просто ПП, да я думаю и красное сухое можно, главное не вприкуску с конфетами.Я роллами закусываю и сыром.Аппетит не провоцирует, но алкоголь обезвоживает, на утро у меня отвесы чуть ли не по 2кг
Гость
[1796144968]
#10
Гость
Сообщение было удалено
Это поначалу или печень мощная), потом печень подустанет и пойдёт обратный процесс.
Гость
[16032916]
#11
10. печень от бокала вина устать не может:) А вот затормаживающийся при похудании обменный процесс, у меня вино очень давно ускоряет.
У пива гликемический индекс выше, чем у сахара, в вине тоже сахара до хрена. Ну пейте если хотите, возможно, Ваш организм такой уникальный, только к диетам эти продукты отношения иметь не могут.
Мармотка
[4166548684]
#15
к 14. да от вина ж отекаешь как свинка. пиво так много не пила что б эффект замечать. коньяк норм.
Гость
[2377991824]
#16
Бухие бухи
Сообщение было удалено
у меня соседка вообще пьет каждый день и помногу, ходит тощая
Полно жирных алкашей, особенно пивных. Поджелудочная перестаёт нормально работать, и здравствуй преддиабет (а то и диабет) с ожирением и прочими прелестями.
звезда мишлен
[1309278628]
#22
Бухие бухи
Сообщение было удалено
откуда в вине сахар? в процессе брожения все сахара съедаются. в сухом вине нет сахара вообще.
Кроме сухого вина, где он в небольших количествах, но есть, существует ещё много разновидностей вин, и содержание сахара там может быть очень даже высокое, до 12 процентов в полусладких и 20 процентов в сладких.
Гость
[4028952274]
#24
звезда мишлен
Сообщение было удалено
Да, да. Дрожжевые бактерии съедают весь сахар и погибают в своих собственных нечистотах, то бишь фекалиях. Концентрация 11% для них смертельна.
звезда мишлен
[703230563]
#25
[quote="Бухие бухи" message_id="50169742"]Кроме сухого вина, где он в небольших количествах, но есть, существует ещё много разновидностей вин, и содержание сахара там может быть очень даже высокое, до 12 процентов в полусладких и 20 процентов в сладких.[/quote
так не надо пить полусладкое пойло. а десертные вина - очень специальный напиток, их обычно покупают по особому поводу, а многие люди их вообще не пьют.
Верно! 1 или 2 бокала настоящего виноградного только пищеварение улучшают. А те, кого сразу несет и выпивают много, пусть переходят на брюты. Во-первых сахара всего 0,3-0,6гр на литр и калорий 60-70, не то что в сладких винах или крепком алкоголе, во-вторых пузырьки ускоряют легкое опьянение, поэтому 2 фужера можно растягивать весь вечер и все равно будет прикольно. Если вы худеете конечно и пьете ради вкуса и пользы, а не ради того,чтоб нахрюкаться. Только выбирать надо брют из настоящего винограда, а не дешевки российские.
Нууу, мне лично симпатизирует Абрау Дюрсо российский, хорошие брюты делает по французской технологии. Даже посещала их завод(экскурсия) Так что не соглашусь с вами, что все кругом российские дешевки... Ради интереса, попробуйте как-нють их розовый Виктор Дравиньи, просто смак! Остальным отписавшимся плюсую =)
Ну мне, например, сухое пойло вообще не лезет, могу пить только полусладкое. Когда худею - вообще никакое не пью, соответственно, чего себя мучить-то.
Валькирия
[3648119346]
#31
В брютах сахара 0,3 всего. Сахар убивает, настоящий вкус. От сахара ведь потом в туалетах сидите, да голова "ва-ва". В общем я за натуральные кисляки!
Гость
[3236122646]
#32
Бухие бухи
Сообщение было удалено
Лучше так. Хотя люди, разбирающиеся в игристых винах, пьют исключительно брюты и их себе можно позволять хоть каждый день понемногу. Ко вкусу себя можно приучить и полюбить, как приучаются на диете к черному кофе без сахара, и вкусно становится)))
звезда мишлен
[1298729569]
#33
Бухие бухи
Сообщение было удалено
попробуйте уже хорошее сухое вино, после него вы полусладкие суррогаты пить не сможете.
звезда мишлен
[1298729569]
#34
Pantalonna
Сообщение было удалено
ну так Абрау и стоит прилично, Новый Свет еще дороже. под дешевками понимались, наверное, всякие Голицыны и Российское по 100 рублей.
Завьялов
[495153254]
#35
Из российских брютов выделяю только Абрау Дюрсо, линейка Виктор Дравиньи. Подделок не видел у них,букет вкуса, цвет - все на высоте, марку держат.
Катя сан
[3236122646]
#36
звезда мишлен
Сообщение было удалено
600-700 руб это вполне прилично, спорить не стану)) Помоему так оптимальная цена за реальное игристое со сложным купажом, а не за суррогат. А вот цены на францию от 50 евро никогда не понимала, это чистая плата за имя производителя и экспорт.
лучше исключить алкоголь. после 1-2 бокала вина мозг расслабляется и сила воли начинает слабеть. трудно сдерживать себя чтобы не съестьь что нибудь лишнего, Алкоголь повышает аппетит. Конечно если на диете приходиться сидеть месяцами, то иногда можно сделать искключение)
Катя сан
[3236122646]
#40
Бухие бухи
Сообщение было удалено
Про лечение согласна! А некоторым диетам 150 грамм легкого спиртного не помеха абсолютно, даже для пищеварения и сосудов полезно.
Клево! Для мяса или рыбы отлично подойдет. Надо бы тоже подзатариться до 8-го, правда я скорее всего 0.35 возьму. Мне одной хватит=) Потом сгонять полегче будет...
Галя
[3029479635]
#43
Koba
Сообщение было удалено
И как вам розовый Дюрсо, он вроде тоже из Дравиньи линейки. Понравился? С чем пили?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!