На сколько можно похудеть на пп ?
Как думаете на сколько смогу похудеть за месяц на пп мне 18 лет вешу 67 кг при росте 162 см ?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
king
ну на пп только и надо худеть. я 8 кг скинула с такими же параметрами
Гость
1. ПП это такое расплывчатое понятие, причем у каждого свое. Моя подруга абсолютно уверена что сидит на ПП наворачивая майонезные салаты и запивая их колой на основании того что майонез низкакаорийный, а кола зеро )
2. Совершенно неясно каков Ваш обычный рацион и физическая активность
3. Скорость похудения прогнозировать труд напрасный.Ибо скорость обмена веществ у всех разная. Как правило в 18 лет обмен веществ еще шикарный и лишний вес уходит за пару месяцев без особых проблем- достаточно ограничить жирное и сладкое и хотя бы вяленько заниматься в тренажерном зале.
4. Суппрбыстрое похудение- это ОЧЕНЬ плохо. а) шкурка отвисает. даже учитывая что в молодом возрасте она точно подтянется, но зачем лишний стресс для кожи? б) в сутки больше 200 гр чистого жира не уходит. Если сброс за сутки больше- то это водичка лишняя и увы мышцы уходят. Мышц меньше- обмен веществ хуже- в следущий раз худеть будет тяжелее. Так что не спеша, постепенно, с физической активностью и без резких ограничений по калорийности и будет Вам счастье
2. Совершенно неясно каков Ваш обычный рацион и физическая активность
3. Скорость похудения прогнозировать труд напрасный.Ибо скорость обмена веществ у всех разная. Как правило в 18 лет обмен веществ еще шикарный и лишний вес уходит за пару месяцев без особых проблем- достаточно ограничить жирное и сладкое и хотя бы вяленько заниматься в тренажерном зале.
4. Суппрбыстрое похудение- это ОЧЕНЬ плохо. а) шкурка отвисает. даже учитывая что в молодом возрасте она точно подтянется, но зачем лишний стресс для кожи? б) в сутки больше 200 гр чистого жира не уходит. Если сброс за сутки больше- то это водичка лишняя и увы мышцы уходят. Мышц меньше- обмен веществ хуже- в следущий раз худеть будет тяжелее. Так что не спеша, постепенно, с физической активностью и без резких ограничений по калорийности и будет Вам счастье
Ми
На пп похудела на 35 кг и отлично поддерживаю вес!)
Kote
Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/
Гость
пп недостаточно, для очистки от шлаков полисорб конечно очень хорош, но не следует забывать, что во время диеты нужно действительно придерживаться здорового питания и по возможности заниматься спортом, тогда результат будет
Ангелина
давай вместе! подписывайся в *** ко мне! я буду рада 😙 sbrosves называюсь ))
Гость
если хочу похудеть сажусь на щадящую диету, спорт, + предварительно перед всем этим и перед самой диетой очистка организма (беру для такого случая полисорб), в целом до 6 кг скидывать удавалось
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Igoreva1
Сообщение было удалено
Мне помогла похудеть камбоджийская гарциния за месяц я сбросила 10 килограмм, я ее заказала на одном сайте, ссылку на сайт дам,
ниже ссылка, переходи на сайт, справа форма вводи ФИО и номер телефона с кодом города и нажми на кнопку "заказать сейчас" тебе перезвонят для оформления заказа удачи в похудении
http://c.tptrk.ru/amqp
ниже ссылка, переходи на сайт, справа форма вводи ФИО и номер телефона с кодом города и нажми на кнопку "заказать сейчас" тебе перезвонят для оформления заказа удачи в похудении
http://c.tptrk.ru/amqp
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 120 тем
Новые темы за 3 дня: 130 тем
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?27 ответов
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Как похудеть без диеты24 ответа
- Как похудеть?10 ответов
- Любимая сладость12 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Как вернуть прежний комфортный вес?27 ответов
- Как похудеть без диеты24 ответа
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Диеты из нулевых жесткие16 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Любимая сладость12 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Хлорофилл6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема