Каждый день ем …

Каждый день ем сладости - это уже зависимость?

Поймала себя на том, что я каждый день ем сладости - причем довольно много: утром могу с кофе съесть сладкое что-то, в обед - десертик люблю, иногда просто в дороге съедаю шоколадный батончик... Кошмар! Это же уже зависимость, да? А чем можно заменить сладости? Или может есть какое-то лекарство, которое от них "отвращает"???

02 июня 2016, 19:22

гость

[3200785406]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

15 ответов

Последний — 11 июня 2016, 00:29 Перейти

Полина

[2898518403]

02 июня 2016, 19:27

я вот не могу отказаться от сладкого, могу отказаться только на пару месяцев во время сушки....а на массе ем ем и ем!

Гость

[1620766578]

02 июня 2016, 19:33

А что плохого в сладостях? я тоже постоянно ем и не собираюсь себе отказывать в удовольствии, худая, здоровье хорошее. Шоколадные батончики, конфеты, шоколадки ем, но я их уже съела столько, что уже не сильно тянет, тянет больше к хорошим тортикам из натуральных ингредиентов и т. д. качественные сладости нужно есть, а не всякий дешевый ширпотреб.

Гость

[1899681256]

02 июня 2016, 19:43

Автор, съеште еще батончиков-десертиков, наедитесь- сами откажетесь от сладкого. Я раньше была шокоголиком, себе в сладком не отказывала, зато теперь раз в месяц одну конфету и то случайно.

Тина

[3702063992]

02 июня 2016, 19:44

Ну если в больших количествах, то да, это не совсем хорошо. Понемногу пробуйте сокращать объемы употребления, замените фруктами или овощами))) Вот это почитайте, может пригодится http://dayokay.net/2016/05/26/beauty-food-5-shagov-k-zdorovomu-pitaniyu/

melnickova.sasha1

Часто здесь бываю

[392043826]

02 июня 2016, 20:04

Только сила воли и понимание, что много то не здраво.

Гость

[683074616]

02 июня 2016, 21:22

это глисты

Гость

[43790049]

02 июня 2016, 21:25

А в чём кошмар? Я тоже 4-5 раз в день ем сладкое, уже лет 25.

Гость

[1347296961]

02 июня 2016, 22:06

а теперь фото всех отписавшихся в студию.

Гость

[2163734638]

02 июня 2016, 22:20

#11

Я обожаю сладкое, но только до 12ти

Гость

[3698383044]

03 июня 2016, 09:21

#14

Гость

Сообщение было удалено

Спасибо!

Гость

[3698383044]

03 июня 2016, 09:22

#15

Гость

Сообщение было удалено

Ну да, я знаю, пресс надо просушить ещё, нижние кубики не видны, и плечи подкачать.

Похожие темы

Лиза

[1822612016]

03 июня 2016, 11:21

#16

Я не могу отказаться от сладостей. Они, по ходу, мне эмоции в жизни заменяют. Что заметила: дорогими конфетами насыщаешься быстрее, а всякие "Альпен голды" лучше вообще не есть(

гость

[2799458103]

06 июня 2016, 13:25

#17

Полина

Сообщение было удалено

Можно я спрошу - сколько вы теряете на сушке? И что едите на сушке - рис или гречку??????

гость

[2799458103]

06 июня 2016, 13:26

#18

Гость

Сообщение было удалено

до 12 дня или 12 ночи???

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Юлия

[777949632]

11 июня 2016, 00:29

#19

Добрый день девочки кто не может похудеть советую попробовать ксеникал купить можно тут metsatoll@tutanota.com Удачи