Вы во время диеты
Если вы соблюдаете диету и можете ли во время диеты покушать кусок торта тдт салат из оливье. Продолжаете ли вы потом свою диету иди все конец
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
слушайте, хотите кусок торта - съешьте. Только один кусок. Хотите оливье - сьешьте, только не тазик.
Нельзя свой организм постоянно мучить и насиловать диетами и ПП
Нельзя свой организм постоянно мучить и насиловать диетами и ПП
Олеся
Нельзя запрещать себе ничего,нужно есть все, что ХОЧЕТСЯ, но в меру. Запреты ОЧЕНЬ опасны. Меня они довели до булимии.
Гость
Если я на ДИЕТЕ, тот нет, не могу. Но я если нужно похудеть придерживаюсь низкоуглеводного питания, для меня это проще всего.
Гость
Те, кто обычно практикует диеты - не сможет съесть одну конфеты или один кусок торта. Понимаете ? Где одна , там и коробка , где кусок, там и весь торт целиком на сутки. Это в народе называется просто - С Р Ы В. Замкнутый круг, кстати. Продолжайте себя и дальше ограничивать , а потом срываться
Гость
Сообщение было удалено
Вот, правильный 100% совет. Все ограничения ведут к рпп
Гость
Сообщение было удалено
Вы чё, КАК ЭТО НЕ ПП ??? Тут все на пп, вообще весь инет сейчас со своими бльядскими овсяноблинами и пп-тортами. Ток чет многие пп-шники по 100 кг весят )
Гость
Когда на диете-строгач. Я использую низкокалорийную и все под запись. На 40 дней. 1200 ккал максимум. Ничего лишнего совсем.
Когда на поддержании веса - ну съела чего-то там не сильно позволительного, на завтра плюс 400 гр. В следующий раз подумаешь головой.
Научилась обходить фудкорты и макдак. Хотя очень, очень люблю.
В таком ритме держусь уже наверное месяцев 8.
Когда на поддержании веса - ну съела чего-то там не сильно позволительного, на завтра плюс 400 гр. В следующий раз подумаешь головой.
Научилась обходить фудкорты и макдак. Хотя очень, очень люблю.
В таком ритме держусь уже наверное месяцев 8.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
вот вас бомбит
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 551 тема
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП9 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми28 ответов
- Как похудеть?19 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Выбор протеина8 ответов
- Смотивируйте заниматься собой37 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
- Сильно ли жареное вредно?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Смотивируйте заниматься собой37 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми28 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?20 ответов
- Как похудеть?19 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП9 ответов
- Выбор протеина8 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
Предыдущая тема