Как похудеть очень бысто, но при этом не голодать?
Как похудеть очень бысто, но при этом не голодать?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Падла
Записаться на липосакцию.
Гость
Никак.
Гость
Полнота или худоба это образ жизни а неэфективная диета. Не надо обманывать не себя не тело
Гость
открутить брызгалку от душа, встать в позу лобстера, раздвинуть булки, вставить конец шланга в дупу и набрать в чрево до боли как можно больше воды, терпеть полчаса, постоянно взбалтывать мамон, выйти на балкон и дать коричневый залп на висящее внизу бельё, стоящие машины и гуляющих людей. через некоторое время подоспеют разъярённые люди, начнётся возня, быстрое похудание гарантировано! клянусь своей фигурой!
Гость
Опять начались эти ту.пые темы от школьников..с клизмы начните. Потом можете попробовать монодиету типа гречка без соли весь день , или пакетики типа худеем за Неделю. Больше гулять на улице. Но это все вредно очень, здоровье посадите быстрым похудением.
Гость
Берёте 3 литровую кастрюлю и варите себе овощной суп,можете туда положить любые овощи,которые любите(капуста,лук,перец,морковь,помидоры и т.д).Варите всё это просто в воде,никакой зажарки на масле,едите в течении дня,как только почувствуете голод.
1-2 недели выдержите?Похудеете до 5 кг.Ничего другого не есть.Даже сладкие фрукты не надо.Можно ещё салат из свежих овощей,но заправлять лучше лимонным соком.
1-2 недели выдержите?Похудеете до 5 кг.Ничего другого не есть.Даже сладкие фрукты не надо.Можно ещё салат из свежих овощей,но заправлять лучше лимонным соком.
Гость
Ни в коем случае не худеть быстро!!! Прямой путь к проблемам, ещё и вес вернётся. Начните постепенно отказываться от очень калорийных продуктов, потом другие исключите. Заменяйте на здоровое питание (но не увлекайтесь низкокалорийными продуктами: творог средний по жирности выбирайте, к примеру!). Фрукты, овощи, мясо, рыбу ешьте. Пейте кисломолочные продукты (только нужно выбирать хорошие, а то много сейчас с крахмалом и низким содержанием кисломолочных бактерий - один вред от таких...). Очень хорошо сочетать бжу хотя бы примерно. Гуляйте на свежем воздухе. Заведите дневник: цель (когда похудею, то будет... И побольше +, если не похудею, то... Чтоб наглядно была разница). Пишите в дневнике свои результаты, удобнее вести таблицей (быстрее заполнять). И ещё раз, не ждите быстрых результатов!!! Пусть медленно, но верно уходит все лишнее.
Гость
попробуй есть каждые 3 часа по 150 граммов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Посмотрите капсулы neoslim AKG, они снижаю аппетит если принимать перед едой и вы худеете без чувства голода
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 276 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- О наболевшем)) Тема похудения3 ответа
- Всю жизнь недовольна своей фигуройНет ответов
- Как убрать живот после родов?34 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?18 ответов
- Качание попы в спорт зале142 ответа
- Худею на 3 кг за 3 недели12 ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес2 ответа
- Объясните про похудение8 ответов
- Что вы не едите ?12 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Качание попы в спорт зале142 ответа
- Как убрать живот после родов?35 ответов
- Спорт зал....где взять силы?18 ответов
- Худею на 3 кг за 3 недели12 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения3 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
- Всю жизнь недовольна своей фигурой1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема