Что вы сегодня кушали?
Вопрос в теме
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
65 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Творожок, нектарину, дыню, пюре с печенью, кофе с молоком и сырниками.
Гость
Доели суп вчерашний. Потом пельмени ели. Макароны. А вечером в кафе пошли. Котлета/капуста/гречка. Компот, чай, булка, блины.
Гость
Овсянка, борщ, персик, борщ и соя консервированная
Гость
Утром кофе и кусочек нежирной ветчины и сыра. В обед капустный салат, котлета и чай с печенькой. На ужин кефир и немного творога. В перекусах яблоки. Все.
Гость
Вот я сегодня много чего готовила, в перерывах между работой, работаю дома. А сын пришёл и попросил роллтон с сосиской. А по дороге ещё и шаурму слопал. А на ночь ещё и пиццу закажет. Вот так.
Гость
4 бутерброда с красной икрой на завтрак.
Гость
С утра 2 бутера с сыром и ветчиной и чай.перекус чай и слойка с курицей.потом сборная солянка с колбасками была на обед.0,5 кефира женского для пользы влагалищной флоры.щас варю супчик с грибами.на уди наверное куринное филе с овощами и рис сделаю.еще кету засолила сама, тоже поточу.
Г
Я не кушаю, а ем.
Завтрак: пшённая каша, оливковое масло, клубника, булка.
Обед: тушёная картошка (с луком и морковкой) с курицей, сырой болгарский перец, петрушка, оливковое масло, ржаной хлеб, сливы.
Ужин: гороховая каша, сырой болгарский перец, петрушка, кабачок, ржаной хлеб, оливковое масло, яйцо.
Завтрак: пшённая каша, оливковое масло, клубника, булка.
Обед: тушёная картошка (с луком и морковкой) с курицей, сырой болгарский перец, петрушка, оливковое масло, ржаной хлеб, сливы.
Ужин: гороховая каша, сырой болгарский перец, петрушка, кабачок, ржаной хлеб, оливковое масло, яйцо.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 754 темы
Новые темы за 3 дня: 144 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема